Bu 10 Soruluk Test, Senin En Büyük Psikolojik Takıntını Ortaya Çıkaracak!
İnsanın farkında olduğu ya da olmadığı bazı psikolojik takıntıları vardır. Bu durum hayatlarımızı aslında çok etkilemektedir. Peki ya senin farkında olmadığın ya da görmezden geldiğin psikolojik takıntın ne? Eğer gerçeklerle yüzleşmeye hazırsan;
Başlayalım!
1. İlk olarak, cinsiyetini söyler misin?
2. Şimdi de yaşını söylersen süper olur!
3. Öncelikle, çok değer verdiğin bir arkadaşını ıssız bir ormanda tek başına aramaya çıktın. Şimdi gözlerini kapat ve hayal et. Aklından ilk geçen şey bunlardan hangisi olurdu?
4. Sonunda aradığın arkadaşını buldun. İlk yapacağın şey ne olurdu?
5. Pekii dış görünüşünü beğenmediğin bir insanla sırf seni çok seviyor diye birlikte olduğun oldu mu?
6. İnsanların senin hayatın hakkında yaptığı eleştirileri dikkate alma şeklin 5 üzerinden kaçtır?
7. Hayatın bir film olsaydı, bu türlerden hangisi olurdu?
8. Imm... Pekii şu anki ruh halini bir renge benzetecek olsaydın bunlardan hangisi olurdu?
9. Seni bunlardan hangisi daha çok korkutur?
10. Son olarak, ne sıklıkla gelecek veya kendinle ilgili hayal kuruyorsun?
İnsanların senin hakkında düşündükleri!
Sen psikolojik olarak etrafındaki insanların senin hakkında ne düşündüğünü çok takan bir insansın. Bu durumu kendi içinde o kadar içselleştirmişsin ki, farkında olmadan istemediğin şekilde davranıyorsun. Resmen kendini kısıtlıyor, kendi yapacaklarını etrafındaki insanlara göre şekillendiriyorsun. Bunun en büyük sebeplerinden biri de etrafındakilere çok değer vermenden kaynaklanıyor. Değer verdiğin insanların senin hakkında ne düşündüğü çok önemli oluyor. Kendi fikrini söylerken bile bazen çekinebiliyorsun. Hatta çoğu zaman söylemek istediklerini içinde tutup söylemiyorsun. Sessiz bir hale bürünüyorsun. Bu da senin psikolojik olarak ister istemez etkiliyor. İçinde tuttukların zamanla büyüyor ve ne yapacağını bilemez hale geliyorsun. Sanki bir kapana kısılmış gibi hissediyorsun. Kendi hayatına önem vermeli, insanların senin hakkında ne düşündüklerini pek önemsememelisin. Bırak insanlar ne düşünürlerse düşünsünler. Sen 'sen' olduğun sürece insanların ne dediği önemli değildir. Kendinden çok başkalarını düşünmek kendine yaptığın en büyük haksızlıktır...
Kendini yetersiz hissetmek!
Sen mükemmeliyetçi bir insan olduğun için bir şeyi ne kadar iyi yaparsan yap hiçbir şekilde tatmin olmuyorsun. Bu yüzden de kendini birçok konuda yetersiz görüyorsun. Psikolojik olarak bu durumun seni etkilediğinin belki farkındasındır. Önemli olan dört dörtlük biri olmak değil, mutlu olmaktır. Elinden geleni yaptığın zaman iş senden zaten çıkmıştır. Kendine bu kadar haksızlık etmek doğru mu? Tabii ki de değil. Sınırları aşmaya çalışan, yeni şeyler peşinde koşan bir insansın. Gerek işte gerek okulda gerek özel hayatında en iyisi olması için çaba gösteren bir insansın. Fakat bu uğraş bile bazen sana yeterli gelmiyor. Hep daha iyisi olsun diye düşünüyor kendini yok yere üzüyorsun. Sen zaten yaptıklarınla ve çabaladıklarınla en iyisisin. Bunları düşünerek kendini kısıtlama engel olma. Emin ol işte o zaman her şey kendiliğinden oturacaktır. Mükemmeliyetçilik zor bir iştir. İnsanı kendine yetersiz hissettirir. Bu sefer psikolojik olarak kendini aşağı çeker. O zaman mükemmeliyetçiliğini engellersin. Oysa ki kendini bir salsan ne kadar rahatlayacaksın...
Dış görünüşünü beğenmemek!
Sen normalde en doğal halinle bile dikkat çeken biriyken, dış görünüşünü aşırı takıntı haline getirmişsin. Oysa ki, jest ve mimiklerinle, doğal halinle zaten insanların gözlerini kamaştırıyorsun. Özellikle o doğal gülüşün insanlarda resmen ilaç etkisi yaratıyor. Fakat sen bu durumu kendi içinde takıntı haline getirdiğin için bazen beğenmiyorsun. Kendine zaten ekstra bakıyorsun. Fakat bu durum seni psikolojik olarak da etkiliyor. 'Bugün çok kötü görünüyorum.', 'Kilo almışım, çok mutsuzum.' Sen kendine aşırı özen gösterdiğin için en ufak bir değişimi kusur olarak görebiliyorsun. Bırak kendini, en doğal halinle sen çok iyisin. İnsanlar ne düşünürse düşünsün. Kendini psikolojik olarak kötü etkilemek yerine doğallığınla mutlu ol. Kendini kasmana gerek bile yok. O yüzden ruh halini etkileyen bu durumdan biraz uzak durmalısın. Dediğimiz gibi sen her halinle mükemmelsin. İnsanın içi temiz olduktan sonra zaten gerisinin çok da önemi kalmıyor...
İnsanlara güvenmemek!
Sen normalde herkesi kendin gibi zanneden, saf duyguların insanısın. Fakat geçmişte yaşadığın bazı hayal kırıklıkları seni insanlara güvenmeyen biri haline çevirmiş. Hayatında çok güvendiğin insanlar var fakat onlara bile tam anlamıyla güvenmiyorsun. Bu güven problemi insan ilişkilerinde senin hep geride durmana neden oluyor. Çünkü kimseye tam anlamıyla güvenemediğin için hissettiklerini paylaşamıyorsun. Hatta dertlerini anlatacak birini arıyorsun ama o güvensizlik duygusu seni hep durduruyor. Bu da senin psikolojik olarak kötü etkilenmene sebep oluyor. Bu durumu nasıl aşabilirsin biz de bilmiyoruz. Çünkü eminiz ki, bu durumu yaşayan bir sürü insan var. Kimseye güvenemedikleri için içini açamayan insanlar kendi kendine derman olmaya çalışıyor. Bu da bazen insanı çıkmaza sokabiliyor. Sen de çoğu zaman bu durumları yaşıyorsun. Ama eminiz ki, senin de hayatına içten güvenebileceğin birileri girecek. O zaman kendini daha hafif hissedeceksin. Çünkü bu hayat birilerine güvendikçe ve onlarla paylaştıkça güzel...
Yorum Yazın