Brokoli, Lahana ve Buğday Sod Kaynağı

SOD, hücreleri yeniden canlandırarak ve hücrelerin yok olma oranını azaltarak, özellikle cilt dokusu üstünde çalışan, kuv­vetli bir antioksidan etkisi gösteren bir enzimdir. Aslında SOD enjeksiyonlarının, cildin sertleşmesine neden olan sclerodermanın tedavisine yardımcı olduğu görülmüştür.

SOD vücudun temel çinko, bakır ve manganezi kullanması­na yardım eder fakat eğer bu mineraller tedarik edilmezse etkisiz duruma gelebilir. Yaşlandıkça, vücutlarımız daha da az SOD üretir, bu nedenle eksikliğini giderme, bütün dü­zeylerde kırışıklığı önleme ve yaşlanma sürecini geciktir­mede önemli bir faktör olduğunu kanıtlayabilir...

haber kaynağı: 724saglik.org/beslenme-ve-diyet