Çocuklarıyla Çıktığı Yürüyüşte Sürekli Nefes Nefese Kalınca 6 Ayda 37 Kilo Veren Azimli Baba!
Çocuklarıyla Çıktığı Yürüyüşte Sürekli Nefes Nefese Kalınca 6 Ayda 37 Kilo Veren Azimli Baba!
01.02.2018 - 12:32
Çocuklarıyla yürüyüş yaparken sürekli nefes nefese kalınca hayat tarzını değiştirmeye karar veren azimli babanın hikayesini Bored Panda'dan derledik.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Uzun bir süre, 39 yaşındaki antika satıcısı Jeremiah Peterson vücudunu ihmal etmişti...
Ancak bir aile gezisinden sonra hayat tarzını değiştirmeye karar verdi. 👊
Ağustos ayında, Jeremiah üç çocuğuyla beraber bir dağ gölüne tırmanışa gitti.
"Bu gezide yarattığımız güzel anıları hatırlamaktansa kafamda aynı şey dönüp durdu."
"Sürekli nefes nefese kalıp 6, 7 ve 9 yaşlarındaki çocuklarımdan çok daha önce mola vermeye başladım."
İçeriğin Devamı Aşağıda
Bu yaşananlardan sonra sıkı bir keto diyetine girdi Jeremiah ve her gün egzersiz yapmaya başladı.
Yalnızca 6 ayda, bu kararlılığı ve azmi ona öyle güzel sonuçlar verdi ki kendi ailesi bile tanıyamadı Jeremiah'yı.
Tam 37 kilo verdi!
"Göbekli bir baba fiziğinden bir anda üniversitedeki bir erkeğin fiziğine dönüştü vücudum."
"Şişmandan sıkıya geçiş yapmam da her şeyin daha iyiye gitmesini sağladı."
"Saçım ve cildim daha sağlıklı duruyor, tombul yanaklarım yerine artık çene hattımı görebiliyorsunuz ve karın kaslarım var."
İçeriğin Devamı Aşağıda
"Her hafta aynaya bakıp sonuçları gördükçe daha da motive oluyorsunuz, beni daha sert denemeye ve devam etmeye iten de bu oldu."
"Değişimin bende bu kadar çabuk yaşanmasının sebebi egzersiz programını bir gün bile kaytarmadan uygulamış olmam."
"Her gün 3 saat egzersiz yapınca artık dağ yürüyüşleri egzersiz gibi gelmiyor bile."
"Eskiden eve gittiğim gibi rahatlamak için bira içerdim, artık yürüyüşler bana aynı rahatlama hissini veriyor."
"Yalnızca fiziğinizi değil, aynı zamanda düşünme ve hissetme şeklinizi değiştiriyor, özellikle aileniz için gelecekte olmak istediğiniz kişiyi."
Tebrik ederiz! 👏👏🎉
Yorumlar ve Emojiler Aşağıda
Yorum Yazın
değil 6 ay 2 sene de çalışsan doğal bir şekilde öyle göğüslerin olmaz. belli ki steroidi kaşıkla yemiş
Karısının önceki ve sonraki halinide koysaydınız :D
Ana bacı katma oç. -.- (Üstüne alınma söyleyesim geldi bu klişeyi) :D
6 ay mi yoksa 6 yalan Ay Mi?
ooo ince diyosunn