Kanserden Diyabete Kadar Hemen Her Şeye İyi Gelen Zerdeçalın Faydaları

Uzun yıllardır şifa olarak kullanılan zerdeçal, içinde barındırdığı kurkamin sayesinde kanser hücrelerinin vücut içerisinde yayılmasını geciktirip kanser hastalarına destek oluyor. Bunun yanı sıra zerdeçal, henüz kanserle tanışmamış kişilerin kolon kanseri, prostat kanseri, cilt kanseri, meme kanseri gibi ağır hastalıklarla karşılaşmasını da önlemeye yarıyor.

Yaşlılığın en korkutucu yanları arasında yer alan bunama ve Alzheimer ihtimalini azaltmak için zerdeçalı düzenli olarak tüketmeniz tavsiye ediliyor.

Zerdeçalda lipopolisakarit isminde, bedenin bağışıklık sistemini uyarmayı destekleyen bir madde yer alır. Bu madde sayesinde iltihap ve serbest radikallerle savaşta bağışıklık sisteminiz daha güçlü hale gelir.

Bağışıklık sistemini güçlendirip soğuk algınlığına engel olan zerdeçal, şifayı kapmanız halinde de yardıma koşuyor. Grip oldunuz ve öksürük belasıyla kendinizi iyiden iyiye kötü hissettiğiniz sırada bir bardak ılık süte bir çay kaşığı kadar zerdeçal tozu katın ve için. Bununla birlikte kendinizi daha rahat hissedeceksiniz, öksürüğün boğazınıza verdiği zarar ve öksürüğün boyutu hafifleyecek.

Çağımızın en büyük sorunlarından biri kontrolsüz kilo alımlarıyla bünyenin sağlıksız hale gelmesi. Bu durumdan korunmak için zerdeçal tozunu kullanıp ideal kilonuzu koruyabilirsiniz.

Öteki taraftan obezite ya da aşırı kilo ile ilgili başka bir hastalığa yakalandıysanız da düzenli zerdeçal çayı tüketip yemek esnasında da bir çay kaşığı zerdeçal tozu alarak kilo verme konusunda doğal bir takviye kuvvet alabilirsiniz.

Geçene kadar insanı çileden çıkaran romatizma hastalarıyla mücadelede etkin silahlardan biri de zerdeçaldır. Zerdeçal, hafif eklem ağrılarına iyi geldiği gibi romatizma kaynaklı rahatsızlıklara da deva olur.

Düzenli zerdeçal tüketimi ile orta seviyedeki diyabet sorunlarını daha hızlı çözüme kavuşturabilirsiniz. Bununla birlikte, insülin görevi gören zerdeçal kandaki şeker oranının sağlıklı seviyede kalmasını sağlar ve kişide tip 2 diyabetin başlamasının engel olur.

Damarları tıkayıp kalp krizi ile ölümlere yol açabilecek kadar tehlikeli sonuçlara varabilen yüksek kolesterol sorunundan uzak durmak için zerdeçal tüketimi uzmanların tavsiyeleri arasında yer alıyor. Düzenli zerdeçal tüketimi ile kolesterol seviyenizi dengeleyip riskli durumlardan korunabilirsiniz.

Zerdeçalın safra kesesine de faydaları inanılmaz düzeydedir. Şişkinlik ve gaz ile alakalı problemleri giderip insanların daha rahat, daha ferah bir yaşam sürmesinin önünü açan zerdeçalı çiğ bir şekilde tüketerek sindirim sistemi ile alakalı sorunlarınızı ortadan kaldırabilirsiniz.

Zerdeçal, cilt üzerinde oluşan çeşitli yaraların daha hızlı tedavi edilmesi için de kullanılır. Harici olarak kullanıldığı durumda, anti bakteriyel özelliğiyle birlikte zerdeçalın ciltteki yaraların daha hızlı iyileşmesine katkı sağladığı görülmüştür.

Zerdeçal, antioksidan özelliği sayesinde bedendeki zararlı maddelerin dışarı atılma sürecini hızlandırır. Bu maddelerin bünyemize zarar vermesini engelleyen zerdeçal, vücut içi dengelerimizi korur.

Zerdeçal, kan dolaşımını hızlandırıcı özelliği sayesinde vücut ısısını korur. Böylelikle soğuk kış günleri gelip çattığı zaman kolay kolay üşümemiş oluruz.

Zerdeçal, içerdiği yararlı asitler açısından da zengin bir türdür. Mide sağlığına gayet olumlu etki yapan zerdeçal, midenin ihtiyaç duyduğu asitleri ve bu asitlerin oranını dengede tutar. Bu sayede mide, görevini daha kolay, daha sağlıklı şekilde yerine getirebilir.

Zerdeçalı gerek toz olarak, gerek suyuyla, gerek çay olarak gerekse süt ile karıştırarak farklı farklı yollarla tüketebilirsiniz.

Gayet basit bir tarife sahip olan zerdeçal çayını yapabilmemiz için gerekli olan malzemeler; 1 çay kaşığı zerdeçal, 4 su bardağı su, doğal bal, taze limon suyu, 1 tatlı kaşığı rendelenmiş halde zencefil.

Malzemeleri topladıktan sonra bir cezveye suyu ve zerdeçalımızı koyuyoruz. 15 dakika boyunca kaynamasını bekledikten sonra içeceğimizi süzgeçten geçirip atıkları ayırıyoruz. Süzme işleminin hemen ardından bal ya da limon suyu ile birlikte rendelenmiş zencefili ekleyerek içeceğimizi tüketmeye hazır hale getiriyoruz.

Bu çayı, günde 1 bardak tüketerek zerdeçalın tüm faydalarından yararlanmanız mümkün.