Görüş Bildir
onedio.com, UNICEF Türkiye Milli Komitesi ve Make a Wish Türkiye resmi destekçilerindendir. Bu projenin tüm geliri Make a Wish ve UNICEF Türkiye Milli Komitesi'ne bağışlanmaktadır.
Onedio Arena Profil Resmi

Onedio Arena

icon

Hakkında

Fikirler, görüşler, ayrılıklar, bakışlar, açılar ve serbest düşünme platformu. Çok geniş yelpazedeki özel yazılarıyla Onedio Yazio Arena'da
icon

Tüm İçerikler

görsel

Kronotipiniz ve Diyetiniz

Evrenin bir ritmi var…Hayatımızın bir ritmi var…Vücudumuzun da bir ritmi var… Vücudumuzdaki içsel biyolojik ritimler sirkadiyen sistem tarafından yönetilir. Latince “circa” yakın ve “diēm” gün anlamına gelir. Sirkadiyen ritim, organizmanın 24 saat içinde 1 tekrarlayan periyodik biyokimyasal, fizyolojik ve biyolojik süreçlerindeki değişimleri ifade eder. Sirkadiyen ritm “ana saat” dediğimiz hipotalamusumuzun suprakiazmatik çekirdeği (SCN) ile kontrol edilir. Aynı zamanda dokularda ve organlarda bulunan saat genlerimiz de SCN tarafından yönetilir. Saat genlerinin ritmi sayesinde sindirimin zamanlamasını, besin alımını ve metabolizmasını, hormonal ve metabolit düzenlemeyi, iştahı ve fiziksel aktiviteyi kontrol edilir.
16 Ocak, 17:30
görsel

Hayalin İçin Zamanın mı Yok?

Biri size “İnsan ömrünü tam 9 yıl uzatan bir ilaç bulundu. Hiçbir yan etkisi yok. Günde 3 dakikada hazırlanıyor, her gün kullanıldığında stresi azaltması da cabası…” dese bu ilacı kullanmayı reddeder miydiniz?Teknolojinin hayatımıza girmesiyle zamanın yavaşlatılamaz bir hız aldığı modern dünyada pandemi ile “biraz olsun yavaşladık” demek isterdim. Uzaktan çalışma yeni modelleriyle hayatın içinden aktığı bir zaman kavramı, yerini sürekli peşinden koşulan ve yakalanmaya çalışılan bir zaman kavramına bıraktı.
16 Ocak, 16:00
görsel

Analiz

İnsanlık var olduğu günden itibaren sosyal ilişkiler kurmaya başlamıştır. Bu ilişkiler ağı kimi zaman hayal kırıklıkları, kimi zaman mutluluk ve huzur kimi zaman da üzüntü ve kaos oluşturmuştur. Süregelen bu döngü günümüze kadar devam etmiş ve adına sosyal hayat denmiştir. Doğduktan sonra Annemizle olan ilişkiyle başlamıştır sosyal hayatımız. Daha sonra diğer aile fertleriyle, arkadaşlarla, iş arkadaşlarıyla, evlilikle beraber eşimizle ve çocuklarımızla, eşimizin ailesiyle devam etmiştir. Bu süreçte kendimizce analizler yapmış ve çevremizdeki insanları tanımlamaya ve tanımaya çalışmışızdır. Sonuçta da insanları kategorize ederek hayatı tanımlama ve tanıma yoluna gitmişizdir. İşte bu yazının konusu da kategorize etme yolun da başka bir bakış açısı ortaya koymaya çalışmaktır.
16 Ocak, 14:30
görsel

O Özgür Ruhlu Bir Kadındı

4 Temmuz 2003’te vefat eden Türk edebiyatının güçlü öykü yazarı ve çevirmen Tomris Uyar, hem eserleriyle hem de aşklarıyla adından çok söz ettirmiş; İkinci Yeni döneminde hem yazdığı eserlerle hem de adına yazılan şiirlerle edebiyatımızda büyük bir iz bırakmıştı. Yaşıyor olsaydı seksen iki yaşında olacaktı.
16 Ocak, 11:00
görsel

Coincoine

Bu bitcoini bulanların soyu da Lidyalılar’a dayanıyor olabilir mi? Devir değiştikçe “satın alma” yöntemi de evrilsin diye türlü taklalar atan insanoğlu elle tutamadığı (keşke tutabilse), ağırlığını hissedemediği, kokusuz, renksiz, tatsız ama kimi zaman da ciddi karlı bir ticaret yöntemi daha keşfetti. Bitcoin…Birkaç ay evvel 13 yaşında alnında sivilce, ağzında diş teli, bilgisayar başında PUBG oynayan bir kızan, arkadaşıyla birlikte güçlerini birleştirdi, 100 lira harçlıkla “aa bu neymiş ya? İyi bi’ şeydir belki kanka gel alalım biraz ne kaybederiz ki?” deyip 150 bin Lira değer kazandıran bir yatırım yapmış oldu.Ardından içimizden birileri “yerli malı yurdun malı, herkes bunu kullanmalı” dedi ve ülkemizin kelli felli akademisyenlerini bile kullandı, dolandırdı kaçtı. BitTosun olarak dimağlarımızda yer edindi maşallah. Tüm mağdurlar geri döner de insafa gelir mi diye beklerken, adamın kendi ailesini içeri aldılar. Elon Musk sağ olsun, içinden geldikçe dalga dalga dalgalandırıyor piyasayı ama züğürdün de beli kırıldı umut etmekten.  Bizden daha iyi yatırımlar yapmış parasını bilmem kaça katlamış olan veletlere de inceden bir kıl olmuyor değiliz hani.
16 Ocak, 09:00
görsel

Orgazm Eşitsizliği

Orgazm eşitsizliği, partnerler arasında eşit sayıda orgazm deneyimlenmemesi ya da eşit koşullarda orgazm olunmamasıdır. Tatmin edici bir deneyim için mutlaka her cinsel ilişkinin orgazmla sonuçlanması gerekli değildir. Orgazm, bütünsel bir seks deneyimin sonucudur ama süreçle ilgili kesin bir tatmin ölçütü değildir. Orgazm eşitsizliğinin vurgulanmasından kasıt ise cinsel birleşmelerde partnerlerden birisinin ya da belli grupların hazzının daha ön planda tutulması yani seksin neredeyse sadece o partner için yapılmasıdır.2018’de ABD’de  yapılan bir araştırmaya göre,  heteroseksüel erkekler en kolay ve en sık orgazmı deneyimleyen grupta, en az orgazm deneyimleyen grup ise heteroseksüel kadınlar. Arada ise sırasıyla, homoseksüel erkekler, biseksüel erkekler, homoseksüel kadınlar ve biseksüel kadınlar yer alıyor.
15 Ocak, 18:37
görsel

Adil Hayat: Lika Sendromu

Geçenlerde Instagram’da dolanıyordum. Eski bir modelin sayfasında gördüm onu. “Şu güzelliğe bak!” ifadeniz her ne ise onu söyleyin. Artık su gibi mi, afet gibi mi her ne ise… Kadınların bir çoğuna hayatı sorgulatacak derecede.Neyse, açıklama kısmında bu güzelliğin 2017’de öldüğü yazıyordu. Her gün trafik kazalarında, savaşlarda, salgında, şurada burada yüzlerce kişi ölmesine rağmen bendeniz 2017’de ölen ve sadece birkaç fotoğrafını gördüğüm birinin ölümüne üzüldüm. Bu da ayrı bir saçmalık. Gerçi biz insanoğlu öyle değil miyizdir? Güzel birini kaybetmek, çirkin birini kaybetmekten daha acı verir. Güzel bir kız öldürülmüşse, daha az güzel birinin öldürülmesinden daha çok tepki gösteririz. Dünyada daha çok güzelliğe ihtiyacımız olduğundan mıdır nedir? Bilemem.Ya da zengin biri öldüğünde daha çok kahırlanırız, fakir birinin ölümüne kıyasla. Fakir fakirdir, yirmi yıl daha yaşasa muhtemelen aynı hayatı yaşayacaktır. Zengin öyle midir ama? Daha henüz görmediği birkaç ülke daha vardır, hayal aşamasında olan birçok gerçekleştirilecek projeleri, giyemediği güzel giysileri, tadına bakamadığı birkaç tropik meyve vardır. Biz de üzülürüz işte henüz yapamadıklarına, sanki gramını yapmışız gibi…
15 Ocak, 13:22
görsel

Kadın Olmayı Bilebilmek Üzerine

Ve tanrı kadını yarattı. Bunu duyduğumuzda tüm kadınlarda bir heyecan patlaması oluyor değil mi? Sonrası çoğumuzda fos :)Neyi bilmem neyi hatırlamam gerekiyor? Ya da ben kimim?Afrodit, Kleopatra... Tarihte ne çok bahsedilmiş ne çok atfedilmiş.Üzerimde tarihin sorumluluğu, analarımız, ninelerimiz kurtuluş savaşı destanları, geçmişten getirdiklerimiz.Güzel olmak zorunda mıyım? Güzel görünmek herkes tarafından beğenilmek?Güçlü olmak zorunda mıyım? Pes etmeden daima yola devam etmek?Hem anne olmalıyım hem kadın olmalıyım; işte dişli rakip ve ezeli başarılıyı oynamalıyım.Yaşadığım her alanı kayıtsız şartsız mükemmel yapmalıyım. Haa bir de namusuma göz kulak olmalıyım.
15 Ocak, 13:14
görsel

Taştan Aşıya

Taş nasıl oldu da günümüzde aşıya dönüştü? Aralarındaki müthiş ilişki nedir?Yüzyıllarca insanlık kendini kimi zaman savunmak zorunda kaldı kimi zaman da hırsın etkisiyle, güç ispatı için saldırdı.Savunma; savunma insanlığın olmazsa olmazıydı, insanoğlu birçok defa ya doğadaki yırtıcılardan kendini korumaya, ya da kendi gibi insan olan başka topluluklardan savunmaya çalıştı.
15 Ocak, 12:45
görsel

Sandıktaki Ben

Yerle gök arasında, cennetle cehennem, karanlıkla aydınlık ve tüm zıtlıklar arasında. Hani iyi gökte, kötü yerin dibinde derler ya, işte tüm bunların ortasında; kökü yukarıda dalları aşağıda bir ağacım. Adım, Tuğba.Dedim; “Neden adım Tuğba? Baksana benim gibi her şey ters bu ağacın varlığında da.” Dedi ki babam, “Dalları aşağıda, kolaylık sunuyor olamaz mı tüm insanlığa?” Yer edindi bu konuşma hayatımda.
15 Ocak, 12:36
görsel

Biraz Geç Oldu ama Merhaba Alfa Kuşağı!

Meslekteki ilk günümüz aklımıza geldiğinde ister iyi geçsin isterse kötü, hafif bir tebessüm belirmez mi yüzümüzde? O iki dirhem bir çekirdek halimizle, kalbimiz ağzımızda geçirmedik mi o günü? İşte o gün başladı benim varoluş destanım. Mersin Muhsin Yanpar İlköğretim Okulu. İlk dersimden sonra merdivenlerinden inerken ilk zaferini kazanan Gılgameş’ten hiçbir farkım yoktu. Bahçe kapısına kadar bu büyüklükte yürümüştüm. Hatta kapıda binaya doğru hafifçe döndüm ve dedim ki: “İyi ki bilgisayar öğretmeniyim!”Çünkü küçüklüğümden beri pek anlaşamamışımdır bu hayatla. Çocuk aklımla bile karşımda duran koca dünyayla ne kavgalar ettim bir bilseniz. Bunun önemli nedenlerinden biri de sanırım doksanlarda Doğu Anadolu’da çocuk olmaktı. Bir emniyet mensubu çocuğu olarak akıllara gelebilecek en kötü olaylara şahit olmak. O zamanlarda bana en iyi gelen ise şey okulumdu. Terapi gibiydi. Dış dünyayla bağlantım tamamen kopuyor arkadaşlarımla birlikte en sevdiğim şeyi yapıyordum: Hayal kurup icat çıkartıyordum!
15 Ocak, 12:32
görsel

Çocuk, Ödev Konusunda Anne Babaya Öneriler

Ebeveyenlerin ve öğretmenlerin en çok şikayet ettikleri konuların başında ‘çocukların ödev yapmama’ sorunu gelmektedir. Çocuğunuz eve geldikten sonra ödev yapmak istemiyorsa ya da ders çalışmamak için türlü türlü bahaneler öne sürüyorsa hata sizde olabilir. Peki çocuklar ders çalışmayı neden sevmez? Hedef ile öğrenilecek konu arasında ilişki mi? Merak olmadan bilginin ortaya çıkmama olasılığı mı? Ya da ders çalışma süresinin uzunluğu mu? Bazı öğrenciler uzun süre ders çalışırken, bazı öğrenciler çok kısa sürede ders çalışır bu durum akış ile ifade edilebilir mi?
22 Aralık 2021
görsel

Sabah Yataktan Uyandıran Tek Bir Sebep

Şirket toplantıları ve yapılacak işler.  İşte her sabah alarmla uyanmamızı sağlayannedenlerimiz.Ya kendiliğinden bizi yataktan fırlatan şeyler?Varmış, olabilirmiş!Merak etmeyin, sözde değil özde yaşanmış aşamalardır.
12 Aralık 2021
görsel

Cebimdeki El

Vay be! Büyük İstanbul depreminin üzerinden tam yirmi iki yıl geçmiş… O gün kaldırıma çöküp ben şimdi ne yapacağım, diye düşünen o parasız tıfıl genç kız değilim artık. Basbayağı yaşlandım, cebimde bir tomar para. Neredeyse herkes paranın kâğıttan yapıldığını düşünür, oysa özel bir pamuk karışımından üretilir para. Kim akıl edip pamuktan yaptıysa helal olsun, pek ince düşünceliymiş. Muhteviyatından mıdır bilmem, severim paraya dokunmayı, hem de çok. Varlığı iyi geliyor bana. Paralı insan dediğin, tıpkı para gibi sinirsiz, yumoş yumoş olmalı. Neyse ki ben hiç öyle sinirleri alınmış biri olmadım ya. Çaresizliğe gömüldüğüm zamanlarda hep bir olurunu buldum çok şükür. Gönlümün ve aklımın ekmeğini yedim, ondan mı acaba? Zorum çok oldu ama, çalıştım hep. Olsun, sorun değil, sağlık olsun, çalışalım.
4 Aralık 2021
görsel

Çoğunluğun İşsiz Olduğu Bir Dünya Uzak Bir İhtimal mi?

21. yüzyılda dünyayı bekleyen en önemli ekonomik problem nedir diye sorulsa, birçok ekonomistin buna cevabı teknolojik gelişmeler (özellikle yapay zekâ), otomasyon ve makineleşme yüzünden herkese yeterli iş imkanının olmadığı bir dünya ile çok uzak olmayan bir gelecekte yüzleşmek zorunluluğu olurdu.  Daniel Susskind  A World Without Work - Technology, Automation and How We Should Respond (published by Allen Lane, 2020) adlı kitabında bu sorunun  neden ivedilikle tartışılması gerektiğini anlatıyor.  Kitap 2020 yılında Financial Times, The Sunday Times, ve Fortune dergisi yılın en iyi kitapları listesine girmiş. Kitap Türkçeye Taner Gezer tarafından “Çalışılmayan Bir Dünya - Teknoloji Otomasyon ve Çözüm Yolları” adıyla çevrilmiş (TTGV, Optimist Yayınları, 2020).
14 Kasım 2021
görsel

Yazarlık Öğrenilebilir Bir Mesele mi?

Bundan beş yıl önce çok değer verdiğim biri, bir yazar, kitap yazmak istediğimi söylediğimde, ki o zamana kadar küçücük bir hikaye, bir anı bile yazmamıştım, “önce kendine sor bakalım, meselen ne?” dedi. Allah Allah dedim içimden, benim kimseyle bir meselem yok. Niye yazmak için bir meselem olsun ki? Oysa ben yazarlık öğrenebilir miyim, neler yapmam gerekir kısmı üzerinde yoğunlaşmak ve ondan bir yol haritası almak istiyordum. Sanırım duvara çarpmıştım, hiç beklemediğim bir yerden gelmişti cevap.
13 Kasım 2021
görsel

Klinik Psikolog Bir Expat’tan Anekdotlar - 3

Tekrar merhaba. Macaristan’dan sonra gelen Kolombiya teklifi ile kendimizi tekrar bir taşınma ile uçakta bulmuştuk. İstanbul’dan New York aktarmalı Bogota’ya vardığımızda oldukça gergindim. Uçak camlarından gözüken puslu ve yağmurlu hava gerginliğimi daha da arttırmıştı. Gitmeden önce yaptığım Kolombiya araştırmaları eşime gelen karşılama bilgileri ile birleşince kafamda bin türlü felaket senaryosu hazırdı zaten. Bizi karşılayacak olan korumaların resimleri bize yollanmıştı. Havaalanlarında gördüğümüz yolcu isim pankartları yoktu. Bizim de resimlerimiz onlara yollanmıştı.Bavulları alıp resimlerden tanıdığım korumayı görünce gerginliğim bir tık daha artmıştı. Eşim ile koruma birbirlerine bakıp herhangi bir alışveriş olmadan aynı yöne doğru yürümeye başlamışlardı. Ben de Talya’nın pusetini iterek takibe. “Allahım benim ne işim var burada” diye başlayan gergin Kolombiya havalimanı maceramın, yine aynı yerde ama bu sefer korumanın boynuna sarılıp hüngür hüngür ağlayarak sonlanacağını nereden bilirdim ki… Çok sevdim ben Kolombiya’yı. Kolombiyalılar’ı. Kalbim Bogota’ da kaldı. Orası kesin.
13 Kasım 2021
görsel

Deli Şeref

Dünyanın en güzel şiirlerini kuşlar yazar. Dalıcı-dönücü güvercinler, toprak damlı evimizin tek süsüydü. Ağabeyim yemini verir, hemen salardı güvercinleri. Güvercinler, özgürlüğün tadını takla atarak çıkartırlar, dama döndüklerinde gökyüzünü de peşlerinden getirirlerdi. Annem, “Sizin karnınızı doyurdum da güvercinler kaldıydı, neden hâlâ kursak masrafı çıkarıyorsunuz?” diye çıkışırdı. Dört kardeştik, devlet demiryollarından emekli peder, üniversitede okuyan ağabeyim için; “Göreceksiniz, Osman Çavuş çok iyi yerlere gelecek, kardeşlerini de yoksulluktan kurtaracak.” derdi. Ağabeyimi de sık sık, “Sen ön tekersin, sen nereye kardeşlerin de oraya.” diye uyarırdı. Ağabeyime hayrandım, peşine takılmak istesem de izin vermez, kardeşini yanına yakıştırmazdı. Çok uyarmasına rağmen koluma sümüğümü siliverir, ucu yırtık sarı terliklerle koşturur, mutlaka yemek yerken üstümü de yemekten nasiplendirirdim. Ne yapayım elimde değildi. Aç uyuduğumuz çok akşam olurdu; ama annem her sabah yoksulluğun kara izini çitiler, tencereleri kille ovar, hepimize temizliğin imandan olduğunu söyler dururdu.
3 Kasım 2021
görsel

Olağan Cinayetler

İlk defa yolunun düştüğü dar bir sokağa giren moda aşığı genç bir kadın, göz kamaştıran ceketlerin sergilendiği küçük bir dükkana doğru yaklaşır. Vitrin camında tuhaf bir yazı asılıdır;“Ben de bir çocuktum, büyüdümZamanında pek çok cinayet gördüm.Hepsi birbirine benziyordu;Ne kanıyordu dizleri, ne ağlıyordu gözleri…”
3 Kasım 2021
görsel

Hiperaktif Çocukların Akademik Başarısında Ebeveyn Tutumu

Çocuk ve ebeveyn ilişkilerinde her çocuk için annenin yeri farklıdır. Çocukların algı dünyasında anne temel bakımı sağlayan ve hayatta tutan kişi olarak rol almaktadır. Çocuk ve anne arasında temel güven ve bakım ilişkileri olmazsa olmazdır. Çocuklar için hayattaki en önemli olaylardan biri anne ile arasındaki bağın sağlıklı olup olmadığıdır.Çocuk ile anne arasındaki birliktelik aslında yaş ile paralel değişkenlik göstermektedir. Her dönemin ve her yaşın kendine has özellikleri olduğu gibi aynı zamanda değişken ilişki örüntüleri de barındırmaktadır. Bundan dolayı yaşla birlikte annenin çocuğuna uygun davranışlar geliştirmesi ve öğretmesi istenen bir durumdur. Baba, anneden sonra ikinci rol model olarak çocuk tarafından kabul edilir. Annenin babaya sevgi göstermesi onunla ilgilenmesi çocuk için olumlu gelişmedir ve baba ile arasında yakınlaşmaya neden olmaktadır. Annenin çocuğa katkılarının yanı sıra babanın ilişkisi çocuğun mental ve bilişsel gelişmesine katkı sağlamaktadır. Araştırmalar babanın daha çok zeka gelişmesinde etkili olduğunu göstermektedir.
2 Kasım 2021
görsel

Stephan Hawking ve Sayı Duyusu

Galileo’nun ölümünden tam olarak 300 yıl sonra doğan Stephan Hawking, bu tesadüfün bilimsel yaşamının şekillenmesiyle bir ilgisi olduğuna inanmak istediğini kitabında dile getiriyor. Einstein’dan bu yana dünyaya gelen en parlak teorik fizikçi olarak kabul edilen Hawking’in yaşamının son günü olan 14 Mart ise Einstein’ın doğum gününe denk geliyor.
30 Ekim 2021
görsel

Uzaktan Çalışma Yönteminde Hayatımızı Kolaylaştıracak 9 Temel İpucu

Bir çoğumuzun, küresel salgın sebebiyle tanışmak zorunda kaldığı “Uzaktan Çalışma” yönteminin avantajları kadar dezavantajları da olduğunu pandeminin bu uzatmalı yılında iliklerimize kadar deneyimledik. Pandemi bitse de  uzmanlara göre  “Uzaktan Çalışma” gerek tam zamanlı gerekse yarı zamanlı olsun hayatımızda yerini korumaya devam edecek. Bir kısmımız yeterince odaklanamamak, kişisel zaman ve iş zamanının birbirine karışması, ev sorumluluğunun da bir iş sorumluluğu kadar omuzlarımıza binmesinden şikayet ederken, bir kısmımız da uzaktan çalışılan günlerde yatakta kalmaya, miskin bir hafta sonu edasıyla ne yapacağımızı bilmeden günlük rutinin akışına ayak diriyor. Tüm bu şaşkınlık ve mücadele süreci içinde ise zaman akmaya devam ediyor.Peki, uzaktan çalışma süresince en yüksek verimle çalışmak ve en önemlisi enerjinizi doğru yöneterek hayatınıza pozitif bir katkı sağlamak ister misiniz?
28 Ekim 2021
görsel

Banane Like'ından; Sanane Like'ımdan

Artık Instagram’da like’ları yönetebiliyoruz; 26 Mayıs 2021 itibari ile Facebook ve Instagram’da kaç adet like alındığını gizleme şansına sahibiz. Daha önceki yıllarda Instagram’da bu konuda denemeler yapılmış; insanların Instagram deneyimlemelerindeki mahalle – teknik doğruluk açısından sosyal medya – baskısına etkileri test edilmiş.
28 Ekim 2021
görsel

Anadolu’dan Bir Seri Katil: Mirza Hud

Günlük hayatımızda çok kolay ve sıklıkla ağızdan çıkan bir sözdür; öldürmek. Gelişigüzel, üzerinde hiç durmadan kullandığımız: Bak seni öldürürüm! Oysa çok ağır bir sözdür, öldürmek. Öyle, hayatı bitirmektir. Ölüm ve yaşam… Ezeli sorunumuz ve sorumuz…
28 Ekim 2021
görsel

Klinik Psikolog Bir Expat’tan Anekdotlar - 2

Merhabalar. İlk yurtdışına çıkma teklifimiz tabii ki ben 8 aylık hamile ve yeni ev taşımışken geldi. Murphy kanunu? Unutmuyorum o anı. “Nasıl yani.. E yeni taşındık…” Kocaman karnımla kendimi yatağa atmıştım hatırlıyorum. Yapacak bir şey yoktu. Kariyer ve gelecek için başladık tekrar toplanmaya.
27 Ekim 2021
görsel

Yalnız Hissetmemek İçin Panoptikonda Yaşamak

Yalnızlık, kendisine has anlamını bulamayacak kadar dışadönük  yaşayanların acı çekme şekli olabileceği gibi, gerçekten bir başınalık içinde hapsolmak şeklinde somut bir görünüme de sahip olabilir. Bu olumsuz yüzünün yanında, kimi insanlar için güven veren ve onun hayatla bağını kuvvetlendiren, yaratıcı yönünü açığa çıkarmasını sağlayan olumlu bir yüze de sahip olabilir. Öyle ki kişi kendi seçimiyle ve geçici olarak yalnızlığa çekilip bu süreci yapıcı şekilde de işleyebilir.  Görüleceği üzere, kişiye, onun ihtiyacını, zaman ve mekana bağlı olarak oldukça çok boyutlu deneyimlenmesi mümkündür, kaçınmamız gerektiği söylenen yalnızlığın.
25 Ekim 2021
görsel

Geçmişin Deneyimleyicisi ‘100 Numaralı Adam’

Hepimiz Kemal Sunal’ın o çok dokunaklı, öğretici ve çoklu mesaj içeren ‘Yüz Numaralı Adam’ filmini hatırlıyoruzdur, değil mi? Bana sorarsanız bugünlerde, ‘deneyimleyici’(influencer) kimliği altında deneyimlerini aktaran kitleleri izledikçe hiç aklımdan çıkmıyor desem yeridir.
25 Ekim 2021
görsel

Phythias, Felsefe Okulu ve Aşk

Aşk, ılık bir ışıltı ya da gözler buluştuğunda arzunun yarattığı elektrik şoku gibi zihinsel bir sarsıntı ile bedenimizde kendini gösterir. İlk olarak kıpırtılarla baş gösteren his, sonra daha güçlü bir evrede gerçek bir duyguya dönüşür.
25 Ekim 2021
görsel

Sanal Para Değil Sanal Devrim

Eski toprak inanmaya dursun sanal parası olan Üsküdar’ın ötesine çoktan geçti bile. Geçen sene bu zamanlar 7, 8 bin dolar olan bitcoin 60 bin dolardan elli beş bin dolara düştü diye ortalık yıkılıyor. Pardon daha geçenlerde kendi para birimimiz cumadan pazara yüzde kaç çakılmıştı? Gelin Bitcoin neden, hangi ihtiyacı karşılamak için icat edildi hikayeye en baştan başlayalım.
24 Ekim 2021
görsel

Hayalimizin Uçan Arabaları Gezegenimizde “Sky Tran”

Sky Tran, birçoğumuzun çizgi filmlerden ya da bilim kurgu filmlerinden tanıdık, bildiği manzarayı mevcut kılan bir proje.
24 Ekim 2021
görsel

Covid'i Kötü Haliyle Deneyimlemek

Ambulansın kulak tırmalayan tiz sesini duyarak yoğun bakımda kalacağınız hastaneye doğru gidiyorsunuz. Daha önceden ciğerlerinizin bu kadar sıkıştığını ve nefes almanın zor olduğunu hatırlamıyorsunuz. Halbuki soluk alıp vermek sıradan, farkında olmadan, istemsiz yaptığınız bir reflekstir. Ama şu an için en önemli, en hayati şey.
24 Ekim 2021
görsel

‘’N’olur Beni Şaşırtın’’ Diyecek Duruma Geldik…

Yaşadığımız olaylar, bizi öylesine tüketti ki artık hiçbir şeye şaşırmıyor ve heyecan duymuyoruz!
23 Ekim 2021
görsel

Ne Kadar İz Bırakıyorsun?

Dünya’ya gelmişiz bir kere buradan göçüp gideceğiz. Aşık Veysel ne güzel söylemiş “Benim sadık yârim kara topraktır.” Peki hepimiz bu yolun yolcusu iken bu yolda ne kadar iz bırakıyoruz? İz bırakmak denilince aklınıza ilk neyin geldiğini bilmiyorum ancak ben ekolojik ayak izinden bahsediyorum.
23 Ekim 2021
görsel

Acı ve Tatlı Belgeseli 58. Antalya Film Festivali'nde

Göçmen bir kadının, kaybolmakta olan hafızasına yolculuğu anlatan ‘Acı ve Tatlı’ Belgeseli, 58. Antalya Altın Portakal Film Festivali’nde yarışacak.
15 Ekim 2021
görsel

Filistin ve İsrail Kesişim Kümesinin Ortak Elemanı

Şimdiki zaman içinde, Mescid-i Aksa amansız dert içinde, Kudüs ateş topu olmuşken, var olmanın dayanılmaz ağırlığında insan insana kıymışken, kalbimin gümbürtüleri arasından çıka gelen, içime takılı kalmış bir söz der ki bütün olmayı iyi olmaya tercih ederim. Bütün olanın sadakati kendinedir. Ondandır evvelden beri kendi dışındakilere gül yüzünü göstermeyi bilişi. Dünya’ya ne oldu da bütün olamıyor? Toprak ekilip hasatını verecekken, kavrulup çatlıyor. O koca yarıklardan sesi sessizlikte boğulan ağıtlar fışkırıyor. Sen bütün müsün?  Sen bütün olmadan Dünya bütün olabilir mi?
17 Eylül 2021
görsel

Porno, Sinema Endüstrisi ve Cinsel Mitlerin Gölgesinde İlk Cinsel Birliktelik

Cinsellikle ilgili hatalı, abartılı, çoğunlukla dini ve toplumsal yasaklar çerçevesinde şekillenmiş inançlara “cinsel mitler” denilmektedir. Fizyolojik etmenleri hariç tutarak,  vajinismus, erken boşalma gibi cinsel işlev bozukluklarının altındaki önemli nedenlerden birisi, cinsellikle ilgili korku ve ön yargı duyulmasına sebep olan cinsel mitlerdir.
17 Eylül 2021
görsel

Genç Kadınların Elli Yaşını Geçen Erkekler Üzerindeki Etkileri ve Enflasyon

Bundan yıllar önce, bir boşanma avukatı ile görüşmüştüm. O günlerde, ayrılmak istediğim eski kocam beni ihanetle suçluyordu ve bundan dolayı kendimi mahcup ve mutsuz hissediyordum. Avukatım, ömrünü aile mahkemelerinin koridorlarında geçirmiş bir insandı. Hiç üzülme Gülfem Hanım, demişti. Her hâkim, kırk yaşındaki bir kadının, geçerli sebebi olmadan evliliğini bitirmeyeceğini, hele hele başka bir erkek için düzenini bozmayacağını bilir. Dediği gibi de oldu; hâkim iddialara inanmadı. Bırak inanmamayı, dinlemedi bile…
17 Eylül 2021
görsel

Kriptoya Hücum: YDT

Zamanında Amerikalıların altına hücum ettiği gibi biz de kriptoya hücum ettik. Hem de öyle böyle değil. Belki de  genlerimizin bir parçası olan fethetme içgüdüsü ve  Allah Allah nidalarıyla… Kaçılın Türkler geliyor  ve bu piyasanın her zerresini hiç bilmediğiniz şekilde ele geçirecek  ve evet ben de…
17 Eylül 2021
görsel

SadakatSİZ misiniz?

Uğruna aşkların yarım kaldığı, canların yandığı, dostlukların bittiği, ilişkilerin koptuğu ve hayatların sonlandığı ezeli güçlü bir kavram, sadakat.Varlığına dünyalar bahşedilen, yokluğunda ise ‘kelle’ götüren.Bazıları için hayatın anlamı hatta ta kendisi…İlişkilerin olmazsa olmazı. Temelin sağlamlığını belirleyen çimentonun kalitesi.Güvenin ikiz kardeşi. Dürüstlüğün ayrılmaz bir parçası.‘Sadakat’ tanımı kullanıyorsak, çoğunlukla kendimiz dışında birinden söz ediyoruzdur. Özellikle de aşk/evlilik ilişkisi içerisinde tanımladığımız, bir değer hatta ilişkinin odağı olarak tariflediğimiz, özünde güven duygusu barından bir kavram.İnsan olmanın erdemi olarak yüzyıllardır nesilden nesile aktarılan, modellenen bir davranış biçimi sadakatli olmak. Olunmadığında cezalandırılan, bedeli ödetilen bir çeşit kontrat.
15 Eylül 2021
görsel

Kudüs Sorunu, Kafes Dövüşü

Devirler boyu bitmedi çilesi bir avuç toprağın. Halbuki o değil miydi insana can veren, besleyen, sarıp sarmalayan, sonsuz zenginliklerini karşılık beklemeksizin akıtan…Ortak değerleri “erdem” olan tüm insan yaşantılarının süregelen dünyası, ayakları altında fütursuzca ezdiği Toprak Ana’ya sahip olma meselesi nedeniyle nasıl da çöküşe sürüklenmiştir.  Üzerinde yaşadığımız sınırları belli bu dünya coğrafyasının orta yerinde, üç semavi din tarafından kutsal kabul edilen sekizgen bir yapı ve çevresindeki yaklaşık 144 dönümlük bu alanın yüzyıllar boyu fethedilme arzusu sebebi ile yaşadığı onca zulüm, belli ki insanın hasar ve acı yaratma eşiğini bir hayli yükseltmiştir.
8 Eylül 2021
görsel

27’ler Kulübü

Yapay zeka kullanılarak  “27’ler kulübü” olarak bilinen, 27 yaşında hayata veda eden müzisyenler adına yeni şarkıları yapıldı. Bu albümde Kurt Cobain, Jim Morrison, Amy Winehouse ve Jimi Hendrix gibi müzisyenlerin parçaları yer alıyor. Girişimin web sitesinde, “bu albüm aracılığıyla müzik endüstrisindeki daha fazla kişiyi, ihtiyaç duydukları akıl sağlığı desteğini almaya teşvik ediyoruz” notu düşülmüş!1991’de The Doors filmi gösterime girdiğinde 27 yaşında ölen onlarca müzisyen tekrar gündeme gelmişti.1994’de Kurt Cobain intihar ettiğinde ise anne Cobain “O da gidip o aptal kulübe katıldı, bunu yapmamasını söylemiştim” diyerek 27’ler kulübü ismini ilk kez kullanan kişi olmuştu. Amy Winehouse da ölmeden evvel çevresine 27’ler kulübünden bahsetmişti. Kulübün bir tesadüf olduğuna inananlar olduğu gibi, doğa üstü sebepleri sorgulayanlar, astroloji, sayı bilimi, komplo teorilerine başvuranlar dahi olmuştu fakat o gizemini korumaya devam etmiştir. Howard Sounes 27 adlı kitabında bu fenomenin tesadüften öte bir anlam taşıyıp taşımadığına ışık tutmuştur.
2 Eylül 2021
görsel

Poz Veren Patatesler, Uçan Makarnalar!

Biz gerçekten farklı bir toplumuz. Bu kesin! Kırk sene önce de farklıydık, hala farklıyız. Sadece farlılığımız, farklılaştı.
1 Eylül 2021
görsel

İnandığın İçin Değil Onlar İstediği İçin Nefret Kusuyorsun

Savaşa yıkım hakkını ve haklılığını veren, kutsalları uğruna bir daha hatırlanmamak üzere ya da en iyi ihtimalle senede bir kez kimliklerini daha üstün bir adın gölgesi altında anılmaya kabul verecek kadar pazarlığa çıkarmaya, kendilerini tanımayanların kalemlerinin altında başka saflarının piyonu olarak yazılmaya kabul veren romantiklerin olması değildir. Aksine savaşların anlamı, insana kendi karşısında olan nesneleşmeyen düşünceleri, mesnetsiz inançları, sahiplenilemeyen toprakları fethetmeye onu zorlayan, savaşa sürüklenenin aldığı pozisyona göre saldırılacak olan mutlak otoriter figür üzerinden tanımlanır.
26 Ağustos 2021
görsel

Türkiye’de Arınma Gecesi

Evrimsel süreç boyunca insan türünün, devamlılığını sağlayan ve onları diğer canlılardan ayıran en önemli özellik, topluluk halinde yaşamalarıdır. Burada bahsettiğimiz “topluluk” kavramı hayvanlarda olan “sürü” kavramı ile karıştırılmamalıdır. İnsan; bulunduğu toplulukta birbirine uyum sağlama, taklit etme gibi pek çok özelliği içinde barındıran ve kültür oluşturabilen bir canlıdır. Kültürler makro yapılar olarak toplumdan topluma değişiklik gösterirken, mikro yapılar olan bireyleri de etkiler. Birey ve toplum sürekli bir etkileşim halindedir. Toplum kültürünün benimsediği değerler, tahakküm ve kontrol üzerinden şekilleniyor ve bu bir gelenek olarak sunuluyorsa, birey toplum içinde yer edinebilmek için psikolojik ve fiziksel şiddete başvurabilir. Bunu da normal bir durum olarak görebilir.
25 Ağustos 2021
görsel

Az Tamah mı Çok Tamah mı O Ziyanı Getiren?

'Az tamah çok ziyan getirir' atasözünü ilkokuldayken öğrenmiş olmalıyım. Yanlış söylendiğini iddia ettiğimi anımsıyorum bir süre.'Çok tamah çok ziyan getirir' olmalı, bundan sonra böyle kullanalım diyerek. Atasözlerinin değiştirilemeyeceği söylenince -mecburen-kabul etmiştim. Sonra da bari 'Az tamah bile çok ziyan  getirir' olsaydı diye tutturmuştum. Anlamı öyle zaten denince ikna olmuştum sonunda.Günlük hayatta ne çok başvurulur atasözlerine, gerçekten nasıl da anlamı vurgulayan, anlamı anlatmayı kolaylaştıran cümlelerdir atasözleri, bazen ima ederek bazen açık açık söyleyerek.
25 Ağustos 2021
görsel

Öğrenme Sürecinde Engelleri Aşmak İçin Bir Strateji, Yardım İsteme Becerisi

Öğrenme süreçlerinde okuma yazmadan dört işleme, karmaşık matematik problemlerinden fiziksel bir hareketi sergilemeye kadar birçok engelle karşılaşılır. Bu engeller kimi zaman öğrenenlerin öğrenme sürecini yarım bırakmalarına, öğrenilecek derse ve konuya hatta öğretmene karşı olumsuz duygular beslenmelerine sebep olurken kimi zaman da öğrenme sürecine katkı sağlayan bir unsura dönüşebilirler. Öğrenciler bir takım stratejiler kullanarak bu engelleri aşar ya da öğrenme sürecini sonlandırırlar.  Yardım isteme becerisi de öğrencilerin bu engelleri aşmak için kullanabilecekleri stratejilerden biridir.
25 Ağustos 2021
görsel

Klinik Psikolog Bir Expat’tan Anekdotlar

Evet efendim, bu yolu ben gönüllü mü seçtim? Eh, sayılır. Aşk kazandı. Çok aşık olduğum insan evlenme teklif edip ben de kabul edince hoooop 22 yıllık eğitim hayatı, ülkenin en iyi üniversitelerinden eğitimler, masterlar cebe.
24 Ağustos 2021
görsel

Kripto Paralarda Riski Azaltmanın ve Kar Etmenin Yolları

Türklerin kripto paraya olan düşkünlüğü malum. Açıkçası gençlerin bu piyasaya olan ilgisini anlamak kolay. Sürekli ekran başındalar, okula gitmek yerine evdeler. Üstelik dünyanın adil bir yer olmadığını çok erken fark ettiler. Kimileri onları kolaycılıkla suçluyor. Bu biraz insafsızlık değil mi? Onlar her ihtiyaçlarını saniyesinde karşılayan helikopter anne ve babaların çocukları. Kolaya alışmadılar, alıştırıldılar. Kendi hayatlarındaki boşluğu çocuklarının hayatlarını işgal ederek telafi etmeye çalışan ebeveynler, şimdi bu gençlerden gelip kendilerini kurtarmalarını bekliyor! Z kuşağını kurtarıcı olarak gören 50-55 yaşındakileri duydukça “Senin elin armut mu topluyor” diyen kaç kişiyiz merak ediyorum.Neyse konuyu başlığa bağlamam gerektiği için hemen toparlıyorum. Madem kripto para diye bir şey var ve hayatımıza girdi ve sen de bu yazıyı okuduğuna göre ya işlem yapmaya başladın ya da yapıp yapmama konusunda araftasın. Yirmili yaşlarım profesyonel çalışan olarak borsada geçti. Sonrasında sadece yatırımcı olarak takip ettim. Bugünkü kontrollü durumuma gelmeden önce az kazandım çok kaybettim. İnsanların anlık uç duygularıyla ne büyük zararlar ettiğini hem gözlerimle gördüm hem grafiklerde okumayı öğrendim.İnsanlar genelde büyük yatırım kararlarını o kadar da mantık çerçevesinde almıyor. Özellikle ekran başında işlem yapan birçok yatırımcı açgözlülük, hırs veya her şeyi kaybetme korkusu ile en yüksekten alıp en dipteyken satıyor. Bu piyasalara girmeye niyetin var ama tecrüben yoksa aşağıdaki öneriler işine çok yarayabilir.
20 Ağustos 2021
görsel

Neden Futbol? Neden Üç Büyükler?

Türkiye Süper Ligi’nin 2020/2021 Sezonu, son haftaya kadar süren nefes kesici bir heyecanla son buldu. Kulüpler için şampiyonluk yarışı özellikle maddi açıdan çok önemli. Çünkü futbol büyük bir ekonomi. Bu yıl için şampiyonun kasasına girecek paranın Şampiyonlar Ligi gelirleri ile beraber 600 milyon TL’nin üzerinde olduğu ifade ediliyor. Hepimizin zaman zaman duyduğu bir sitemdir futbolcular ve kulüpler bu denli yüksek paralar kazanırken taraftarların hiç çıkarsız bir takıma bağlılığının anlamsızlığı. Peki çoğumuz bu gerçeği farkında olmasına rağmen neden takım tutmaktan vazgeçemiyoruz?
15 Ağustos 2021