Boş Yere Kafanıza Takmaya ve Endişelenmeye Bir Son Vermeniz Gereken 21 Lüzumsuz Şey
Yeni bir yıla girdik. Geçtiğimiz yıl bizi mutsuz eden ve stres yaratan bazı davranışlardan kurtulabiliriz. Bırakın dünya dönsün ve siz umursamamanız gereken şeyleri kafaya takarak mutsuz olmaya bir son verin. Emin olun birçok durumda karşınızdaki insan sizin kadar detaylı düşünmüyor. Siz de düşünmeyin ve keyfinize bakın. Bu esnada şu 21 gereksiz şeyi umursamaktan da vazgeçin;
1. Sürekli meyve suyu içerek zayıflamaya çalışmak.
Kendinizi kandırmayın ve günümüzde moda haline gelmiş olan meyve suyu diyetinin kilo kaybetmekten ziyade sağlıklı yaşamak ile ilgili olduğunu unutmayın ki, eğer amacınız gerçekten kilo vermekse, bu konuda seçebileceğiniz çok daha sağlıklı ve uzun ömürlü seçenekler bulunmakta.
2. Eşleşen çorap giymek.
Belki bir gün kaybolmuş çorap eşlerinin krallığını bulacağız ve her şey düzelecek. Fakat o gün bugün değil. O yüzden ne giydiğinizi umursamayın ve temiz olduğu sürece çoraplar arası ayrıma son verin.
3. Aslında görmek istemediğiniz ve sizi sıkan insanlarla vakit geçirmek.
Sadece görmek istemediğiniz insanlarla vakit geçirmek değil, aslında yapmak istemediğiniz hiçbir şeyi yapmamalısınız. Hayat kısa ve evet, kuşlar uçuyor. Kendinizi bazı sorumlulukların etkisinde hissedip canınızı boş yere sıkmaktan vazgeçin.
4. Hayatınızın aşkını bulacaksınız diye saçma ilişkiler kurmak.
Gidin eğlenceli şeyler yapın ve kendi kendinize stres yaratmayın. Hayatınızın aşkı elbet bir gün karşınıza çıkacak ki çıkmazsa da sallayın gitsin.
5. "Bak kanka şu video çok komikmiş" diye insanları darlamak.
Bundan mutlaka vazgeçin çünkü kimse sizin telefonunuzdan Shakira dansı yapan bebek izlemek istemiyor.
6. İnternette çok ünlü olup bir fenomen haline gelmek.
İnternet ele ayağa düşeli 10 yıl oluyor. Hala fenomen olamadıysanız belki de zamanı geçmiştir? Boşverin bunları ve keyfinize bakın. Sizi daha ileri götürmeyecek bir şey için zamanınızı ve enerjinizi harcamayın.
7. Facebook/Twitter/Instagram gibi platformlarda beğeni almaya çalışmak.
Avokado tostunuzu kendiniz yiyin ve gün batımının tadını beğeni alma hırsınız olmadan insanca çıkarın. Hayat böyle daha güzel.
8. Hayatta artık bazı adımlar atmanız gerektiğini söyleyerek sizi darlayan insanlara kulak asmak.
Artık bir yetişkinsiniz ve kimsenin size ne yapmanız gerektiğini söylemesine ihtiyacınız yok. Tavsiye alın ve fikirlerine değer verdiğiniz insanların düşüncelerini dinlemekten kaçmayın. Fakat bu durum sizi darlama noktasına geliyorsa, daha fazla umursamak için bir nedeniniz yok.
9. Bir takım maceraları kaçırıyorum diye korkuya kapılmak.
Bunun yerine şu an yaptığınız şeyin tadını daha çok çıkarmaya çalışsanız?
10. Halka açık alanlarda etek giymekten utanmak.
Kendinizi etek ile daha rahat hissediyorsanız ve daha da önemlisi siz böyle istiyorsanız, kime ne?
11. Şu son 3 kiloyu da vermeye çalışmak.
Şu dünyada zayıf olmanın size verdiği mutluluktan çok ama çok daha fazla mutluluk veren onlarca şey var. Bir düşünün bakalım.
12. Rahat olmayan ayakkabılar giymek.
Size acı veren bir ayakkabı giymek, her ne yapmaktaysanız bu işte aldığınız zevki en az yarıya indirir. Boyunuzla ve kadınsılığınız ile barışık olun, yaşamdan tat almak için topuklu giymenize gerek yok.
13. İlişkinizde eksiklikler olduğunu düşünüp telaşa kapılmak.
İnternette gördüğünüz 'Mükemmel Bir İlişkide Olması Gerekenler' gibi bir listedeki her şeye sahip olmamanız çok doğal. Mükemmeliyetçi olmayın: O sizi seviyor mu? Siz onu seviyor musunuz? Bitti.
14. Erken yattığınız için kendinizi suçlu hissetmek.
Gerçek aşkın anlamı REM uykunuz yüzünden asla kendinizden özür dilememenizdir. Uyuyun, uyutun, uyumayana saygı duyun.
15. Hafta sonlarında çok geç uyandığınız için kendinize kızmak.
İnsanlar uykuyu seviyor demek ki. Daha neden endişeleniyorsunuz?
16. Metroyu kaçırmak.
Umursamayın bunu. Kapılar kapanmadan kendimi içeri atacağım diye şekilden şekle girmeyin. Bakın arkadan bir tane daha geliyor.
17. Yağlı şeyler yediğiniz için kendinize kızmak.
Bir kere yaşıyorsunuz, canınız bir şey istiyorsa yiyin. Yarım kilo fazla çekseniz kimse sizin hakkınızdaki fikirlerini değiştirmeyecek merak etmeyin.
18. Her doğum günü için efsane bir şeyler ayarlamak.
Basitliği sevin. Bir barda oturup arkadaşlarınızla birkaç içki içmek ve sohbet etmek en güzel doğum günü olabilir.
19. Yüzünüzde çıkan bir şeyler yüzünden depresyona girmek.
Bırakın çıksın, geldiği gibi gider. Sizin güzelliğiniz/yakışıklılığınız elinizden yüzünüzden dolayı değil, fikirleriniz ve hayata karşı duruşunuz yüzünden. Sizin seven sizi sevsin, bir et parçasını değil.
20. Sizi umursamayan insanları kafaya takmak.
Her şey karşılıklı bu hayatta. Sizi umursamayanı siz de umursamayacaksınız, bu kadar basit.
21. Çevrenizdeki herkesi her zaman mutlu etmeye çalışmak.
Elinizden geleni yapın ve yapamadıklarınız için kendinize kızmayın. Hatta biraz da kendinizi mutlu etmek için zaman ayırsanız hiç fena olmaz.
Yorum Yazın