İklimin Psikolojiye Etkisi: Türkiye'de Eko-Anksiyete Yaşadığınızın 10 Kanıtı
Son yıllarda Türkiye'de bunaltıcı sıcak hava dalgaları, orman yangınları, kuraklık ve ani sel felaketleri hayatımızın bir parçası haline geldi. Tüm bunlar sadece doğayı değil, psikolojimizi de etkiliyor. Uzmanların 'eko-anksiyete' olarak tanımladığı bu durum, iklim krizine karşı hissedilen yoğun kaygıyı ifade ediyor. Eğer siz de son dönemde gelecekle ilgili daha fazla endişeleniyor ya da kendinizi çaresiz hissediyorsanız yalnız değilsiniz. Üstelik uzmanlara göre bu hisler tamamen yersiz değil. Ancak önemli olan bu kaygının içinde kaybolmak değil, onu çözümün bir parçası olabilecek farkındalığa dönüştürebilmek. İşte eko-anksiyete yaşıyor olabileceğinizi düşündüren 10 işaret... 👇