Uyku Sorunu Yaşayanlara Özel: Daha Kolay Uyuyakalmanız İçin 13 Taktik
Arkadaşlar bende pek sık olmaz uyuyamazlık yılda 2-3 kere bazen hiç oluncada aklımda hep bişi oluyor ( Sabah uyanıcammı ) aklımdan çıkarmaya çalışıyom olmuyor merak etmeyin uyanırsınız ben diyim size yanınızda biriyle yatın olmassa farklı bir yatağa geçin yada biraz en yüksek parlaklıkta tablet telefson vb takılın gerçekten uyumanıza yardımcı olabilir. Yardım edebidiysem ne mutlu bana :)
6 beğeni 
