Siz siz olun bu Yiyeceklere Sakın Aşermeyin!
Evet, hamilesiniz ve daha önce hiç yemediğiniz şeyleri bile aşerebiliyorsunuz. Ama araştırarak yemek sizin yararınıza olacaktır. Çünkü bazı gıdalar, gebeler için fazlasıyla risk taşımaktadır.
1) Az Pişmiş Yumurta
Az pişmiş ya da çiğ yumurtaların içinde bulunan Salmonella bakterileri anne adayları için risk oluşturabiliyor.
2) Kahve
Gebeliğiniz süresince içeceğiniz kahve, plasenta üzerinizden bebeğe de geçmektedir.
3)Az Pişmiş Et
Eti kesinlikle çiğ ya da az pişmiş yememelisiniz. İçindeki toksoplazma doğum kusurlarına sebep olabilir.
4)Karaciğer
Karaciğer içinde yüksek dozda A vitamini bulunan bir sakatat türüdür.
5)Büyük Balıklar
Büyük balıklar yüksek miktarlarda civa içermektedir. Bu da bebeğinizin sinir sistemine zarar verebilir.
Anne olmaya hazırlanmak, dünyada bir mucizeye tanıklık etmek demektir.
Gebelik öncesi, gebelik, doğum sonrası ve bebek bakımıyla ilgili tüm merak ettiğiniz içerikler gebe.com da.
Yorum Yazın