Kalsiyum Eksikliği Vücutta Hangi Etkileri Yaratır?

Vücudumuzda en çok bulunan mineral kalsiyumdur. Kalsiyum, kemik ve kas dokularımızın gelişimi için oldukça önem taşır. Dişerimiz için de oldukça faydalıdır. Kalsiyum eksikliğinden çok çeşitli rahatsızlıklar doğabilir.

Çocuklarda hırçınlığa, iştahsızlğa sebep olabilir ve kalsiyum ihtiyacı anne karnında doğar. Dolayısıyla annenin hem bebeği hem de kendisi için kalsiyuma ihtiyacı vardır.

Yetişkinlerde kalsiyum eksikliği kas kramplarına sebep olabilir. Kemik rahatsızlığı baş gösterebilir. Dişler bu durumdan olumsuz etkilenerek diş eti rahatsızlıkları ortaya çıkabilir.