Sigarayı Bırakmak İstiyorsanız Şimdi Tam Zamanı! Ramazan Ayında Sigarayı Bırakmanın Yolları
16 sene günde bir buçuk paket içerken bir günde bırakan biri olarak, ilk bilinmesi gereken keyif vs. gibi konulardan içiliyor değil, dudak tiryakiliği diye bir konu da yok, tamamiyle nikotin başta olmak üzere birçok mataryele olan bağımlılıktır ve nikotin bağımlılığının en büyük etkisi ilk 72 saattir sonrasında giderek düşüyor isteği. Keyif veya bi sigara molası denilen konu bağımlılığın verdiği metabolizmanın düşmesi ve normal insan seviyesine çıkarmak için tekrar nikotin alma zorunluluğunun olması. ben istediğim zaman bırakırım diyenlere tabi tabi diyorum öyle olur o iş.