Tarafınızı Seçin! Sağlığınız İçin Bisiklet Sürmek mi Yoksa Yürümek mi Daha Yararlı?
Yaklaşık 8 sene kadar önce 120 kg leri zorlayan birisiydim askerlik girdi araya askerlik sonrasi 100 kg civarlarında geziyordum 7 sene boyunca senede 4200 4300 km ler yapmaya başladım son 2 senedir performans ağırlıklı sürüşler yapıyorum şuan geldiğim nokta diyetsiz 75 80 kg arası hayatımda aldığım en iyi 2. Karar diyebilirim bisiklet iyi ki var 😍
7 beğeni 
