Vücudumuzu Bir Doktor Gibi Dinlememizi Gerektiren B12 Eksikliği ve Belirtileri
Onedio’yu Google’da tercih edilen kaynak olarak ekleyin

Vücudumuzda önemli görevleri olan B12 vitamini, yeterli miktarda alınmadığında ciddi hastalıkları beraberinde getirebilir. O yüzden vücudumuzda olan değişiklikleri bir doktor edasıyla izlemeli ve dikkate almalıyız. Vücutta üretilmeyen, hap ya da enjeksiyon yoluyla alınan B12 vitamininin eksikliğinde ortaya çıkan belirtileri bu listede bulabilirsiniz.
Öncelikle B12 nedir ?
B12 hangi besinlerde bulunur ?
B12 eksikliğinin sebepleri nelerdir ?
B12 Eksiliğinin Belirtileri
1. Yorgunluk
2. Hafızada zayıflama
3. Kansızlık
4. Denge kaybı
5. Çocuklarda zeka geriliği
6. Depresyon
7. El ve ayakta uyuşma
8. Nefes darlığı
9. Kırmızı dil
10. İshal ya da kabızlık
11. Deride, diş etlerinde ve tırnaklarda soluklaşma
12. Baş ağrısı
13. Tat alamama
Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!


Yorum Yazın