Bağımlı Değil Bağlı Olmak: “Biz Bir Elmanın İki Yarısı Gibiyiz”
Bir ilişkiyi ilişki yapan en temel unsur bağlılık diyebiliriz. Ancak çoğu zaman bu bağlılık, bağımlılık ile karıştırılabiliyor. Eğer sağlıklı bir bağlılık içerisindeysek o zaman sağlıklı ve mutlu bir ilişki yaşamak mümkün oluyor. Bağımlılık derecesine getirilen ilişkiler ise iki tarafa da ciddi zararlar verebilecek boyutlara gelebiliyor. Şimdi düşünmeye başladık değil mi? Acaba ben partnerime bağlı mıyım gerçekten, yoksa bağımlı mıyım sorusunun ayrımı çok derin analizlerden geçse de partnerine bağlı değil de bağımlı olanların sık sık dile getirdiği birkaç cümleye göz atmakta fayda var.
1) “Biz bir elmanın iki yarısı gibiyiz.”
2) “Ben o olmadan bir hiçim.”
Eğer siz de bazen böyle düşünüyorsanız biraz durup kendimizi dinlemek bizim için iyi olabilir. Karşımızdakine duyduğumuz, sevgi, aşk, tutku öyle derin olur ki bazen partnerimiz olmadığında yaşayamayacakmışız gibi hissedebiliriz. Onsuz var olamayacağınızı düşünmenizin altında bir sürü sebep yatıyor olabilir. Partnerimizin hissettirdiği o güzel duyguların kaybolma ihtimali bizi korkutuyor olabilir. Belki de bizi besleyen tek şeyin o duygular olduğunu düşünüyoruzdur. Bu duygularla ve o kişiyle tamamlandığımızı düşünüyorsak, partnerimizin kim olduğu bizi tanımlıyor gibi gelebilir. Yani, onsuz kalma düşüncesi, kendimizi kaybetme düşüncesine eşdeğer olmuş olur. Böylece, partnerimiz olmadığında öylece boşlukta süzüleceğimizi düşünürüz. Halbuki o sizi siz olduğunuz için sevdi. Ondan önce de var olduysak ve değerliysek, şimdi de öyleyiz değil mi?
Yorum Yazın
Herseyden önce kendine güvenmeli... güzel içerik tuttum🤞