Reklam
Çağımızın Hastalıklarından Obeziteye Karşı Edinilmesi Gereken 12 Alışkanlık
Çağımızın en büyük hastalıklarından biri obezite yani aşırı şişmanlık... Özellikle ofis ortamında, hareketsiz çalışma hayatı ve buna bağlı olarak gelişen kafeterya türü (fast-food) beslenme alışkanlığının artışı ile obezite hastalığı birçok kişiyi etkilemeye başladı. Aşağıda yer alan 12 alışkanlık ise obezite hastalığı olsun olmasın aslında her bireyin kazanması gereken alışkanlıklardır.
Mahkeme Yıkımı Durdurdu: Uzmanlardan Asbestli Havagazı Fabrikası'nda Kanser Uyarısı
Yıllardır atıl durumda bulunan ve içinde kansorejen bir madde olan asbest bulunduran Ankara Maltepe Havagazı Fabrikası'nın yıkımına uzmanlardan ciddi uyarılar geldi. TÜRK Toraks Derneği Başkanı Prof. Dr. Ali Fuat Kalyoncu, fabrikanın usulüne uygun söküm yapılmadığı taktirde sadece söküm sırasında çalışanların sağlığını tehdit etmekle kalmayıp, çevreye yayılan asbest liflerinin akciğer kanseri dahil olmak üzere çok sayıda hastalığa yol açtığını söyledi.Öte yandan Mimarlar Odası'nın fabrikanın söküm işlemleri sırasında gerekli önlemlerin alınmadığı gerekçesiyle başvurduğu mahkemeden durdurma kararı çıktı. Ankara Büyükşehir Belediye Başkanı Melih Gökçek karara tepki gösterdi.
Reklam
Reklam
"Yok Ya Kilo Almadım Ödem Var Ödem" Diyenlerin Şişkinliğini İndirecek 14 Tüyo
Bir çoğumuz fazla tuzlu yedikten sonra ya da regl zamanı öncesi vücudumuzda şişmeler hissederiz. Bu aslında vücudun dokularında birikmiş sıvı durumudur. Ödem, vücudunuzun herhangi bir yerinde oluşabilse de, genellikle elleri, ayak bilekleri, bacaklar ve ayakları etkiler. Bazen yüksek tansiyon ilaçları, steroid hapları, östrojen ve diyabet ilaçları gibi ilaçların yan etkileri de ödem ile sonuçlanabilir. Bazı vakalarda ödem, konjestif kalp yetmezliği, böbrek hastalığı, siroz, kanser, artrit, tiroid hastalığı veya alerjik reaksiyon gibi ciddi bir sağlık sorununun işareti olabilir.Ödemin kendisi zararlı değildir, ancak altta yatan bir durumun habercisi olabileceği için doktora gösterilmesi gerekir. Sebebi ne olursa olsun, basit yaşam tarzı değişiklikleri ve takip edilmesi kolay ev tedavisi ile ödem semptomlarını azaltabilirsiniz.
Reklam
Reklam
Hemen Hemen Herkesin Sürekli Yaptığı 14 Banyo ve Tuvalet Hatası
Banyo, evde en sık kullandığımız alanların başında geliyor. Banyo ve mutfakta yaptıklarımız doğrudan sağlığımızı etkileyen davranışlar olduğu için, orada yaptığımız hataların sonuçları büyük olabilir. Bu nedenle alışılan bazı yanlış rutinlerin dışına çıkmaya çalışmak gerekiyor. İşte banyo ve tuvalette yaptığımız yanlışlar.
İş Yaşamında Zorbalığın Diğer Yüzü: ‘Ters Mobbing’ Hakkında Bilinmesi Gerekenler
Mobbing günümüzde; cinsiyet, yaş, tecrübe, eğitim, hiyerarşi vb. farklar gözetmeksizin tüm kültürlerde ve tüm iş kollarında ortaya çıkan bir davranış biçimi.Bu davranış biçimi genellikle işverenler tarafından yapılır ve sayısız davanın da konusu olmuştur. Fakat bu galeride sizi tam tersiyle de tanıştıralım: Ters Mobbing.Etik ve İtibar Derneği üyelerinden Avukat Altuğ Özgün, ve TEİD Kurumsal üyelerinden Hukuk Müşaviri Cihan Altuntuğ'un mercek altına aldığı konuyu birlikte inceleyelim. 👇
Reklam