Senin Bebeğin Ne Kadar Sağlıklı Besleniyor?
Bebek beslenmesi gelişim için oldukça önemlidir değil mi?
Peki ya senin bebeğin ne kadar sağlıklı besleniyor? Bu testte söylüyoruz!
1. Bebeğin ne sıklıkla yemek yiyor?
Saat başı
2-3 saatte bir
Belirli bir aralık yok
2. Bebeğin kaç öğün katı gıda tüketiyor? Bunlar hangi gıdalar?
Günde bir öğün, sadece pirinç unu veya yulaf ezmesi gibi tahıllar
Günde iki öğün, sebze ve meyve püreleri
Günde üç öğün, et veya protein kaynağı içeren gıdalar
3. Peki ya bebeğin her gün takviye kullanıyor mu?
Evet, günlük multivitamin takviyesi alıyor
Evet, demir takviyesi alıyor
Hayır, sadece anne sütü veya mama alıyor
4. Bebeğinin kilo alımı nasıl?
Yeterli kilo alıyor, doktorun önerdiği aralıkta
Kilosu düşük, kilo alımında sorun yaşıyor
Kilosu düşük, kilo alımında sorun yaşıyor
5. Bebeğin favori yiyeceklerinden bir öğün oluşturabilse bu hangi kombinasyon olurdu?
Muzlu peynirli sandviç
Çikolata soslu brokoli
Çikolata soslu brokoli
6. Bebeğin ne sıklıkla taze meyve ve sebze tüketiyor?
Günlük olarak tüketiyoruz.
Haftada birkaç kez tüketiyoruz.
Nadiren tüketiyor.
7. Bebeğinin beslenme düzeni ve alışkanlıkları hakkında ne sıklıkla doktoruna danışıyorsun?
Düzenli olarak, doktorumuzla sürekli iletişim halindeyiz.
Yalnızca önemli bir sorun olduğunda doktora başvuruyoruz.
Henüz hiç danışmadım.
8. Son soru! Bebeğinin beslenme alışkanlıkları onun genel sağlığını nasıl etkiliyor?
Pozitif yönde etkiliyor, enerjik ve sağlıklı görünüyor.
Bir etkisi olduğunu düşünmüyorum, genel olarak normal görünüyor.
Bazı sağlık sorunları yaşıyor ama ilgisi var mı bilmiyorum.
Çok sağlıklı besleniyor!
Senin bebeğin fazlasıyla sağlıklı besleniyor! Sen bebeğinin her öğününü planlıyor, onun sağlıklı beslenmesi için her elinden geleni yapıyorsun. Onun bir sonraki gün yiyeceği gıdaları önceden hazır ediyorsun. Bebeğin her gün büyüyor, gelişiyor ve sen bu süreçte sağlığına gerçekten özen gösteriyorsun. Onun sağlıklı gelişimi için organik ve taze gıdalar seçiyorsun. Sebzeler, meyveler ve sağlıklı protein kaynakları ile besleniyor. Her öğünde, ona en iyi besinleri sunmak için titizlikle çalışıyorsun!
Aşırı sağlıklı diyemeyiz...
Sen bebeğinin yiyeceklerine çoğu zaman özen göstersen de arada bir bu çabanı kaybettiğin oluyor. Bebeğin için taze sebze ve meyveler alıyor, onun için özel yemekler seçiyor fakat bazı zamanlar her şeye yetişemiyorsun. Senin bebeğin genel olarak sağlıklı besleniyor fakat bazen ipin ucunu kaçırdığınız da oluyor...
Senin bebeğin pek sağlıklı beslenmiyor...
Sen bebeğin için özel bir öğün planlaması yapmayıp, siz ne yiyorsanız o da sizin gibi yesin istiyorsun fakat bebeklerin gelişimi için özel bazı ihtiyaçları da olabiliyor. Bu ihtiyaçları karşıladığında, bebeğinin öğünlerini önceden planlayarak hazırladığında onun çok daha sağlıklı ve enerjik olduğunu göreceksin!
Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!
Yorum Yazın