SAĞLIK

İnsan garip yaratık a dostlar. Başkalarını tanımayı bırakın, kendimizle alakalı bildiklerimiz bile yalnızca buz dağının görünen kısmıyla kısıtlı. Peki o buz dağının altında, içinde, derinlerinde ne gibi şeyler yatıyor? İşte insan psikolojisiyle alakalı, insanı hayretler içinde bırakan 20 ilginç bilgi:

'İnsan' kimi zaman aynı hikâyenin içinde bambaşka biçimlerde karşımıza çıkıyor. Kimi zaman bir zalim, kimi zaman ise bir kurtarıcı olarak...

Günde 5 kere içimizden 'Şöyle arada bir yıkansan hiç fena olmaz aslında...' dedirten, yaz günlerini çekilmez kılan ter konusunu mercek altına aldık.

Dış görünüş çok şey ifade ediyor. Yalnızca beğeni anlamında değil. Dış görünüşe göre insanların verdiği yargılar incelendiğinde, başka önemli noktalara varmak mümkün olmuş. Mesela...

Psikoterapi kültürünün gelişmekte olduğu ülkelerde insanların en çok merak ettiği konuların başında “psikologların ruhsal sorunları konuşarak nasıl tedavi edebildikleri” sorusu gelir. Psikoterapist Mustafa Gödeş, dünyada 400'ün üzerinde psikoterapi yaklaşımı olduğunu belirterek en çok kullanılan 10 psikoterapi yönteminin altını çiziyor.

Kitap kurtları kitap okumanın son derece faydalı bir etkinlik olduğunu bilirler. Bilim, bu faydaları yeni bulgularla desteklemeye devam ediyor. Yapılan araştırmaya göre, kitap okuyan kişiler hiç kitap okumayanlardan daha fazla yaşıyor. 

Sinema tarihinde adından fazlasıyla söz ettirmiş her türden rastgele 30 filmi sizin için derledik.Not: Sıralama IMDb puanı esas alınarak yapılmıştır. Seri filmler tek başlık altında toplanmıştır. Film açıklamaları beyazperde sitesinden alınmıştır

Çoğu zaman sakinleşmek, stresin, sıkıntının üstesinden gelmek, hayata kaldığı yerden, hiçbir şey olmamış gibi devam etmek kolay değil ama bazen ufak, basit, maliyetsiz, umulmadık şeyler derin bir nefes alıp yola devam etmenize yardımcı olabiliyor.

Kilo vermek istiyor, ancak pazartesi başladığınız diyeti daha haftanın sonu dahi gelmeden bırakıyor musunuz? O zaman bu içerik tam sizlik!Zira bu obez çiftin azimleri de, bunun sonucunda elde ettikleri muhteşem hayat da sizi feci gaza getirecek.

Diş ipi kullanımı ve diş ipinin ağız sağlığı açısından önemine dair çok şey duymuşsunuzdur. Şimdi bildiklerinizi tekrar gözden geçirme vakti.

İnsan hayatının giderek sağlıksızlaşması ve buna bağlı olarak da modern tıbbın gelişmesi ile birlikte daha sağlıklı ve uzun bir insan ömrü arayışı her geçen gün yoğunlaşıyor. Ancak alternatif tıptaki arayışlar da gözle görülür şekilde artmış durumda. Son bulunan bitkilerden birisi de Goji Berry. Anavatanı Himalayalar olan bu efsanevi kırmızı meyvenin neredeyse her gün yeni bir faydası keşfediliyor. Çin’de bin 700 yıldır kullanılan goji berry sayısız faydasıyla tüm dünyanın dikkatini çekiyor. İşte yaşam kalitesini arttıran goji berry’nin en çok bilinen 10 faydası…

Tuvaletten çıkamadığı kesin😂 Thrillist'e vücudundaki değişimi anlatan Wil, bakalım ne farklılıklar gözlemlemiş..

Sizlerle bu çok güzel, çok genç ve yaşına sığmayacak yetenekleri bünyesinde barındıran bu sanat aşığı kadını daha önce tanıştırmıştık.Kanser illetini tam 9 kez yenip resmen meydan okuyan Gözde şimdi yeniden tehdit altında, 10. kez bu hastalıkla boğuşuyor. Bize yaşadıklarını aktaran Gözde’ye öncelikle çok teşekkür ediyoruz.

İtalya’da, çocuklarını vegan yetiştiren ebeveynlere hapis cezası vermeyi öngören bir yasa tartışılıyor.

Göbekli olmak çoğumuzun en büyük sorunu. Genlerimiz ve hızlı şehir hayatımız da bu işe çanak tutan etkenlerin başında geliyor. Bu sorundan kurtulmak için yapılması gereken en önemli şey aslında sağlıklı beslenmek ve egzersiz yapmak. Yine de göbek eritmek için yapılacak olmazsa olmaz 14 maddeyi sizler için sıraladık.