SAĞLIK

Bir ilişkiye başlamak heyecanlıdır ama derinlerde hepimizin bir korkusu vardır. Kimimiz sevgiyi kaybetmekten korkar, kimimiz güveni… Kimimiz de kendini kaybetmekten. Peki sen en çok neyi kaybetmekten korkuyorsun? Sorulara içtenlikle cevap ver ve ilişkilerde kalbini en çok hangi korkunun kapladığını öğren!

Medyada popüler olan çiftleri gördüğümüzde 'Ne kadar güzel bir ilişkileri var.' diye imrendiğimiz zamanlar oluyor. Kimileri aşkı fırtına gibi yaşarken, kimileri daha sakin ve huzurlu...Bu testle birlikte senin enerjine en yakın çiftin kim olduğunu buluyoruz! 👇

Dünya sosyo-kültürel ve  sosyo-ekonomik olarak hızla dönüşürken belki de tarihinde hiç yaşanmamış bir ivmeye şahitlik ediyor. Bu ivmenin nedeni özellikle bireylerin sosyal medya kanallarıyla herhangibir onaya ihtiyaç duymadan bilgiyi serbestçe paylaşmaları ve neticesinde doğru veya yanlış bilgiye ulaşılabilirliğin dünya tarihinde bugüne kadar yaşanmış en üst noktaya gelmiş olması. Sosyal medyanın yanısıra son 3-4 yıldır bireysel hayatlara rahatlıkla girmiş olan AI tabanlı uygulamalar ve arama motorlarının da bunda katkısı oldukça büyük.Tüm bu gelişmeler insanın hayatta daha iyi olması, daha iyi hissetmesi için araştırmaya, yenilikleri denemeye ve  yaşamla ilgili anlam arayışındaki farkındalığın da yükselme eğiliminde olduğuna işaret ediyor.İşte tam bu noktada wellbeing ve wellness kavramları karşımıza dünyada en hızla gelişen sektörlerin başlarında olarak karşımıza çıkıyor. O yüzden bu yazımda sizlerle oldukça özetle bu sektörlerin ana lokomotiflerine göz atalım istiyorum.Öncelikle bu 2 terimi birbirleriyle çok karıştırıldığı için açıklamakta fayda görüyorum;

'Gaz Çıkarma Yürüyüşü' (Fart Walk) olarak adlandırılan ve sosyal medyada hızla yayılan yeni bir sağlık trendi, gaz çıkarmak tabu olmaktan çıkıyor. Profesyonel ev ekonomisti ve aktris Mairlyn Smith, bu trendin öncüsü olarak kocasının ve köpeğinin eşlik ettiği yürüyüş videolarıyla milyonlarca izlenmeye ulaştı. Peki bu yeni trendin ne gibi faydaları var?Detaylar 👇 Kaynak: BBC

İlk buluşmalar heyecanlıdır ama biraz da belirsizlikle doludur. Ne söyleyeceğini bilemezsin, bazen gereğinden fazla dürüst olursun, bazen de cool’luk uğruna robot gibi davranırsın... Ama aslında hepimizin o anda mutlaka söylemesi gereken bir cümlesi var! Seninki neymiş, birlikte öğrenelim. 👇

Ablası olan erkeklerle ilgili ortaya atılan harika şeyler var...Kadın olmanın getirdiği tüm süreçlere erken yaşta aşina olan bu erkekler, ileride ideal partner adaylarına dönüşüyor. Sabır gösteren, empati yeteneği yüksek ve duygusal açıdan gelişmiş olan bu erkekler, neredeyse herkesin hayallerini süslüyor.İşte ablaları tarafından büyütülen erkeklerin ideal tanımlara uyduğunu gösteren kanıtlar!

Aşk dediğimiz şey, küçük ama vazgeçilmez detaylarla da örülür. Bazen güven olmazsa olmazdır, bazen heyecan…  Peki ya senin kalbini yerinden oynatan, onsuz asla dediğin o şey ne? Haydi cevabı birlikte öğrenelim!

Kıskançlık duygusunu zaman zaman hepimiz yaşıyoruz. Her ilişkide görülebilen kıskançlığın altta yatan birçok nedeni var elbette. İlişkileri bozan en temel sorunlardan biri olan kıskançlığı yenmek mümkün mü? Biz araştırdık, gelin bakalım!

Kimimiz hâlâ eski yaraların izini taşırken, kimimiz yeni başlangıçlara dair umutla doluyuz. Peki ya bir gün cesaretini toplayıp yeniden aşka bir şans versen? Kalbinin derinliklerinde saklı kalan hisler, sana nasıl bir yol çizerdi? Bu test, yeniden aşka adım atsan seni nasıl bir sonucun beklediğini ortaya koyacak. Hazırsan gel, kalbini yoklayalım 👇🏻

Herkes aşkı kendine özgü bir şekilde yaşar... Kimileri daha dingin kimileri ise heyecan verici bir şekilde aşkı hisseder! Partnerin ile birlikte nasıl bir aşk yaşadığını bize anlatabilirsin! Aranızdaki aşk enerjisinin somutlaşmış haline ulaşabilirsin. Nasıl mı? Yapay zekaya anlatarak!Bize ilişkini betimle, yapay zekaya ilişkindeki duygunun somutlaşmış halini çizdirelim!

Her sabah parmaklarınızda hissettiğiniz karıncalanma ve kaskatı omuzlar sadece kötü uykumaktan kaynaklanmıyor olabilir. Uzmanlar, genellikle sosyal medyada 'T. rex pozisyonu' olarak adlandırılan, kolları göğüse doğru bükerek ve kıvırarak uyuma şeklinin, zamanla kalıcı sinir hasarına yol açabileceği konusunda uyarıyor.Detaylar 👇Kapak kaynağı

Partnerinizin sürekli görünüşünüzü hedef alan eleştirileri canınızı mı yakıyor? Bu eleştiriler genellikle sizinle ilgili değil, onun kendi iç dünyasındaki eksiklikler, kaygılar veya kontrol ihtiyacıyla ilgili olabilir. İlişkinizin temelini zedeleyen bu davranışın ardındaki psikolojik nedenleri ve bu durumla nasıl başa çıkabileceğinizi öğrenin.Detaylar 👇Kaynak

Bilim dünyasında dikkat çeken yeni bir araştırma, insan beyninin yaşam boyunca sabit bir hızda değil, belirli kırılma noktalarıyla geliştiğini ortaya koydu. Yaklaşık 4 bin kişinin beyin taramasının incelendiği çalışmada, doğumdan 90 yaşına kadar uzanan süreçte beş ana evre tespit edildi.Kaynak

Ruh eşini bulduğunu nasıl anlarsın? Bunun bir işareti, göstergesi var mıdır? Tabii ki evet! İşte ruh eşini bulduğunu anlatan şeyleri bu içerikte derledik ve sana bir rehber hazırladık. Hazırsan hadi ruh eşi rehberine başlıyoruz!

İlişkiler hayatımızın en önemli parçalarından biri, ancak bazen yanlış insanlarla karşılaşabiliriz. Toksik ilişkiler, duygusal olarak bizi yıpratır ve sağlıklı bir ilişkinin ne olduğunu sorgulamamıza neden olur.  Bu test, geçmişte yaşadığın ilişki deneyimlerini göz önünde bulundurarak kaç toksik ilişki atlattığını anlamana yardımcı olacak.Hazır mısın? Başlıyoruz👇🏻