10 Maddede Ispanağın Akıllara Durgunluk Veren Yararları
Arkadaşlar kansızlık olayı şu şekilde oluyor ıspanakta demir bulunur ( koyu yeşil yapraklı tüm bitkiler ) fakat yoğurtsuz tüketilmesi gerekir çünkü yoğurt demiri kırıyor ve kan oluşumu önlüyor
0 beğeni 
