onedio
Görüş Bildir
Sağlıklı İlişkinin Sırrı: Kendinizi ve Partnerinizi Daha İyi Anlamanızı Sağlayan İlişki Terapisinin 13 Önemi
İlişkilerde çiftler arası uyum ve dengeyi yakalamak her zaman o kadar kolay olmayabilir. Çünkü hayatın akışı içinde maddi, sosyal, manevi ve daha pek çok sebepten kaynaklı problemler gelişebilir. Yaşanan sorun ne kadar çözümsüz ve büyük görünürse görünsün, doğru yöntemle ilişkiyi tehdit edecek bir unsur olmaktan çıkabilir. Dolayısıyla ilişkiyi daha sağlıklı hale getirmek, toksik ilişki riskinden korunmak ve güçlü bir bağ kurmak için uygulanan çift terapisi de bütün çiftlerin aradığı o çözüm olabilir.İşte çift terapisinin ilişkiyi geliştirmenize yardımcı olduğunu kanıtlayan faydaları!Not: İçeriklerimiz bilgilendirme ve eğlence amaçlıdır. Tanı ve tedavi için lütfen doktorunuza danışınız.
Çekinmenize Gerek Yok! Birini Reddetmenin 12 Yolu
Bazen fazla empati yaparak asıl hislerimizi karşımızdaki insana aktaramayız. Kırılıp üzüleceğini bildiğimiz için kendimizi yıpratırız. Ama böyle olmamalı! Eğer birinden tam olarak hoşlanmıyorsak, o kişi ilgimizi çekmiyorsak dur diyebilmeliyiz. Kendi hayatımızın ana karakterleri olduğumuzu unutmamalıyız. Gelin hep beraber bir kişiyi nasıl reddedebileceğimize bakalım!
Beslenme 101: Vegan Beslenme Tarzının Vücudumuzda Yarattığı 10 Değişim
etiket
Vegan beslenme, son yıllarda oldukça popülerleşen bir yaşam tarzı. Sadece hayvansal gıdalardan uzak durmakla kalmayıp, aynı zamanda sağlığımızı ve çevreyi de koruma amacı güden bu beslenme şekli, vücudumuzda birçok değişime neden oluyor. İşte vegan beslenmenin vücudumuzda yarattığı 10 değişim! 👇 Not: İçeriklerimiz bilgilendirme ve eğlence amaçlıdır. Tanı ve tedavi için lütfen doktorunuza danışınız.
Reklam
Reklam
Hangi Diyet Türü Sana Daha Uygun?
etiket
Herkesin metabolizması, yaşam tarzı ve damak zevki farklı, bu yüzden kendine uygun diyeti bulmak için öncelikle seni biraz tanımamız gerekiyor. Hadi, testi çöz ve vücuduna en uygun diyet türünü birlikte keşfedelim!Not: İçeriklerimiz bilgilendirme ve eğlence amaçlıdır. Tanı ve tedavi için lütfen doktorunuza danışınız.
Reklam
Birçok Kişinin Kabusu Olan MR Cihazlarından Çıkan Seslerin Aslında Nereden Geldiğini Biliyor musunuz?
MR cihazlarına giren herkes o gürültülü sesleri duymuştur. Bazı insanlar bu sesleri duyunca tedirgin oluyor, hatta kimi zaman MR çektirmekten vaz bile geçebiliyor. Ama aslında bu seslerin hepsi cihazın düzgün çalışması için gerekli ve gayet normal. Peki MR'daki o gürültüler neden çıkıyor ve nereden geliyor? İşte bu seslerin kaynağını adım adım anlatıyoruz.Kaynak
Reklam
Herkesin Zevki Farklıdır: Partner Ararken Koyulan 10 Kriter
etiket
Hayatınıza dahil edeceğiniz kişinin nasıl olması gerektiğini kafanızda kurarsınız. Size 'nasıl birini istersin' diye sorulduğunda fiziksel ve kişisel bazı özellikler belirtirsiniz. Kendinizi tanıyor olduğunuz için nasıl biri ile uyumlanabileceğinizi az buçuk kestirebilirsiniz. Bu yüzden kriterler oluşturmak sağlıklı bir ilişki yaşayacağınız partneri bulmak için güzel bir yöntem. Gelin birlikte koyulan kriterlere bakalım!
Reklam
Uyurken İstemsizce de Olsa Dişlerinizi Gıcırdatıyorsanız Buraya! Sebebini Anlatıyoruz
Uykuda diş gıcırdatma, diğer adıyla bruksizm, birçok kişinin zaman zaman karşılaştığı bir durum. Sabah uyandığınızda çenenizde bir ağrı hissediyor ya da dişlerinizde rahatsızlık yaşıyorsanız, siz de bu grubun bir parçası olabilirsiniz. Peki, neden bazı insanlar bu alışkanlığı geliştirir ve bu durumun önüne nasıl geçilebilir? Gelin, anlatıyoruz! Sizi aşağıya alalım 👇🏻Kaynak
Bu Testle Öğrenin: Depresyonla mı Mücadele Ediyorsunuz Yoksa Zor Bir Dönemden mi Geçiyorsunuz?
etiket
Zor dönemler, tanıdığımız ve tanımadığımız bütün insanların geçirdiği bir dönem. Herkes farklı bir şekilde bu dönemi atlatmaya çalışır ve bazısı hiç belli etmez. Depresyon, bu zor dönemin biraz daha yoğun hali gibidir ve kendisini çeşitli durumlarda belli edebilir. Kimin ne yaşadığını tam olarak bilemeyiz ama sana yönelteceğimiz sorularla nasıl bir durumda olduğunu anlamaya çalışacağız. Lütfen, bu kötü duygularının geçici olduğunu unutma ve destek almaktan hiçbir zaman çekinme. 💖Not: İçeriklerimiz bilgilendirme ve eğlence amaçlıdır. Tanı ve tedavi için lütfen doktorunuza danışınız.
Dilan Polat'tan Influencer'lara: Kozmetik Ürünlerine Olan Talep Neden Son Yıllarda Patladı?
Kozmetik ürünlerine olan talep son yıllarda gözle görülür bir şekilde arttı. Eskiden yalnızca kadınların ilgisini çekerken bugün erkekler de güzellik ve bakım ürünlerine ilgi gösteriyor. Şehirlerde, caddelerde, alışveriş merkezlerinde hep bir hareketlilik… Her köşe başında bir güzellik merkezi ya da kozmetik mağazası. Peki bu artan talebin arkasında ne var? Sosyal medya etkisi, yeni güzellik anlayışları, teknoloji ve daha fazlası… İşte kozmetik sektöründeki bu büyük yükselişin sebepleri!KaynakKaynakKaynak
Reklam