onedio

Uyku Haberleri

Uyku ile ilgili tüm haberler, içerikler, galeriler, testler ve videolar Onedio’da. Uyku ile ilgili son dakika haberleri ve gelişmelerini, yeni içerikleri de bu sayfa üzerinden takip edebilirsiniz.

trend-arrow

Popüler İçerikler

Bu Video 140 Yıl Sürüyor! YouTube’daki İlginç Video Kafaları Karıştırdı
YouTube’da her gün milyonlarca video yüklenirken, bazı içerikler alışılmış formatların çok dışına çıkarak kısa sürede dikkatleri üzerine çekiyor. Son günlerde platformda paylaşılan ve süresi tam 140 yıl olarak görünen bir video, hem teknik sınırlar hem de içeriğin amacı açısından soru işaretleri yarattı. Görünürde hiçbir görüntü barındırmayan bu sıra dışı paylaşım, YouTube’un video sürelerine dair bilinen kurallarını yeniden tartışmaya açarken, kullanıcılar arasında da merak ve şaşkınlıkla karşılandı.İşte detaylar...
2026’da Daha Mutlu Olmak İçin Yapabileceğiniz 6 Etkili Adım
Hayatın temposu ve günlük sorumluluklar çoğu zaman mutluluğumuzu gölgede bırakabiliyor. 2026’da daha tatmin edici ve keyifli bir yaşam sürmek için küçük ama etkili adımlar atmak mümkün. Sosyal bağlardan fiziksel aktivitelere, zihinsel farkındalıktan hobilerimize kadar hayatın farklı alanlarında yapacağımız bilinçli seçimler ruh halimizi olumlu yönde değiştirebilir. Aşağıda, gününüzü daha değerli ve keyifli kılacak 6 etkili yöntemi bulabilirsiniz.
Grip Vakalarında Alarm! Hastaneler Doldu Taştı: Uzmanından Kritik Uyarı Geldi
Ülke genelinde grip salgını yaşanıyor. Kentlerde acil servisler ateş, kusma ve ishal vakalarıyla doldu taştı. Uzmanlar artan vakalara karşı önemli uyarılarda bulundu. İlaçların etki etmediği salgın çocukları daha fazla etkiliyor. Doç. Dr. Mustafa Doğan, vakaların gözle görülür şekilde yoğunlaştığını belirtirken 'Hastalığın zirve dönemindeyiz' dedi.
Psikolojiye Göre Sabahları Uyanınca Yatağı Toplamamak Ne Anlama Geliyor?
Pek çoğumuz için güne başlamanın ilk kuralı, çocukluktan itibaren zihnimize kazınan o tanıdık rutinle başlar: Yatağı toplamak. Çarşafları germek ve yastıkları düzeltmek, disiplinli bir hayatın sarsılmaz bir göstergesi olarak kabul edilir. Ancak modern psikoloji, bu köklü alışkanlığı sarsacak ilginç bir gerçeği gösteriyor. Sabahları yatağını dağınık bırakan insanlar, sanılanın aksine 'tembel' değil, aslında nadir bulunan ve oldukça değerli bir zihinsel özelliğe sahip olabilirler.Detaylar 👇Kaynak
Günlük Hayatta Fark Etmeden Yapıyoruz: Uzmanlara Göre Erken Yaşlanmayı Hızlandıran Alışkanlık Açıklandı
Günlük hayatın akışı içinde çoğu zaman sorgulanmadan sürdürülen bazı davranışlar uzmanlara göre vücudu fark edilmeden etkileyebiliyor. İlk bakışta zararsız gibi görünen bu alışkanlık, zamanla hem fiziksel dengeyi hem de genel iyilik halini değiştirebilecek sonuçlar doğurabiliyor. Son dönemde yapılan değerlendirmeler erken yaşlanma sürecinin düşündüğümüzden çok daha gündelik bir noktadan başlayabileceğine işaret ediyor.İşte detaylar...
Silinmeden Yetişin: 3-10 Ocak'ta Ünlülerin Paylaştığı "Kaçarsa Yazık Olur" Temalı Instagram Hikayeleri
Hemen hemen her gün sosyal medyada paylaşım yapan ünlülerimizin hızına asla yetişemiyoruz! Kimisi sık sık gönderi paylaşırken, kimisi profilini hikayelerle dolduruyor... Kimisi arada bir Instagram'a uğrarken, kimileri 'Günaydın'ını Instagram'dan sunuyor...   Fakat 24 saatlik bu hikayeler bir çırpıda siliniyor ve çoğu zaman da gözden çok şey kaçıyor 👀 Buyurun, sizler için derlediğimiz, silinse de yetişebileceğiniz o hikayelere beraber göz atalım!
ŞOK'a Anne - Bebek Ürünleri Geliyor! 14 Ocak 2026 ŞOK Aktüel Ürünler Kataloğu
ŞOK 14 - 20 Ocak 2026 Aktüel Ürünler Kataloğu Onedio'da! Türkiye'nin en büyük perakende market zincirlerinden ŞOK aktüel ürün katalog listeleri yayınlandı. ŞOK'ta bu hafta 2026 kataloğu hafta sonu fırsatlarını merak ediyorsanız aktüel kataloğundaki birbirinden cazip indirimleri kaçırmamak için güncel ŞOK broşür içeriklerimizi takip edebilirsiniz. Bakalım 14 - 20 Ocak 2026 ŞOK Aktüel listelerinde hangi indirimler var?  Satın aldığınız ürünlerde satıcılardan kaynaklanan sorunlardan Onedio sorumlu değildir.  “Bu içerik marka iş birliği içeriyor.''
12 - 18 Ocak 2026 Haftalık Burç Yorumları
12-18 Ocak 2026 haftalık burç yorumlarınız yayınlandı. Gökyüzü bu hafta kalbinizi yumuşatırken, zihninizi netleştiriyor ve gerçeği görmeniz için ışık tutuyor. Burcunuz için Tek Kelime ve Haftanın Kristallerini hemen öğrenin!
Bir Diş Hekimi Açıkladı: Uyumadan Önce Ağızda 10 Dakika Karanfil Tutmanın Faydaları
Karanfil, kendine has yüksek aroması ve kokusuyla bilinen bir baharat. Bu yüzden hem mutfakta hem de parfümeri sektöründe sıkça tercih ediliyor. Tüm bunların yanında bilinmeyen birçok faydası da var. Özellikle ağız sağlığı için hem kolay hem de ulaşılabilir bir ürün fakat genel olarak ihmal ediliyor. Diş Hekimi Beyza Casim, gece uyumadan 20 dakika önce ağızda karanfil tutmanın faydalarını sıraladı. Tek başına mucize olan bu baharatın faydaları özellikle ağız ve bağırsak problemleri yaşayanların dikkatini çekti.