ABD'de Görev Yapan Doktor Çalışma Şartlarını Anlattı: "1500 Dolarlık Kart Veriyolar, Yarım Kilo Et Tükettim"
Tabi ki de et yemek lazım ama bunun ölçüsü olmalı. Porsiyon olarak yani maksimum 200 gram. Ne güzel söylemiş peygamber efendimiz. Midenin üçte birini yemekle, üçte birini suyla geri kalanını da boş bırakarak yemeyi tavsiye etmiş. Ölçü bu olmalı. Yoksa an"gut" olma yolunda ilerlersiniz.
1 beğeni