onedio
Görüş Bildir
article/comments
article/share
Haberler
Kullandığınız Kelimelerin Beyninizi Yeni Baştan Şekillendirebileceğini Biliyor musunuz?

etiket Kullandığınız Kelimelerin Beyninizi Yeni Baştan Şekillendirebileceğini Biliyor musunuz?

Bilim insanlarına göre günlük hayatta sık sık kullandığınız kelimeler sayesinde beyninizi yeniden şekillendirmeniz mümkün.

Nasıl mı? Hemen bakalım.

Kaynak: http://thespiritscience.net/2016/05/1...
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam

Bir nörolog olan Dr. Andrew Newberg ile iletişim uzmanı olan Mark Robert Waldman, kelimelerle beyin arasındaki ilişki üzerine bir araştırma yürütmüş.

Bir nörolog olan Dr. Andrew Newberg ile iletişim uzmanı olan Mark Robert Waldman, kelimelerle beyin arasındaki ilişki üzerine bir araştırma yürütmüş.

Sonuçlar bir hayli ilgi çekici.

Araştırmaya göre "aşk" ve "barış" gibi pozitif anlamlar içeren kelimeleri kullandığımızda bilişsel muhakeme yeteneğimiz artıyor.

Araştırmaya göre "aşk" ve "barış" gibi pozitif anlamlar içeren kelimeleri kullandığımızda bilişsel muhakeme yeteneğimiz artıyor.

Bununla beraber frontal loblarımızda da gözle görülür derecede bir gelişme meydana geliyor.

Buna göre pozitif kelimeleri daha sık kullanmak beyin için gerçekten de faydalı.

Buna göre pozitif kelimeleri daha sık kullanmak beyin için gerçekten de faydalı.

Beynin ilham veren ve motive eden kısımlarını da harekete geçiriyor bu durum.

Diğer taraftan bakarsak, negatif kelimeler kullanmak da gözle görülür ölçüde zarar veriyor beyne.

Diğer taraftan bakarsak, negatif kelimeler kullanmak da gözle görülür ölçüde zarar veriyor beyne.

Bu zararlardan en önemlisi de bazı nöro-kimyasalların salgılanmasını engelleyerek strese sürüklemesi.

Bunun nedeni de, negatif anlam taşıyan kelimeler kullanmanın beynin amigdala bölümünü harekete geçirmesi.

Bunun nedeni de, negatif anlam taşıyan kelimeler kullanmanın beynin amigdala bölümünü harekete geçirmesi.

Böylece vücuda da gergin olmasına neden olacak hormonlar salgılanıyor. Sonrasında da muhakeme ve mantık yeteneğimiz düşüyor ve beynin normal işleyişi bozuluyor.

İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam

"Olumsuz anlamlı kelimeler beyne alarm sinyalleri gitmesine neden oluyor."

"Olumsuz anlamlı kelimeler beyne alarm sinyalleri gitmesine neden oluyor."

'Olumlu kelimeler frontal lobu harekete geçiriyor ve böylece beyninizin diğer alanlarını da etkilemeye başlıyorsunuz. Kendinize ve çevrenize olan bakış açınız genişliyor, çok daha pozitif biri oluyorsunuz. Diğer durumda ise kendinize karşı olumsuz bakmaya başlıyor, şüphe ve endişe duygularına teslim oluyorsunuz.'

Konuyla ilgili bir deney de bulunuyor.

Konuyla ilgili bir deney de bulunuyor.

35-54 yaşları arasındaki bir grup yetişkine, o gün onlar için iyi giden 3 şeyi yazmaları isteniyor. Bu duruma 3 ay boyunca devam ediliyor ve süreç sonunda mutluluk seviyelerinin düzenli şekilde arttığı, depresyon seviyelerinin ise düştüğü tespit ediliyor. Dolayısıyla pozitif düşüncelere ve olaylara odaklanmak, beynimizin işleyiş sürecini iyileştiriyor.

Özetle; iyi düşünelim, iyi olsun.

Onedio IQ'yu Facebook'tan takip etmeyi unutmayın!

Yorumlar ve Emojiler Aşağıda
Reklam
category/eglence BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
582
134
60
33
18
15
8
Yorumlar Aşağıda
Reklam
ONEDİO ÜYELERİ NE DİYOR?
Yorum Yazın
toboe_clarieu

Ülkemizin gerçektende barış içinde :) Gözlerim yalan söylüyor olmalı ^.^ BÖYLE GÜNLERDE AŞKI MI DÜŞÜNCEZ BARIŞ MI VAR !?? HE AMK!!?

Ümit Mustafa

arabeskle bir nesli katlettiler derken doğruluk payının bu derece yüksek olacağını farketmemiştim :/

Roronoa Zoro

Pesimist insanların kahır içerikli şarkılarla cebelleştiğini, optimist insanların ise flash tvden fırlamış türkülerle halay çektiğini biliyorum. Kendimizi iy... Devamını Gör

Pasif Kullanıcı

bi çok arkadaşım 15 inde döndü sagopa ya...