Doktorların Asla Görmezden Gelmeyin Dediği 5 Vücut Sinyali
Vücudunuz, sağlığınızla ilgili önemli ipuçlarını çoğu zaman küçük belirtilerle verir. Geçmeyen yorgunluk, ani görme değişiklikleri veya sebepsiz kilo kaybı gibi şikayetler her zaman ciddi bir hastalık anlamına gelmese de, uzmanlara göre ihmal edilmemesi gereken uyarı işaretleri arasında yer alıyor. İşte doktorların vakit kaybetmeden değerlendirilmesini önerdiği 5 önemli vücut sinyali.
Vücudumuz gün boyunca bize çeşitli sinyaller gönderir.
Ancak çoğumuz bu belirtileri yoğun tempo, stres ya da yaş almanın doğal bir sonucu olarak değerlendirme eğilimindeyiz. Uzmanlara göre ise bazı belirtiler gerçekten önemsiz olsa da, bazıları erken teşhis edildiğinde ciddi hastalıkların önüne geçebilecek önemli uyarılar niteliği taşıyor. Bu nedenle uzun süren ya da aniden ortaya çıkan değişiklikleri hafife almamak gerekiyor.
İşte Gözardı Etmemeniz Gereken O Belirtiler
1. Geçmeyen ve açıklanamayan yorgunluk
Yoğun bir günün ardından yorgun hissetmek normaldir. Ancak dinlenmenize rağmen haftalarca süren halsizlik demir eksikliği, tiroid hastalıkları, tip 2 diyabet veya uyku apnesi gibi sağlık sorunlarının habercisi olabilir. Günlük yaşamı etkileyen ve nedeni açıklanamayan yorgunluklarda doktora başvurulması önerilir.
2. Ani gelişen görme değişiklikleri
Bir anda ortaya çıkan görme bulanıklığı, ışık çakmaları ya da göz önünde uçuşan siyah noktalar retina yırtılması, retina damar tıkanıklığı veya glokom gibi acil müdahale gerektiren göz hastalıklarının belirtisi olabilir. Özellikle diyabet ve hipertansiyon hastalarının bu belirtileri ciddiye alması gerekir.
3. Dışkıda kan görülmesi
Dışkıda kan görülmesi hemoroid gibi basit nedenlerden kaynaklanabilse de kolorektal kanser, bağırsak iltihapları, polipler veya sindirim sistemi kanamalarının da belirtisi olabilir. Bu nedenle kanama fark edildiğinde bir gastroenteroloji uzmanına başvurulması önemlidir.
4. Egzersizle ilişkili olmayan göğüs ağrısı
Göğüs ağrısı her zaman kalp krizi anlamına gelmese de özellikle baskı hissi oluşturuyor ve sol kola, sırta, omuza ya da çeneye yayılıyorsa kalp kaynaklı olabilir. Bu durumda gecikmeden acil servise başvurulması gerekir.
5. Sebepsiz kilo kaybı
Diyet yapmadan veya fiziksel aktivitenizi artırmadan son altı ay içinde vücut ağırlığınızın yüzde 5'inden fazlasını kaybettiyseniz bunun nedeni araştırılmalıdır. Açıklanamayan kilo kaybı tiroid hastalıkları, diyabet, sindirim sistemi hastalıkları, bazı kanser türleri veya otoimmün hastalıklarla ilişkili olabileceğinden doktor değerlendirmesi ihmal edilmemelidir.
Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!
Test
Gündem
Magazin
Video
İlginizi çekebilir:
Veteriner Kliniğinde Muayeneden Kaçan Kedi Ortalığı Birbirine Kattı
Psikolojiye Göre En İyi Partnerler Bu Kişilik Özelliklerine Sahip
Yorum Yazın