Vücutlarındaki Değişimlerden Sonra Farklı İnsanlara Dönüşerek Herkese İlham Veren Birbirinden Azimli 30 Kişi
önemli olan kaç ayda verdiğin değil, toplam ne kadar kilo verdiğin. bi kadın yılda 8 kilo vermiş, bi adam da yılda 15 kilo. baktığın zaman oldukça yavaş ve muhtemelen inişli çıkışlı bir süreç olmuş ama en nihayetinde kadın 72, adam 30 kilo vermiş. bizim burada olsa "ne yavaş kilo veriyorsun" der morallerini bozarlardı. diyetisyenler en hızlı ben kilo verdiriyorum yarışına giriyorlar. biri diyor ayda altı kilo verdiririm, biri diyor ne altısı ayda yedi kilo verdiririm. biri de çıkıp demiyor ki ayda iki kilo verirsin ama en azından yeme bozukluğunu düzeltirsin, beslenmeni sadece diyetteyken değil, diyet bitince de düzene sokmuş olursun.
