Bilim Açıklıyor: Bir Kere Endişelenmeye Başladığımızda Neden Bir Türlü Duramıyoruz?
Bilim Açıklıyor: Bir Kere Endişelenmeye Başladığımızda Neden Bir Türlü Duramıyoruz?
Özellikle yapısı gereği sık sık endişeye kapılan insanların çok iyi bildiği üzere, bir kere endişelendiğinizde bunun önüne geçmek bir türlü mümkün olmuyor. Peki ama neden? Bilim insanlarının bu konuda bazı cevapları var.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
Arada sırada biraz endişelenmek, elbette insan doğası gereği kaçınılmaz.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
Peki neden endişe bir virüs gibi vücuda girdiğinde giderek daha da etkisini artırıyor?
Uzmanlara göre fazla endişenin temelinde, kişinin tüm tehlike unsurlarına karşı normalden fazla tetikte olması yatıyor.
Olayların hep olumsuz tarafına odaklanmak üzere yapılan deneyler de bu durumu kanıtlar derecede.
Uzmanlara göre bu kadar endişelenmemizin nedenlerinden biri de, endişeyi iyi bir şey olarak görmemiz.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
Bir diğer bulgu da endişe sahibi kişilerin genelde mükemmelliyetçi bir yapıda olmaları.
Uzmanlar genel ruh halinin de konu üzerinde etkili olduğu konusunda hem fikir.
Düzenli olarak normalden çok daha fazla endişelenen insanların, bir uzmana görünmesi oldukça önemli.
Yorumlar ve Emojiler Aşağıda
Reklam
Yorum Yazın
şu zamanda endişeli olmayan ya kafasını kuma gömmüş yada dünyadan bi haber olması lazım.
'Önümde iki yol var ve seçim yapmam gerekirse şayet oturup keyfime bakım' olarak niteleyemez miyim yani? Çokta şey etmem gerek. :D
çünkü anxiety attacked
Türkiyede hergün yeni bi bok olurken polyanna gibi gezen tek varlıklar ergenler bence onlar da biraz büyüsün endişe sarar beyinlerini