Türkiye'de Devlet Hastanesine Giden Hintli Bir İçerik Üreticisi Sağlık Sistemini Öve Öve Bitiremedi
Farklı ülkelere yapılan seyahat, yeni heyecanlar sunsa da sağlık alanındaki belirsizlikler en büyük endişe kaynağı oluyor elbette. Yabancı bir ülkede beklenmedik bir rahatsızlıkla karşılaşmak, hem dil bariyeri hem de yabancı hastane sistemleri yüzünden zorlayıcı bir deneyime dönüşebiliyor. Sağlık hizmetlerinin kalitesi ve maliyeti ülkeden ülkeye ciddi farklılıklar gösteriyor.'sayali.vlogss' isimli kullanıcı, Türkiye'deki devlet hastanesindeki deneyimini paylaştı. Genç kadın, hastanede karşılaştığı düzen karşısında yaşadığı şaşkınlığı dile getirdi. Neredeyse boş görünen koridorlardan sakin bekleme alanlarına, doktorların ilgisinden sistemin işleyişine her detayı öve öve bitiremedi.
Dr. Emre Türkan 60 Yaşında Aynı Fakülteye Başlayan Babasına Önlüğünü Giydirdi
Tıp fakültesini kazanmak uykusuz geceleri, ertelenen hayalleri ve yıllarca süren büyük fedakarlıkları gerektirebiliyor. Pek çok genç, hedefine ulaşmak adına en verimli yıllarını bu zorlu çalışma temposuna adıyor. Bu zorlu yolculuğun belki de en duygusal ve anlamlı adımı ise o beyaz önlüğü ilk kez sırtına geçirmek. Ailelerin gurur gözyaşları arasında giyilen o önlük, sadece tıp eğitiminin başlangıcını değil ömür boyu sürecek kutsal bir sorumluluğun, emeğin ve adanmışlığın ilk somut simgesi. Hacettepe Tıp Fakültesi mezunu Dr. Emre Türkan, 60 yaşında Hacettepe Tıp'a başlayan babasının önlük törenine katıldı ve ona önlüğünü bizzat giydirdi. Türkan, paylaşımına 'Ömürlük çekişmemizde Türkçe tıp kazanarak bana mağlup olan babamı yine de tebrik ederim' notunu düştü. Baba ve oğlun alışılmışın dışında yaşadığı gurur anları, izleyenleri hem güldürdü hem duygulandırdı.
Boğazınız Yanmaya Başladıysa! Prof. Dr. Osman Müftüoğlu Salgın Döneminde Hayat Kurtaracak Bir Bilgi Paylaştı
Ülkemizde soğuk havaların etkisini göstermesiyle birlikte nezle, grip ve soğuk algınlığı yeniden gündemimizin ilk sıralarına yerleşti. Boğazımızda ilk yanma hissini duyduğumuz anda ne yaptığımız ise hastalığın bizi kaç gün yataktan uzak tutacağını belirleyebiliyor. Kafa Sağlık'ın YouTube kanalındaki Hayat Bilgisi programına konuk olan Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, 'Neden sürekli grip oluyoruz?' sorusunu yanıtladı. Müftüoğlu, 'Eğer boğazın yandığı zaman sabahleyin ilk alacağın şey çinko pastiliyse öğlene meseleyi çözersin' diyerek çinko asetat pastillerinin ne kadar hızlı etki ettiğini vurguladı.Kaynak
128 Yıllık Araştırma Kanıtladı: Hapın Rengi, Etkisini Değiştiriyor
Renkler yalnızca gözümüze değil, duygularımıza da hitap ediyor. Üstelik bu etki sandığımızdan çok daha derin.Bilim insanları bir hapın renginin bile onu nasıl algıladığımızı değiştirebildiğini gösteriyor. Filozoflar ise en sıradan bulduğumuz renk olan grinin aslında en çok şey anlatan renklerden biri olduğunu söylüyor.Kaynak
Reklam
70'inde 35 Gibi Gösteriyor: Formunu Koruyan 5 Alışkanlığını Paylaştı
ABD'de yaşayan fitness içerik üreticisi Carrie Sisson, 70 yaşında sergilediği formla sosyal medyanın gündemine oturdu. Instagram'da 190 binden fazla takipçisi bulunan Sisson, spor salonunda ağırlık çalıştığı bir videoyla 30 ile 60 yaş arasındakilere seslendi. 'Benim yaşıma geldiğinizde kendinizi harika hissetmek istiyorsanız şimdiden başlamanız gereken 5 şey var' diyen Sisson'ın listesi kısa sürede on binlerce beğeni topladı. Listenin ilk sırasında ise tartıdaki rakamla hiç ilgisi olmayan bir ölçü yer alıyor.Kaynak: Hindustan Times
Reklam
Renkler Ruh Halimizi Gerçekten Değiştiriyor mu? Renk Psikolojisine Göre 7 Rengin Anlamı
Kırmızı bir tişört giyince daha cesur hissettiğiniz, mavi bir odada zaman geçirinceyse daha sakin hissettiğiniz oldu mu? Renklerin ruh halimiz ve davranışlarımız üzerinde etkisi olduğu fikri, 'renk psikolojisi' adıyla yıllardır konuşuluyor. Peki bu iddiaların ne kadarı gerçekten kanıtlanmış? Yedi rengin en sık anılan çağrışımlarına ve bilimin bu konuda ne söylediğine birlikte bakalım…Kaynak: Wikipedia
Mağdur Rolüne Sığınan Kişilerin Tartışmalarda En Sık Kullandığı 5 Cümle
Bazı tartışmalar var ki ne yaparsanız yapın sonunda kendinizi özür dilerken buluyorsunuz. Karşınızdaki kişi açıkça hatalı olsa bile konu bir anda onun mağduriyetine dönüşüyor. Psikoloji kaynakları, mağdur rolüne sığınmanın çatışmalarda sorumluluktan kaçmanın ve karşı tarafı suçlu hissettirmenin yollarından biri olabileceğini söylüyor. Bu rolü kullanan kişilerin tartışmada sık başvurduğu 5 cümleyi sizin için derledik.Kaynak: Psych Central
Telefonu Sürekli Elinde Olanların Ortak Özelliği Belli Oldu
Telefonu masaya bırakıyorsunuz ve birkaç dakika sonra yine elinizde buluyorsunuz. Üstelik ortada ne bir mesaj ne de bir bildirim var.Klinik Psikolog Ayşe Sena Sarıdoğan Öztürk, bu isteğin arkasındaki nedeni açıkladı. Telefondan uzak kalınca hissedilen huzursuzluk ise önemli bir uyarı işareti olabilir!Kaynak
Reklam
Sosyal Medyanın "Sinir Sistemini Resetleme" Akımı İşe Yarıyor mu?
Sosyal medyada 'sinir sistemini resetleme' adı altında yayılan yöntemlerin sayısı her geçen gün artıyor.Uzmanlara göre sinir sistemini resetlemek diye bir şey yok, hedeflenmesi de gerekmiyor. Asıl mesele stresli bir anın ardından vücudun yeniden sakinleşebilmesi. Bunu kolaylaştırdığı bilimsel olarak gösterilen yöntemler ise sanıldığından çok daha basit.
Günde 10 Bin Kalori Alıyordu: Türkiye'de Ameliyat Olan 298 Kiloluk Adam 193 Kilo Verdi
İngiltere'de yaşayan 29 yaşındaki Jack Ako, en kilolu döneminde 298 kiloyu görmüştü. Günde 10 bin kaloriyi bulan beslenme düzeni yüzünden merdiven çıkmakta bile zorlanıyordu. Dört yıl önce aldığı bir kararla Türkiye'ye geldi ve hayatı tamamen değişti. Bugün 105 kilo olan genç baba, ilk vücut geliştirme yarışmasına hazırlanıyor.Kaynak: SWNS
Bu Spor Dalı İnsan Beynini Yeniden Düzenliyor: Hafızayı Koruyan Bağlantılar Güçleniyor
Nefesini tutarak suyun derinliklerine inen serbest dalışçılar, her dalışta beynini kısa süreliğine oksijensiz bırakıyor. Normalde bu durum hafıza açısından ciddi bir risk sayılıyor. Fransa'dan gelen yeni bir araştırma ise bu sporcularda bambaşka bir tablo ortaya koydu: 7 aylık antrenmanın ardından dalışçıların beyin ağları adeta yeniden düzenlendi ve bu değişim hafızanın korunmasıyla ilişkilendirildi.Kaynak: ScienceAlert
Reklam
Sesinizdeki Küçük Bir Değişiklik Demans Riskinin Erken İşareti Olabilir
Ses tonunda, şiddetinde ya da netliğinde fark edilen değişiklikler yalnızca boğazla ilgili bir sorun olmayabilir. ABD'de 50 yaş üstü 833 bini aşkın kişinin sağlık kaydını inceleyen yeni bir araştırma, ses bozukluğu yaşayanlarda ilerleyen yıllarda demans ve bilişsel gerileme riskinin belirgin şekilde arttığını gösterdi. Tabloyu en çok ağırlaştıran ise işitme kaybının da işin içine girmesi.Kaynak: New York Post
Uzmanlar Gün İçinde Biriken Stresi Birkaç Dakikada Hafifleten 3 Yöntemi Önerdi
Yoğun bir iş gününün ortasında omuzlar kasılıyor, nefes kısalıyor, zihin bir türlü susmuyor. Çoğumuz bu gerginliği akşama kadar taşıyor ve ancak yatağa girdiğimizde ne kadar yorulduğumuzu fark ediyoruz. Oysa uzmanlara göre biriken stresi hafifletmek için saatler süren bir rutine gerek yok. Birkaç dakika ayırarak masa başında bile uygulanabilen üç basit yöntem, bedeni yeniden sakin moda geçirmeye yardımcı oluyor.Kaynak: Cleveland Clinic
Reklam
Gereğinden Fazla Sorumluluk Alan Kişilerin Ortak Noktaları
Herkesin işine koşan, her ricaya 'tamam' diyen ve sonra altında ezilen birini tanıyor olabilirsiniz. Belki de o kişi sizsiniz. Uzmanlara göre gereğinden fazla sorumluluk alıp sonra pişman olanların bazı ortak kişilik özellikleri var. Örneğin, başkalarının mutluluğunu kendi görevleri sanmak gibi.İşte o 6 özellik!Kaynak
En Sevdiğiniz Oje Rengi Sizi Ele Veriyor: Uzman Hangi Tonun Ne Anlattığını Açıkladı
Çoğumuzun düşünmeden uzandığı iki üç oje rengi var. Bir güzellik uzmanına göre bu tercih tesadüf değil.Tırnak dergisi Mirellé Inspo'nun kurucusu Jyoti Verma, renk psikolojisinin oje seçimine de yansıdığını söylüyor. Ellerimiz yazarken, yemek yerken, konuşurken gün boyu gözümüzün önünde. Verma'ya göre bu yüzden seçtiğimiz renk hem ruh halimizi etkiliyor hem de kişiliğimiz hakkında ipuçları veriyor. Kaynak
Dünyanın Yeni 'Mavi Bölgesi' Belli Oldu: 100 Yaşını Geçen Birçok Kişi Var!
Mavi Bölge ismi verilen bölgeler, dünyada 100 yaşını aşan insanların en yoğun şekilde yaşadığı, kronik hastalıkların ise çok nadir görüldüğü özel coğrafi bölgelerdir. Uzun yaşamın sırrını arayan bilim insanları, dünyada yeni bir 'Mavi Bölge' belirledi.İtalya'nın Sardunya Adası'ndaki 2.262 kişilik Bolotana köyünde 10 kişi 100 yaşını geçmiş durumda. Üstelik bu köyde uzun yaşamın asıl kahramanları kadınlar!Kaynak
Reklam