
Beslenme Uzmanlarının Yeni Trendi: 30 Bitki Puanı Nedir?
Bağırsak mikrobiyatasının ne kadar önemli olduğu, özellikle son yıllarda gündemimizde. Beslenme uzmanlarından bu konuda pek çok farklı öneri gelebiliyor. Çeşitliliği artırmanın yeni yolunun ise '30 bitki puanı' denen bir yöntem olduğu söyleniyor.Peki nedir bu 30 bitki puanı?Kaynak: BBC




















