Görüş Bildir
Haberler
Genel Kültür
Bilim
Meğer Bir Anlamı Varmış: Sıkıldığımızda Deftere Neden Anlamsızca Şeyler Çizmeye Başlarız?

Meğer Bir Anlamı Varmış: Sıkıldığımızda Deftere Neden Anlamsızca Şeyler Çizmeye Başlarız?

Gökçe
Gökçe - Onedio Editörü
16.10.2024 - 14:34

Uzun ve sıkıcı derslerde kendinizi defterinizin kenarına anlamsız çizimler yaparken mi buluyorsunuz? Eğer öyleyse yalnız değilsiniz.

Aslında bu rastgele çizimlerin ardında düşündüğünüzden daha derin bir sebep var ve bilim insanları, alışkanlığımızın nedenini açıklamaya başladılar.

İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam

Sanat, tarih boyunca insanların duygusal, sosyal ve kültürel ifade biçimlerinden biri olmuştur. Her ne kadar kendinizi "sanatçı" olarak tanımlamıyor olsanız da çizim yapmanın zihinsel bir rahatlama sağladığı su götürmez bir gerçek.

Sanat, tarih boyunca insanların duygusal, sosyal ve kültürel ifade biçimlerinden biri olmuştur. Her ne kadar kendinizi "sanatçı" olarak tanımlamıyor olsanız da çizim yapmanın zihinsel bir rahatlama sağladığı su götürmez bir gerçek.

Derslerde yapılan bu rastgele çizimlerin ardında, aslında zihnimizin bir tür yaratıcı kaçışı yatıyor olabilir. Sanat terapisi adı verilen bir terapi türü, yaratıcı süreçlerin zihin üzerindeki rahatlatıcı etkilerini ortaya koyar.

Derslerde yapılan bu rastgele çizimlerin ardında, aslında zihnimizin bir tür yaratıcı kaçışı yatıyor olabilir. Sanat terapisi adı verilen bir terapi türü, yaratıcı süreçlerin zihin üzerindeki rahatlatıcı etkilerini ortaya koyar.

Geleneksel terapilerde bir terapist ile hasta arasında sürekli bir diyalog kurulurken, sanat terapisi kişinin kendi duygusal dünyasını sanatsal yollarla keşfetmesine imkan tanır.

Geleneksel terapilerde bir terapist ile hasta arasında sürekli bir diyalog kurulurken, sanat terapisi kişinin kendi duygusal dünyasını sanatsal yollarla keşfetmesine imkan tanır.

Yani çizim yaparken, aslında kendimizi daha iyi ifade edebilir ve içsel dünyamızda farkında olmadığımız birçok şeyi ortaya çıkarabiliriz.

Sanat terapistlerinin görüşlerine göre resim yapmak ya da basitçe çizim yapmak, insanların duygularını kelimelerle ifade edemedikleri durumlarda bir çıkış noktası olabilir.

Sanat terapistlerinin görüşlerine göre resim yapmak ya da basitçe çizim yapmak, insanların duygularını kelimelerle ifade edemedikleri durumlarda bir çıkış noktası olabilir.

Aslında bu durum, bilinçaltınızın size bir şeyler anlatma çabası olabilir. Ders sırasında yapılan rastgele çizimlerin, o anda yaşadığınız duygusal durumlar ya da düşüncelerle doğrudan bağlantılı olduğunu düşünebiliriz.

Aslında bu durum, bilinçaltınızın size bir şeyler anlatma çabası olabilir. Ders sırasında yapılan rastgele çizimlerin, o anda yaşadığınız duygusal durumlar ya da düşüncelerle doğrudan bağlantılı olduğunu düşünebiliriz.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam

Sanat terapisi, depresyon, anksiyete ve travma gibi psikolojik sorunlarla başa çıkmada etkili bir yöntem olarak kabul ediliyor. Birçok insan, çizim yaparak ya da sanatsal yaratım sürecine dahil olarak kendilerini daha rahat hissediyor

Sanat terapisi, depresyon, anksiyete ve travma gibi psikolojik sorunlarla başa çıkmada etkili bir yöntem olarak kabul ediliyor. Birçok insan, çizim yaparak ya da sanatsal yaratım sürecine dahil olarak kendilerini daha rahat hissediyor

Ders sırasında veya işteyken yaptığınız çizimler de aslında zihninizdeki yoğun düşünceleri ve duyguları ifade etmenin bir yolu olabilir.

Ders sırasında veya işteyken yaptığınız çizimler de aslında zihninizdeki yoğun düşünceleri ve duyguları ifade etmenin bir yolu olabilir.

İlginizi çekebilir:

Yorumlar ve Emojiler Aşağıda
Reklam
BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
6
0
0
0
0
0
0
Yorumlar Aşağıda
Reklam
ONEDİO ÜYELERİ NE DİYOR?
Yorum Yazın