Özgür Duman

Duygusal olarak aldatıldım ve bu adamın tam da anlattığı gibi panik atak, nefes darlığı ve titreme gibi semptomlar geçirdim. Sonrasın da ise ömrüm boyunca bu olayla yaşayamacağıma karar verdim ve kendim için en iyisini yaptım... Çok şükür hepsi geride kaldı

Söz konusu ilişki olunca, işin içinde o kadar etken var ki, bunu tek bir etkenle, işte böyle yaparsanız mutlu ilişkiniz olur, demek bence yanlış bir varsayım. Her iki tarafta saygılı, güzel ahlaklı olsun, doğal seçilim gereği ilişki dediğimiz olayda tarafların birbirine çekici gelmesi gerekir. Bu çekicilik fiziksel olabilir, karakteristik olabilir. Kimse mükemmel değil ki partnerinden kendi normları konusunda mükemmel olmasını beklememeli ... Her insan için en önemli varsaydığı değerler ve kriterler sağlandığı durumda, diğer durumlar çiftlerin birbirine kişisel alan ve anlayış duyması durumunda çözülebilecek şeyler... Ama en önemlisi, benim şahsi görüşüm, erkek kadınsız yaşayabilmeli, kadın da erkeksiz yaşayabilmeli ki bir ilişki öncesinde, her iki cins de birisini hayatına aldığında bunu bir beklenti ve mecburiyetten ziyade gerçekten beraber yaşamak, beraber bir hayatı paylaşmak düşüncesi ile gerçekleştirebilmeli

Ne yazık ki üniversite yıllarımda hat safhaya çıkardığım bir durum, ve işin üzücü yani bünyem bu duruma adapte oldu. Yani eskisi gibi olamıyorum malesef. İş hayatına atılınca düzelirim sanmıştım ve evet düzenli işe gidicen eskiye nazaran daha erken uyuyorum ama ne zaman bir tatil olsa ilk bir kaç günden sonra yine sabahlara kadar uyuyamıyor olarak buluyorum kendimi. Durumun bilimsel açıklaması ise şu, benim gibi bu durumdan muzdarip insanlara, 24 saatlik gün yetersiz kalıyor... Biyolojik olarak bünyemiz normal çalışma saatleri, geceleri kendi kendimize vakit geçirmek, ve uyku ihtiyacından dolayı 24 saat değilde sanki güzel bir yaşam döngüsü için ortalama 32 saatlik bir gün döngüsü yeterli olacak gibi hissettiriyor, bu bilimsel olacakta kanıtlanmıştır. Ne yazık ki saydığım 3 durumdan (iş zamanı-ev zamanı-uyku zamanı) her zaman uyku zamanından feragat ediyoruz, bu da sağlığımız için sakıncalı bir durum yaratıyor