Bir Kaygı Bozukluğu Olan Klostrofobi Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Bir Kaygı Bozukluğu Olan Klostrofobi Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Klostrofobi bir kaygı bozukluğudur. Klostrofobi belirtileri genellikle çocukluk veya ergenlik döneminde ortaya çıkar. Halk arasında kapalı alanda kalma korkusu olarak adlandırılan klostrofobik kişiler asansör, uçaklar, mağaralar, kilitli odalar bodrum katlar gibi kapalı alanlardan ve kısıtlanmalardan korkar. Birçok farklı durum veya duygu klostrofobiyi tetikleyebilir. Bazı durumları yalnızca düşünmek bile tetikleyici olabilir.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
Klostrofobi, toplumda bilinen adıyla kapalı alan korkusudur.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
Genellikle, klostrofobinin iki önemli semptomu olan kısıtlama korkusu ve boğulma korkusu üzerinden durulur.
Klostrofobisi olan bazı insanlar, kapalı bir alanda yalnızca hafif kaygıyla tepki verirken, bazıları şiddetli kaygı yaşar veya panik atak geçirir.
Klostrofobi gibi belirli fobiler, belirli beyin bölgelerinin aşırı aktivasyonu ile ilişkilidir.
Psikiyatrlar çocukluk çağı travması gibi çevresel faktörlerin klostrofobinin gelişimine katkıda bulunabileceğine inanmaktadır.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
Yakın uzay ve uzak uzay beyin tarafından farklı algılanır.
Klostrofobi, ‘kişisel alan’ olarak düşünebilen yakın uzaydaki algısal farklılıklardan da kaynaklanabilir.
2011 yılında yapılan bir araştırma, daha geniş yakın alanlara sahip kişilerde daha şiddetli klostrofobi görüldüğü saptanmıştı.
Klostrofobiye yol açan genetik bir neden de olabilir.
Klostrofobi belirtileri anksiyete bozukluğu belirtileriyle örtüşür.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
Panik ataklar, klostrofobisi olan kişilerde yaygın şekilde görülebilir.
Şiddetli klostrofobisi olan kişiler aşağıdaki gibi psikolojik semptomlar da yaşayabilir:
Klostrofobiyi teşhis etmek için doktor belirtilere ve kişinin geçmişini değerlendirmeye yönelik sorular soracaktır.
Doktorun sorabileceği sorulardan bazıları aşağıdaki örnektekilere benzer şekilde olabilir:
Klostrofobi için fiziksel veya laboratuvar testleri mevcut değildir.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
Uygun bir tedavi yöntemi ile klostrofobi veya diğer fobilerin üstesinden gelmek mümkündür.
Klostrofobi, kişinin kendi kendine kapalı alanda kalması ile yani korkusunun üzerine giderek çözebileceği bir durum değildir.
Bilişsel davranışçı terapi, klostrofobinin ve diğer spesifik fobilerin ve anksiyete bozukluklarının merkezi bir tedavisidir.
Bilişsel davranışçı terapiye ek olarak, ilaç tedavisi de klostrofobi için bir tedavi seçeneğidir.
Maruz kalma terapisi, klostrofobi gibi belirli fobiler için yaygın bir tedavidir.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
Sanal gerçeklik, klostrofobi için maruz kalma terapisine katılmanın başka bir yoludur.
Klostrofobiyi yönetmenin yolları nelerdir?
Yorumlar ve Emojiler Aşağıda
Reklam
Yorum Yazın
Mecbur kalmadıkça uçağa bile binme yüreğim daralıyor sıkıntı alıyorum bunalıyorum sabri…😅