Ölmekte Olan 24 Yaşındaki Gençten Hayata Dair Nasihatlerle Dolu Veda Mektubu
Birçoğumuz günlerimizi otomatik pilot gibi geçiriyoruz. Aslında tam olarak yaşamıyoruz, sadece varız. Görünüşte çok donanımlıyız ama içten içe çok boş ve kaybolmuş hissediyoruz. Aklımızın bizi; gece geç saatlere kadar uyutmamasına, para, fatura, gelecek kaygısı ve başkalarının bizim hakkımızda ne düşündüğü gibi aslında hiç de önemli olmayan şeylerle yormasına izin veriyoruz.
56 Yıl Önce Yazılmış bir Makaleden 2000 Yılında Olması Öngörülen 18 Tahmin!
1961 yılında, gelecek ile ilgili tahminler yapan o zamanın genç fütüristleri, 2000 yılında neler olacağını sıralamışlar. ‘Bu, bilim kurgu değil, biz yalnızca , sahip olduğumuz bilgilerden yararlanarak gelecek ile ilgili tahminler yürütüyoruz’ demişler. Bu tahminlerden kaçı gerçek oldu? Hangileri olsaydı iyi olurdu? Hangilerinin olmasına daha var? Hep birlikte bu tahminlere bakalım! 1961 yılında bu tahminlerin yapılabilmesi sizce de çok ilginç değil mi?
"Turp Gibiyim" Sözünün Anlamını Boşa Çıkarmayan Turpun 14 Faydası
Turp beyaz, kırmızı, mor veya siyah olabilir ve şekil bakımından uzun, silindirik veya yuvarlak olabilir. Çiğ, pişmiş veya turşu olarak yenilebildiği gibi suyu da tüketilebilir. Ayrıca turp tohumlarından elde edilen yağ, bir takım ürünlerde ve yararlı sağlık uygulamalarında da kullanılır. Not: Turp tüketimini doktorunuza danışarak beslenmenize ekleyin.Kaynak: 1, 2
Faydalarını Okuyunca Hemen Uygulamak İsteyeceğiniz Ketojenik Diyetin 11 Faydası
Düşük karbonhidratlı diyetler onlarca yıldır tartışmalıdır. Uluslararası Çevresel Araştırmalar ve Halk Sağlığı Dergisinde 2014'te yayınlanan bir derlemede, son yıllarda kilo vermede en çok çalışılan stratejilerden birinin ketojenik diyet olduğu gösterilmiştir. Birçok çalışma, bu beslenme yaklaşımının sağlam bir fizyolojik ve biyokimyasal temele sahip olduğunu ve çeşitli kardiyovasküler risk parametrelerinde iyileşme ile birlikte etkili kilo kaybına neden olduğunu göstermiştir.Not: Faydaları herkes için geçerli değildir. Mutlaka doktor kontrolünde uygulanması gerekir.Kaynak: 1, 2, 3
Kalp Sağlığınız İçin Tüketebileceğiniz En İyi 14 Besin
Yaptığınız besin seçimleri kalp sağlığınızı, enerjinizi ve iştah kontrolünüzü önemli ölçüde etkiler. Kendiniz ve ailenizin kalp sağlığı için daha sağlıklı besinler tüketebilirsiniz.Not: Beslenme düzeninize eklemeden önce mutlaka uzmana danışın.
Şu Anda Olduğunuzdan Daha Havalı Görünmek İçin Denemek İsteyeceğiniz 26 Çılgın Kesim
Saç kestirmek zor iştir azizim. Hele ki yıllarca canından bir parça gibi bakıp beslediysen... Biliyorum ki, binlerce çeşit saç kremi, şampuan ve bakım kremi kullanarak bugünlere getirdiğiniz saçlardan vazgeçmek öyle kolay olmuyor. Ama Boredpanda'dan sizler için denediğimiz bu içeriğimizde göreceğiniz 26 çılgın saç kesiminden sonra işiniz biraz daha kolaylaşacak!