Hamilelik, bedeni büyük ölçüde değiştiren bir dönemdir. Bu süreçte, vücudun sağlıklı kalması hem bebeğin sağlıklı gelişimi hem de annenin bu süreci kolaylıkla atlatması için çok önemli. Bu, hem annenin hem de bebeğin genel sağlığı ve yaşam kalitesi için belirleyici bir faktör. Bu nedenle, hamilelik öncesinde vücut sağlığını korumak, problemleri gidermek ve olası riskleri en aza indirmek büyük önem taşıyor.
Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Seval Zeren Güngör doğumdan önce mutlaka yapılması gereken 3 şeyi açıkladı.
Uzman Dr. Seval Zeren Güngör, gebelik planlayanlar için şu 3 temel maddeyi vurguladı;
Kan Tahlilleri ve Eksiklerin Giderilmesi: Kan değerlerinize baktırıp vitamin eksikliklerini tamamlamalı; Hepatit B ve Kızamıkçık gibi eksik aşılarınızı yaptırmalısınız.
Smear ve HPV Taraması: Rahim ağzında herhangi bir problem olup olmadığını kontrol ettirmek için bu testleri yaptırmalı ve bir sorun varsa önceden çözmelisiniz.
HPV Aşısı ve Folik Asit: Rahim ağzı kanseri aşınızı (HPV) gebelikten önce tamamlamalı. Ayrıca en az 1 ay öncesinden folik asit takviyesine başlamalısınız.
Bunlara ek olarak, fazla kilonuz varsa en az %10'unu vermenizin gebelik sürecini kolaylaştıracağını belirtti.
Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!
Test
Gündem
Magazin
Video
Bu videolar da ilginizi çekebilir;
Uzman Diyetisyen Anlattı: Çocukları Tamamen Organik Beslemek Doğru mu?
Yorum Yazın