onedio
"Yok Ya Kilo Almadım Ödem Var Ödem" Diyenlerin Şişkinliğini İndirecek 14 Tüyo
Bir çoğumuz fazla tuzlu yedikten sonra ya da regl zamanı öncesi vücudumuzda şişmeler hissederiz. Bu aslında vücudun dokularında birikmiş sıvı durumudur. Ödem, vücudunuzun herhangi bir yerinde oluşabilse de, genellikle elleri, ayak bilekleri, bacaklar ve ayakları etkiler. Bazen yüksek tansiyon ilaçları, steroid hapları, östrojen ve diyabet ilaçları gibi ilaçların yan etkileri de ödem ile sonuçlanabilir. Bazı vakalarda ödem, konjestif kalp yetmezliği, böbrek hastalığı, siroz, kanser, artrit, tiroid hastalığı veya alerjik reaksiyon gibi ciddi bir sağlık sorununun işareti olabilir.Ödemin kendisi zararlı değildir, ancak altta yatan bir durumun habercisi olabileceği için doktora gösterilmesi gerekir. Sebebi ne olursa olsun, basit yaşam tarzı değişiklikleri ve takip edilmesi kolay ev tedavisi ile ödem semptomlarını azaltabilirsiniz.
Reklam
Reklam
Hemen Hemen Herkesin Sürekli Yaptığı 14 Banyo ve Tuvalet Hatası
Banyo, evde en sık kullandığımız alanların başında geliyor. Banyo ve mutfakta yaptıklarımız doğrudan sağlığımızı etkileyen davranışlar olduğu için, orada yaptığımız hataların sonuçları büyük olabilir. Bu nedenle alışılan bazı yanlış rutinlerin dışına çıkmaya çalışmak gerekiyor. İşte banyo ve tuvalette yaptığımız yanlışlar.
İş Yaşamında Zorbalığın Diğer Yüzü: ‘Ters Mobbing’ Hakkında Bilinmesi Gerekenler
Mobbing günümüzde; cinsiyet, yaş, tecrübe, eğitim, hiyerarşi vb. farklar gözetmeksizin tüm kültürlerde ve tüm iş kollarında ortaya çıkan bir davranış biçimi.Bu davranış biçimi genellikle işverenler tarafından yapılır ve sayısız davanın da konusu olmuştur. Fakat bu galeride sizi tam tersiyle de tanıştıralım: Ters Mobbing.Etik ve İtibar Derneği üyelerinden Avukat Altuğ Özgün, ve TEİD Kurumsal üyelerinden Hukuk Müşaviri Cihan Altuntuğ'un mercek altına aldığı konuyu birlikte inceleyelim. 👇
Reklam
Dünya Sağlık Örgütü’nün Raporuna Göre Depresyondayız!
Dünyada depresyon vakalarının sayısı hızla artıyor. Dünya Sağlık Örgütü tarafından yapılan bir araştırma, dünya çapında depresyonda olan kişi sayısının 322 milyona yükseldiğini ortaya koyuyor. Bu rakam, dünya nüfusunun yaklaşık yüzde 4,4'üne denk geliyor. Son on yılda yaklaşık yüzde 18'lik artış kaydedildiğine dikkat çekilen raporda, vakaların yüzde 80'inden fazlasının düşük ve orta gelir seviyesindeki ülkelerde tespit edildiği belirtiliyor. 
Reklam
Reklam
Mis Gibi Kokan Lavanta Yağının Yararlanabileceğimiz 15 Faydalı Etkisi
Bitkisel yağlar bazı durumda küçük de olsa iyi yönlü etkiler sağlayabiliyor. Kararında, doktor kontrolünde ve doğru şekilde kullanıldığında ne gibi faydaları olabileceğini sizler için derledik...Not: Kronik rahatsızlığı olanlar ve hamile olanların kullanmaması veya mutlaka doktora danışmaları öneriliyor.
Reklam