Hastalık Haberleri

Türkiye art arda gerçekleştirilen okul saldırılarıyla sarsıldı. İlk önce 19 yaşındaki Ömer Ket, Şanlıurfa’da bir okula saldırı düzenledi, ardından 14 yaşındaki İsa Aras Mersinli 9 kişinin canına kıydı. Yaşanan olayların ardından gözler sosyal medyaya ve oyunlara çevrildi. Eğitmen Doç. Dr. Akın Ünver, dijital radikalleşme, bilgisayar oyunları, sosyal medya ve çevrimiçi faktörlerin aşırı ideolojiler, şiddet ve silahlı davranışlara etkisiyle ilgili hazırladıkları TÜBİTAK projesinden bulguları paylaştı. Akın Ünver, X hesabından yaptığı paylaşımda “Tartışmaya faydası olması açısından bazı gözlemler paylaşmak isterim” notunu düştü.

'En sağlıklı sebze hangisi?' tartışmalarına bilim son noktayı koydu. ABD merkezli Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC), 47 farklı meyve ve sebzeyi vitamin ve mineral yoğunluğuna göre inceledi. Araştırma sonucunda, rakiplerini geride bırakarak 100 üzerinden 100 tam puan alan tek bir besin çıktı: Su Teresi.Kaynak

Florida’da yaşayan bir kadın, yıllar süren evliliğinde yaşadığı sarsıcı bir gelişmenin ardından HPV kaynaklı üç farklı kanserle mücadele etmek zorunda kaldı. Rutin kontrollerle ortaya çıkan durum, hem hastalığın seyrini hem de erken teşhisin önemini gözler önüne serdi. Yaşadıkları sonrası kadın, HPV konusunda farkındalığın artırılması gerektiğini vurguluyor.

Sabah uyanınca bacakta hissedilen ağrılar çoğu zaman yorgunluk ya da yaşlanma belirtisi gibi görülse de uzmanlar bu yaklaşımın riskli olabileceği konusunda uyarıyor. BBC ekranlarında konuşan Dr Xand van Tulleken, özellikle dolaşım sistemiyle ilgili ciddi hastalıkların bu tür basit sanılan şikâyetlerin arkasında olabileceğini belirterek, belirtilerin ciddiye alınması gerektiğini vurguladı.

Tıp dünyasında devasa bir paradigma değişimi yaşanıyor. Bugüne kadar vücudumuz bize bir sinyal vermeden doktorun kapısını aşındırmazdık. Ancak teknoloji, bu pasif bekleyişi tarihin tozlu raflarına kaldırmaya hazırlanıyor. Peki, gerçekten de bir kan tahliliyle 20 yıl sonraki sağlığımızı bugünden koruma altına alabilir miyiz?

Çoğu kişi kötü bir olayın kendi başına gelmeyeceğini düşünür. Hastalık, kaza ya da olumsuzluklar hep başkalarına daha yakın gelir. Psikologlara göre bu düşünce biçimi oldukça yaygındır. Beyin, olumsuz ihtimalleri görmezden gelme eğiliminde olur. Bu durum “iyimserlik yanlılığı” olarak adlandırılır.

Karınca kolonileri dışarıdan bakıldığında kusursuz düzeniyle dikkat çekiyor. Her birey belirli görevlerle yaşamını sürdürüyor. Ölüm anında bile sistem aksamıyor. Ölen karıncalar hızla koloniden uzaklaştırılıyor. Tüm süreç aslında kimyasal sinyallerle yönetiliyor.

Asperger sendromu uzun yıllar ayrı bir tanı olarak kullanıldı. Günümüzde ise otizm spektrum bozukluğu içinde değerlendiriliyor. Bu durum sosyal iletişim ve davranış alanlarında bazı farklılıklarla kendini gösteriyor. Her bireyde aynı şekilde ortaya çıkmıyor. Ancak bazı ortak özellikler dikkat çekiyor.Konunun hem bilimsel hem de günlük yaşamla ilgili önemli detayları var. Bakalım... Kaynak 1, Kaynak 2

Günlük yaşamın temposu içinde egzersize zaman ayırmak çoğu kişi için zorlayıcı olabiliyor. Ancak yeni bir araştırma, uzun saatler süren antrenmanlara gerek kalmadan da sağlığı korumanın mümkün olduğunu gösteriyor. Kısa süreli ancak yüksek yoğunluklu fiziksel aktivitelerin, birçok kronik hastalığa karşı güçlü bir koruma sağladığı ortaya kondu.

Hastalıklarımızın sebeplerinin sadece fiziksel olmadığını, duygusal çatışmalarımızın da hasta olmamızda büyük bir etken olduğu bilinen bir gerçek. Ruhsal Gelişim Danışmanı Gülnur Ünal duygusal çatışmalarımızn hastalık sebebi olduğunu belirtiyor ve “Hastalığı bedenden uzaklaştırmak tedavi edilmeli. Ancak, bilinçaltımıza yerleşmiş ve hastalığa neden olan olumsuz düşünceleri tespit ederek onları dönüştürdüğümüzde hastalıkları kalıcı biçimde ortadan kaldırmak mümkün” diyor. Son zamanlarda hangi doktora gidersek gidelim, “stresten uzak durun” önerisini sık sık duymaya başladık. Yaşamımızdaki her deneyim gibi hastalıklarımızı da düşüncelerimizle, bilinçaltımıza yerleşmiş inançlarımızla kendimiz yaratıyoruz. Ruh, zihin ve beden bütünlüğünü bozduğumuz zaman ruhsal veya fiziksel rahatsızlıklar baş göstermeye başlıyor. Öfke en önemli etken Ayrıca öfkenin hasta olmamızla ilgili çok önemli bir etken olduğunu vurgulayan Gülnur Ünal Şunları söylüyor: “Yaşadığımız olaylar ve bunların bizde bıraktığı düşünce, inanç ve duygular bilinçaltımızda kodlamalar olarak yerleşiyor. Geçmişte yaşanmış bir olayı kodlayan bilinçaltı, o durumu hatırlatan bir imgeyle karşılaştığında sorunu aktifleştiriyor. Duygusal çatışma yaşadığımız her durum bedenimizde belirli bir bölgeyi etkiliyor. Çatışmanın şiddetine bağlı olarak rahatsızlığın ölçüsü de değişiklik gösteriyor. Yorgunluk, halsizlik, isteksizlik, çarpıntı, sırt ve boyun ağrıları, egzama gibi rahatsızlıklar; en çok da korku, endişe, öfke, güvensizlik duyduğumuz zamanlarda ortaya çıkıyor. Öfke ya da korkuya kapıldığınızda kalbinizin ritmini, akciğerlerinizi ve diğer organlarınızın sağlıklı çalışmasını bozabilirsiniz.” www.unimetre.com Ayrıca kimi duygu ve düşüncelerin vücudun belirli yerlerinde rahatsızlıkara yol açabileceğini söyleyen Gülnur Ünal, bunları şu şekilde sıralıyor; •Baş Ağrısı: Kendini muteber görmemek. Kendini eleştirmek. Korku. • Kilo: Korku, korunma ihtiyacı. Duygulardan kaçmak. Güvensizlik, kendini reddetmek. Doyum aramak • Bulimia: Kendinden nefretin çılgın bir doldurma ve boşaltması. Umutsuz dehşet. • Bunama (Alzheimer): Çocukluğuna sözde geri dönüş. Bakım ve ilgi talep etmek. Hayatın yükünden kaçış. • Cinsel Soğukluk: Korku, zevk almayı reddetmek. Cinsel ilişkinin kötü bir şey olduğuna inanmak. Duyarsız partnerler. Babadan Korkmak. • Depresyon: Sahip olma hakkına sahip olmadığını hissetmekten kaynaklanan kızgınlık. Umutsuzluk. • Hiperaktiflik: Korku. Kendini baskı altında ve çılgın hissetmek • Diyabet: “Keşke öyle olsaydı” düşüncesinden kaynaklanan özlem. Büyük bir kontrol ihtiyacı. Derin keder. “Geriye hiçbir tatlılık kalmadı.” • Horlama: Eski düşünce kalıplarını bırakmayı inatçı bir biçimde reddetmek. • Kalp Krizi: Para ya da mevki uğruna kalbindeki tüm sevinci yok etmek. • Kanser: Derin incinme. Uzun zamandır süren içerleme. İnsanı yavaş yavaş yiyip bitiren bir sır ya da üzüntü. Nefretleri taşımak. “Ne yararı var ki?” yaklaşımı. • Kısırlık: Korku ve yaşama sürecine direnme veya ebeveynlik deneyimine ihtiyacı olamama. • Menepoz: Artık arzu edilmeme korkusu. Yaşlanma korkusu. Kendini reddetmek. Kendini yeterince iyi, yeterli hissetmemek. • Sağırlık: Reddetmek, inatçılık, kendini tecrit etmek. “Duymak istemediğiniz nedir? “Beni rahatsız etmeyin?” • Selülit: Biriktirilmiş öfke ve kendini cezalandırmak. • Tiroit- boğaz rahatsızlıkları: Kendi duygu ve düşüncelerini ifade edememe: • Göz rahatsızlıkları: Hayatından memnun olmama, kendine güvensizlik, umut kaybı. • Dalak, pankreas rahatsızlıkları: Hayatın zevklerini yaşayamama, gelecekten ve başaramamaktan korkma • Boyun, omuz ağrıları: Yaşamda esnek olmama, inatçılık, öfke kaynaklı duygusal çatışmalar.