Bu Testle Senin Stresini Tetikleyen Şeyi Söylüyoruz!

-
Abone ol

Günlük yaşantımızda bir şeyler illaki sinirimizi zıplatıyor ama bunların arasında stresini en üst seviyeye taşıyan şey ne, hiç düşündün mü? Eğer cevabını merak ediyorsan seni doğru testimize alalım...

1. İş yerindeki veya okuldaki çalışma saatlerin yüzünden bunaldığın oluyor mu?

Sürekli! Sanki işkence çekiyormuşum gibi geliyor.
Çoğunlukla.
Çok değil, idare ediyorum.
Hayır, halimden memnunum.

2. Ailenden birinin isteklerini kendi isteklerinin önüne mi koyarsın?

Evet, her zaman.
Hayır, önce kendimi düşünürüm.

3. Mola verdiğin saatleri sonuna kadar kullanıyor ve yaptığın işe geri dönmekte zorlanıyor musun?

Evet
Hayır

4. Dış görünüşünden ne kadar memnunsun?

Kendimi çok beğenirim, bence hiç kusurum yok.
Genel olarak beğendiğim söylenebilir.
Pek beğenmiyorum, idare ederim.
Kendimi kesinlikle hiç beğenmiyorum.

5. Dışarı çıkarken hazırlanman çok uzun sürüyor ama yine de görünüşün seni memnun etmiyor mu?

Evet
Hayır

6. Ailendekilerle sık sık kavga eder misin?

Evet, sürekli tartışıyoruz.
Zaman zaman.
Çok nadir kavga ederiz.
Birbirimize sesimizi asla yükseltmeyiz.

7. İlişkide çoğu zaman senin yerine sevgilinin sözünün geçtiğini mi düşünüyorsun?

Evet
Hayır

8. Ve işte son soru... Arkadaşlarının tavırlarından bunalıp sabrının tükendiğini düşündüğün oluyor mu?

Hem de sürekli.
Çoğu zaman öyle hissediyorum.
Olmuyor değil ama hemen geçiyor.
Hayır, hiç olmaz.

Senin stresini tetikleyen şey işin/okulun!

Çalışmak seni o kadar bunaltmış, omuzlarına öyle yük bindirmiş ki o ortama girdiğin an stresin tavan yapıyor. Sorumluluklarından bir nebze olsun kaçmak ve nefes almak istiyorsun. Bizim tavsiyemiz de bu yönde açıkçası. Biraz dinlenmek sana iyi gelecektir. Mental olarak hazır halde işe koyulmak verimliliğinde de etkili olacak, emin ol!

Senin stresini tetikleyen şey ailen!

Evdekilerle aranız biraz limoni anladığımız kadarıyla. Kuşak çatışması mı dersin, anne babanın otoritesi altında eziliyormuş gibi hissetmek mi dersin artık adını sen koy. Fikirleriniz sürekli çarpışma halinde, bu yüzden evde sürekli bir gerginlik sezdik. Biraz daha anlayışlı olmayı ve bağırıp çağırmadan önce onların söylediklerine kulak vermeyi denemeye ne dersin?

Senin stresini tetikleyen şey fiziksel görünüşün!

Özgüvenini en çok sarsan ve seni en çok geren konu dış görünüşün. Kendini yeterince güzel/yakışıklı bulmadığın için girdiğin her ortamda insanların seni beğenmeyecekleri korkusuyla stres oluyorsun. Kendini olduğun gibi kabul edip sevdiğin özelliklerine odaklanmanı tavsiye ederiz. Zannettiğinin aksine sen değerli ve eşsizsin!

Senin stresini tetikleyen şey ilişkilerin!

İster arkadaş olsun ister sevgili, senin stres seviyeni en çok canı gönülden sevdiğin insanlar yükseltiyor. Onlara verdiğin değer, kendinden ödün vermene sebep olduğu için farkında olmadan huzursuzluk duymaya başlıyorsun. Seni olduğun gibi kabul eden ve karakterinden ödün vermene gerek olmayacak insanları hayatına almak senin için en doğrusu olacaktır...

BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
Helal olsun!
Hoş değil!
Yerim!
Çok acı...
Yok artık!
Çok iyi!
Kızgın!

ONEDİO ÜYELERİ NE DİYOR?

Yorum Yazın
ersan-cansu

Çalışmak seni o kadar bunaltmış, omuzlarına öyle yük bindirmiş ki o ortama girdiğin an stresin tavan yapıyor. Sorumluluklarından bir nebze olsun kaçmak ve nefes almak istiyorsun. Bizim tavsiyemiz de bu yönde açıkçası. Biraz dinlenmek sana iyi gelecektir. Mental olarak hazır halde işe koyulmak verimliliğinde de etkili olacak, emin ol!

ersan-cansu

Senin stresini tetikleyen şey işin/okulun!

kavinsky

Herkese aynı bok çıkıyor. Senin stresini tetikleyen şey işin/okulun! . Boş test.

orhan-ulusoy

Senin stresini tetikleyen şey işin/okulun!

king_of_sparta

Senin stresini tetikleyen şey işin/okulun! Çalışmak seni o kadar bunaltmış, omuzlarına öyle yük bindirmiş ki o ortama girdiğin an stresin tavan yapıyor. Sorumluluklarından bir nebze olsun kaçmak ve nefes almak istiyorsun. Bizim tavsiyemiz de bu yönde açıkçası. Biraz dinlenmek sana iyi gelecektir. Mental olarak hazır halde işe koyulmak verimliliğinde de etkili olacak, emin ol!stresimi tetiklemeyen şey varmı,önce onu sorsaydınız..

Görüş Bildir