Küfretmek Neden Bu Kadar İyi Hissettiriyor?
Küfredince rahatlamış deşarj olmuş mu hissediyorsunuz? Merak etmeyin yalnız değilsiniz. Ben değil psikologlar söylüyor. Küfretmenin insana iyi hissettiren bir yönü var. Peki neden? Bunu da yine uzmanından öğreneceğiz. Bakalım küfretmek neden bizi bu kadar iyi hissettiriyor? Küfredince neden rahatlıyoruz?
İnsanlar konuşabildikleri andan öldükleri ana kadar zaman zaman küfrederler. Kimi zaman normal gelir bize kimi zaman ayıp... Ama bir gerçek var ki öyle ya da böyle hemen hemen herkes küfreder.
Küfür sadece eğitimsiz veya alt sosyoekonomik sınıftan insanlar için değildir.
Küfür düşündüğünüzden çok daha yaygındır.
Küfretmek kimilerine göre ayıp olsa da, bir de şu açıdan bakalım. Aslında öfkenin bir nevi dışa vurumu olan küfretme eylemi için, fiziksel şiddetin zararsız bir ikamesi diyebilir miyiz?
İnsanlar için gayet normal bir duygu öfke. Normal olmayan ise bazen öfkemizi nasıl kontrol etmemiz gerektiğini bilmememiz.
Öfkemizi içimizde tutarak, yavaş yavaş büyütüp, sonrasında dev bir patlamaya neden olmaktansa, o an için kimseyi kırmayacak şekilde küfretmenin kime zararı olabilir ki?
Zararından öte belki yararı bile olabilir...
Bununla mı uğraşmışlar diye düşüneceksiniz ama psikologlar bunun için klinik bir çalışma yapmış. Küfretmek gerçekten faydalı mı öğrenmek için? Sonuç şaşırtıcı!
Psikologlar laboratuvarda kontrollü koşullar altında gerçekleştirdikleri testte, gönüllülerin ellerini buzlu suya batırmasını istiyor.
Gönüllülerden bir kısmı elleri buzlu sudayken sürekli küfrederek buzun acısına dayanmaya çalışırken, diğer kısım ise küfür kullanmadan dayanmaya çalışıyor.
Test verilerine göre, bu görevi küfürsüz bir şekilde yapmaya çalışanlar çok daha az süre dayanıyor.
Yani küfrederek, dayanıklılığınızı artırabildiğiniz kanıtlanmış bir gerçek.
Düşününce haklılık payı olduğunu düşünüyor insan... Mutlaka başınıza gelmiştir benzer bir olay.
Peki neden?
Bir teoriye göre küfür, beyinde ve vücutta duygusal bir tepkiyi tetiklediği için bu etkiye sahiptir. Başka bir deyişle küfredince, kalp atışımız hızlanıyor, terliyoruz ve bunlar da aslında vücudumuzun hayatta kalma moduna geçtiğinin işaretleri.
Bu sayede vücudumuz da savaşmaya başlıyor ve dayanıklılığımız artıyor.
Stresli günlerde ya da beklenmedik bir durumla karşılaştığımızda küfretmek bazılarımız için refleks gibi bir şey. İşin tuhafı, konuşma becerilerini etkileyen beyin hasarı olan kişiler konuşmayı unutsa bile, küfür etmeyi unutmuyor.
Enteresan değil mi? Konuşamıyorsun ama hala küfredebiliyorsun...
Bazı kişiler hiç küfretmiyor olabilir ama bu küfretmenin ilginç yönlerini görebilmemiz için asla bir engel değil.
Küfretmek acı direncimizi ve gücümüzü artırır, anladık ve kabul ettik. Bunu geçici bir süper güç olarak düşünebiliriz aslında ve bu süper gücümüzü tutumlu bir şekilde kullanmamız gerektiğini bu şekilde daha iyi bir şekilde anlayıp sindirebiliriz.
Yapılan araştırmalar, küfretmenin faydalarının, günlük yaşamda çokça küfreden insanlar için hayal kırıklığı yaratacak şekilde azaldığını gösteriyor.
Yani azı karar çoğu zarar...
Görünen o ki küfretmemizin bize iyi gelen bir yanı var ama dozunda oldukça...
Evet, küfretmek, bizi içimizde tuttuğumuz öfke ve/veya hayal kırıklığı duygularından kurtardığı için faydalı. Ancak unutmamalıyız ki her şeyin fazlası da zarar.
O yüzden küfredelim ama... Kimseyi kırmadan, kızdırmadan sadece kendi sağlığımız için dozunda küfredelim...
Yorum Yazın