onedio

Uyku Haberleri

Uyku ile ilgili tüm haberler, içerikler, galeriler, testler ve videolar Onedio’da. Uyku ile ilgili son dakika haberleri ve gelişmelerini, yeni içerikleri de bu sayfa üzerinden takip edebilirsiniz.

trend-arrow

Popüler İçerikler

23-29 Haziran 2025 Haftalık Burç Yorumları
Bu hafta bağımsızlık ve iş birliği arasında denge önemli. Merkür iletişimi öne çıkarıyor; kendini doğrudan ama empatik ifade etmelisin.İş ve Kariyer: 25 Haziran civarında sürpriz fırsatlar var. Acele kararlar yerine planlı ve stratejik hareket et.Aşk ve İlişkiler: Empati ve aktif dinleme öne çıkıyor. Duygusal dengeyi koru, ani çıkışlardan ve kıskançlıktan uzak dur.Finans: Hızlı kazanç yerine sabırla uzun vadeli yatırımlara odaklan. Riskli yatırımlardan kaçın.Sağlık: Yürüyüş, egzersiz ve doğada vakit geçirmek stresini azaltacak. Enerjini Mars etkisiyle sağlıklı şekilde kullan.Sosyal ve Aile: Geçmişten biriyle yeniden bağ kurulabilir, bu ruhunu besleyecek.Yaratıcılık ve Kişisel Gelişim: Hafta sonunda yaratıcılığını ortaya çıkar; üretken enerjini kullan.Tavsiye: Düşünerek harekete geç, içgüdülerini zekanla dengele.
Dijital Detokstan Hayır Demeyi Öğrenmeye: Hayatınızı Sadeceleştirecek 5 Psikolojik Alışkanlık
Modern hayatın koşturmacası içinde zihinsel dağınıklık ve karar yorgunluğu kaçınılmaz hale geliyor. Ancak bazı basit ama etkili psikolojik alışkanlıklarla bu karmaşayı büyük ölçüde azaltmak mümkün. Hem zihinsel ferahlık sağlayan hem de günlük hayatı sadeleştiren bu alışkanlıklar, yaşam kalitenizi fark edilir şekilde yükseltebilir. İşte dijital detokstan hayır demeyi öğrenmeye uzanan, hayatınızı sadeleştirecek 5 güçlü alışkanlık!
Evde Rahatlamanın 10 Bilimsel Yolu: Rahatlamak Sandığından Daha Kolay
Gün içinde telefonlar, iş yükü ve sürekli maruz kaldığımız haberler yüzünden kendimizi fazlasıyla sıkışmış hissediyoruz. Evdeyken bile zihnimiz dinlenemiyor, sürekli bir koşuşturma halinde kalıyoruz. Peki bu yoğunlukta gerçekten rahatlamak mümkün mü? Bilim tam da bu soruya cevap veriyor. Araştırmalar, evde kolayca uygulanabilecek küçük yöntemlerle stres seviyesini düşürmenin mümkün olduğunu söylüyor.Kaynak 1, Kaynak 2
İnanmak İstediğimiz Efsane: AŞK
Filozof ve tarihçi Teyfur Erdoğdu, üniversitelerde verdiği Aşk Felsefesi derslerinden edindiği bilgi birikimiyle, aşkın ne olduğunu, tarihsel süreç içindeki yerini ve zehirli ilişkilerdeki yansımalarını derinlemesine inceliyor. Bu röportajda Erdoğdu, aşkın karmaşık doğasına dair önemli soruları yanıtlayarak okuyuculara farklı bir bakış açısı sunuyor.
Günlük Sağlık Burç Yorumuna Göre 24 Haziran Salı Günün Nasıl Geçecek?
Gezegenlerin konumlarına ve hareketlerine göre 24 Haziran Salı gününün en kritik astrolojik olaylarını sizin için dikkatle ele aldık! Sağlığınıza etki edecek gezegen hareketlerine göre şifa bulabilirsiniz. Peki, 24 Haziran Salı gününün şifalı enerjileri hangi burçları bulacak? Bugün sağlığınıza nasıl etki edecek? İşte, 24 Haziran Salı gününün şifalı enerjileriyle medikal astroloji yorumu
24 Haziran Salı Boğa Burcu Günlük Sağlık Burç Yorumu
Medikal astrolojiye göre, insan bedenini etkileyen gezegenlerin bugünkü hareketlerini inceledik. Boğa ve yükselen Boğa burçlarının sağlığının bugünün astrolojik olaylarından nasıl etkileneceğini ise dikkatle yorumladık. Peki, 24 Haziran Salı günü Boğa ve yükselen Boğa burçları sağlıkla ilgili nelere dikkat etmeli? Gökyüzünün şifa enerjilerine göre 24 Haziran Salı gününüz nasıl geçecek? Tabii bir de bugün kendiniz için ne yapmalısınız, açıklıyoruz.İşte, Boğa ve yükselen Boğa burcu günlük medikal astroloji yorumları
Günlük Sağlık Burç Yorumuna Göre 25 Haziran Çarşamba Günün Nasıl Geçecek?
Gezegenlerin konumlarına ve hareketlerine göre 25 Haziran Çarşamba gününün en kritik astrolojik olaylarını sizin için dikkatle ele aldık! Sağlığınıza etki edecek gezegen hareketlerine göre şifa bulabilirsiniz. Peki, 25 Haziran Çarşamba gününün şifalı enerjileri hangi burçları bulacak? Bugün sağlığınıza nasıl etki edecek? İşte, 25 Haziran Çarşamba gününün şifalı enerjileriyle medikal astroloji yorumu
25 Haziran Çarşamba Aslan Burcu Günlük Sağlık Burç Yorumu
Medikal astrolojiye göre, insan bedenini etkileyen gezegenlerin bugünkü hareketlerini inceledik. Aslan ve yükselen Aslan burçlarının sağlığının bugünün astrolojik olaylarından nasıl etkileneceğini ise dikkatle yorumladık. Peki, 25 Haziran Çarşamba günü Aslan ve yükselen Aslan burçları sağlıkla ilgili nelere dikkat etmeli? Gökyüzünün şifa enerjilerine göre 25 Haziran Çarşamba gününüz nasıl geçecek? Tabii bir de bugün kendiniz için ne yapmalısınız, açıklıyoruz.İşte, Aslan ve yükselen Aslan burcu günlük medikal astroloji yorumları
25 Haziran Çarşamba Terazi Burcu Günlük Sağlık Burç Yorumu
Medikal astrolojiye göre, insan bedenini etkileyen gezegenlerin bugünkü hareketlerini inceledik. Terazi ve yükselen Terazi burçlarının sağlığının bugünün astrolojik olaylarından nasıl etkileneceğini ise dikkatle yorumladık. Peki, 25 Haziran Çarşamba günü Terazi ve yükselen Terazi burçları sağlıkla ilgili nelere dikkat etmeli? Gökyüzünün şifa enerjilerine göre 25 Haziran Çarşamba gününüz nasıl geçecek? Tabii bir de bugün kendiniz için ne yapmalısınız, açıklıyoruz.İşte, Terazi ve yükselen Terazi burcu günlük medikal astroloji yorumları