Modern Toplumun Hastalığı Olan Stresle İlgili Bu Hikâyeyi Mutlaka Okumalısınız!

-

Modern toplumun hastalığı olarak kabul edilen stres, aslında günlük yaşantımızın bir parçası haline geldi. Maalesef günümüzde çoğu insan farkında olmasa bile yoğun stres altında. Yahudi bir din adamı olan Abraham J. Twerski'nin, stres ve stresi nasıl görmemiz gerektiğiyle ilgili bu hikâyesini mutlaka okumalısınız. Okuduktan sonra eminiz ki zorluklara karşı bakış açınız değişecek😍

Abraham J. Twerski konuşmasında, ıstakozların büyümesinden yola çıkarak stresle ilgili nasıl büyük bir ders çıkarmamız gerektiğini bizlere aktarıyor.

Narin ve yumuşak bir hayvan olan ıstakoz, sert ve genişlemeyen bir kabuğun içinde yaşıyor.

Tabii ıstakoz büyüdükçe bu sert kabuk da onu sıkıştırmaya başlıyor.

Bu sert kabuk, ıstakozun kendini fazlasıyla baskı altında ve rahatsız hissetmesine neden oluyor.

Istakoz kendini avcı balıklardan korumak için bir kaya oluşumunun altına gizleniyor.

Gizlendiği kayanın altında kabuğunu çıkarıp atan ıstakoz, kendine yeni bir kabuk üretmeye başlıyor.

Istakoz bir süreliğine kabuğun baskısından kurtulsa da, zamanla büyüdükçe bu kabuk da ıstakozu sıkmaya başlıyor.

Tekrar kayanın altına giden ıstakoz, bu kez kendine daha büyük bir kabuk üretiyor.

Bu döngüyü devam ettiren ıstakoz, birçok kere kendine kabuk üreterek büyümeye devam ediyor.

Abraham J. Twerski, "Istakozun büyümesine imkan sağlayan tetikleyicinin onun rahatsızlık duyması olduğunu" söylüyor.

"Eğer ıstakozların doktorları olsaydı hiçbir zaman büyüyemezlerdi. Çünkü ıstakoz rahatsız hisseder hissetmez doktora giderdi ve doktor ona antidepresan verirdi, ıstakoz iyi hissederdi. Ancak kabuğunu hiçbir zaman çıkarıp atamazdı."

Ayrıca "Stresli zamanların büyümenin bir işareti olan zamanlar olduğunu" da vurguluyor Abraham J. Twerski.

Istakoz hikâyesi, zorlukları uygun şekilde kullanırsak, zorluklar aracılığıyla büyüyebileceğimizin çok güzel bir örneği gerçekten 😍

BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
Helal olsun!
Hoş değil!
Yerim!
Çok acı...
Yok artık!
Çok iyi!
Kızgın!

ONEDİO ÜYELERİ NE DİYOR?

Yorum Yazın
gelecegin-zoologu

Dar pantolon giymekle stres aynı şey o zaman

emircan-erdogan

yav tamam da kabuğu nasıl çıkaracaz asıl onu söylememiş.

bilincbilince

ıstakoz kimseye sormayıp kendi bulduysa sende kendini bul bi zahmet :)

emircan-erdogan

ahahah evet doğru :D

ayse-bahcali

mantıklı bunu değerlendirebilirim

Gizli Kullanıcı

bu ıstakozu nasıl yiyolar la :)

coksoverhepsover

Antidepresanı kötü göstermiş bir nevi ancak bir depresan kullanan insan evladı olarak başa çıkalamayacak türde sorunlarla karşılaştığınız vakit kaçınılamaz bir yoldur kendileri ve ayrıca hayatı daha sakin kafayla görüo geçirmenizede yararı var yani kaç senedir kullanıyorum beni çok değiştirdi ve geliştirdi. Açıkçası dayı burada boş yapmış bence.

talha-soylu

Kardeşim adamın bahsettiği şey, iradenin, zihinsel ve psikolojik olarak kendini geliştirmeye başladığın zaman, bazı konularda verilen cevapların, çevrende dayatılan toplumsal doğrular seni tatmin etmeyip, sorgulamaya başlamışsan artık bazı şeyleri kabul etmemeye başlayacaksın.Çevrenin oluşturduğu bu ''kabuk'' senin büyümenin önündeki duvar olduğunun farkına varıp bu duvarı yıkacaksın. Önünde iki seçenek var ya iradeni kullanır gelişirsin, yada yenilgiyi kabul edip, şekerini alıp ağlamayı bırakırsın.

coksoverhepsover

İlaç kullanımı da kendi iradenin bir parçası olduğundan görüşünüze katılmıyorum.

Görüş Bildir