bira Haberleri

Büyümeye yardım eder. Yüksek tansiyonu önler ve düşürür. Şeker hastaları için bir caydırıcı olarak çalışır. Şeker arzusunu ve enerjide ani düşüşleri engellemeye yardım eder. Yetersizliğinin Neden Olduğu Hastalıklar Damar sertliği ve şeker hastalığının şüpheli faktörüdür. En İyi Doğal Kaynaklar Dana karaciğeri, buğday tohumu, bira mayası, tavuk, mısır yağı, deniz tarağı...haber kaynağı: 724saglik.org/vitaminler-mineraller

Cinsellikle E vitamini arasında ilişki olduğu konusunda pek çok iddia vardır. Çalışmalar erkeklerde ve dişilerde do­ğurganlığı artırdığını ve erkeklik gücünün yenilenmesine yardımcı olduğunu göstermektedir. Erkeklerde ve kadınlar­da cinsel isteği kuvvetli bir şekilde etkilediği henüz kanıtlanmamıştır. Bir başka dikkate değer seks besini çinkodur. Bir erke­ğin vücudunda en yüksek çinko oranı prostatta bulunur ve mineralin yetersizliği testikular körelmeye ve prostat sıkın­tısına neden olabilir. Eğer libidonuzu artırmak ya da sadece geceleri cinsel ya­şantınızı canlandırmak istiyorsanız aşağıdakilerden bazıları­nı günlük diyetinize ekleyiniz: Kuşkonmaz Yulaf (Avena sativa) Avokado Arpa Bira mayası Kakule Havuç Tarçın Kişniş Döllenmiş tavuk yumurtası Ginkgo biloba Ginseng Kava Kava İstiridye Çamfıstığı Ayva Sarsaparilla (saparna kökü) Shiitake mantarı Soya gıdaları..haber kaynağı: 724saglik.org/beslenme-ve-diyet

Ekonomiden Sorumlu Başbakan Yardımcısı Ali Babacan, Antalya’nın tarihi Kaleiçi Semti’ni gezdi. Gezide karşılaştığı Norveçli bir turist, Babacan’ı görünce içmekte olduğu bira şişesini eliyle arkasına sakladı ve sohbet boyunca öyle tuttu. Ali Babacan, Antalya’da partisinin belediye başkan adaylarının seçim çalışmalarına destek için esnaf ziyaretlerinde bulundu. Antalya’da ilk olarak Müstakil Sanayici ve İşadamları Derneği’nin kahvaltısına katılan Başbakan Yardımcısı Babacan, Büyükşehir Belediye Başkan Adayı Menderes Türel’in proje tanıtım toplantısına katıldı. Sonrasında ise Babacan, Menderes Türel, Ak Parti Muratpaşa Adayı Cihan Bulut, AK Parti İl Başkanı Mustafa Köse ve partililerle birlikte Yat Limanı, tarihi Kaleiçi, Atatürk Caddesi, Karaalioğlu Parkı ve devamında yeniden Kaleiçi şeklinde esnaf ve vatandaşları ziyaret etti. KADINLAR TAŞIDI ERKEKLER HEDİYE ETTİ Başbakan Yardımcısı Babacan ve başkan adayları ise esnaf ziyaretleri ve hafta sonunu geçirmek için dışarı çıkan kadınlara 8 Mart Dünya Kadınlar Günü nedeniyle saksıda çiçek ve karanfil hediye etti. Babacan ve adayların kadınlara armağan ettiği çiçekleri kasalarla taşıyanların yine kadın olması dikkat çekti. Yaklaşık 3 saat süren gezi boyunca kasalardaki saksı çiçeklerinin bir bölümü ve karanfil demetlerini kadınlar taşıdı. NAZAR BONCUĞU SATIN ALDI Başbakan Yardımcısı Babacan, Kaleiçi gezisinde Mahir Özkardeş adlı cam üfleme sanatı ustasının dükkanını ziyaretinde, cam bir süs eşyasının kendisi için yapılışını izledi. Babacan, ateş kullanılarak üfleme sanatıyla camlara şekil veren ustadan, 50 lira karşılığında 10 tane nazar boncuğu anahtarlık satın aldı.BİRA ŞİŞESİNİ SAKLADI Kaleiçi turunda Babacan ve beraberindekiler, tatil için Antalya’ya gelen Norveçli iki turistle karşılaştı. Norveçli turistlerden biri, elinde bulunan bira şişesini Başbakan Yardımcısı Ali Babacan’ın görmeyeceği şekilde bir eliyle arkasına sakladı. Babacan’ın iki turistle yaklaşık 5 dakika süren sohbeti boyunca, elinde bira şişesi bulunduran turist, içmekte olduğu birayı arkasında sakladı. MÜZİK VE ŞİİR DİNLEDİ Başbakan Yardımcısı Babacan, gezi sırasında sokak müzisyenlerinin şarkılarını da dinledi. Ayrıca bir vatandaş ise baş harfleri ’R.Tayyip Erdoğan’ olan Başbakan Recep Tayyip Erdoğan için yazdığı şiiri okudu. DHA

Girer girmez Atatürk maskının verdiği rahatlıkla 'İyi ki burayı yazmışım.' dedirten Akdeniz Üniversitesi. Burayı tercih etmeyi düşünen arkadaşlarımıza referans olması ve hala okuyan ya da mezun olan arkadaşların biraz gülümsemesi için. Antalya adeta cehenneme sınır komşusu, Türkiye'nin magmaya en yakın noktası olsa da burada yaşamanın verdiği keyfi anlatmaya kelimeler yetmez belki de. Yeniler için gelin sizleri neler bekliyor birlikte bakalım.

Doğanın harika gıdası maya harika bir protein kaynağıdır. Organik demirin en zengin kaynaklarından birisidir, mineraller ve amino asitler için bir altın madenidir. Kolesterolü düşürmeye, gutu tersine virmeye yardım ettiği ve nevritin (sinir iltihabı) ağrılarını yatıştırdığı bilinir. Çeşitli maya kaynakları vardır Bira mayası (şerbetçiotundan, biranın bir yan ürünü), ni zaman besinsel maya olarak adlandırılır. Torula mayası, kağıt üretiminde kullanılan kağıt hamuru erinde bulunur ya da siyah kayışlı pekmezden elde edilir. Kesilmiş sütün suyu, süt ve peynirin bir yan ürünüdür (en iyi lezzet ve en kuvvetli mayasız ürün) Canlı mayalardan sakınınız! Canlı maya hücreleri bağırsak­lardaki B vitaminini tüketir ve vücudunuzdaki tüm vitamini talan eder. Besinsel mayada bu canlı hücreler ısıda öldürü­lür ve böylece tükenmeyi önler. Maya, özellikle içinde büyüyebileceği bütün ana B vita­minlerine (B12 hariç) sahiptir. On altı amino asit, on dört ya da daha fazla mineral ve on yedi vitamin (A, E ve C ha­riç) içerir. Komple gıda olarak göz önünde bulundurulabilir. Diğer proteinli gıdalar gibi maya da fosfor yönünden zengin olması nedeniyle, alınacağı zaman diyete ekstra kal­siyum eklenmesi tavsiye edilir. Kalsiyumun bir görevdaşı olmasına rağmen fosfor, kalsiyumu vücudun dışına atarak yetersizliğe neden olabilir. Çaresi basittir; kalsiyumunuzu artırın (kalsiyum lactate vücutta iyi bir şekilde asimile edi­lir). B kompleks vitaminleri daha etkin olmaları için maya ile birlikte alınmalıdırlar. Birlikte bir elektrik santrali gibi çalışırlar. haber kaynağı: 724saglik.org/beslenme-ve-diyet

Web tasarımcılar ve geliştiricilerin beğeneceği mesleki tişörtler bir arada. Hem eğlenceli hem de yaratıcı bu tişörtler çok şık.

1993'ten bu yana Budapeşte'de gerçekleşen ve  Avrupa'nın en büyük kültür, sanat ve müzik festivallerinden olan Sziget Festivali, geçen hafta tam 415.000 festivalciye yine muhteşem deneyimler yaşattı. Zar zor 25 maddeye indirmeyi başardığımız 'Özgürlük Adası' ritüellerine göz atınca 10-17 Ağustos 2015'te gerçekleşecek festival için hazırlıklarınıza şimdiden başlayacaksınız; BAŞLAMALISINIZ!

Eğer bunlardan sadece birini tattıysanız kendinizi özel hissetmekten çekinmeyiniz. Sonuna kadar okuyun, en sonda bir de bonusumuz var!

Magazin dünyasının usta kalemi Sinan Özedincik, geçtiğimiz haftaya damga vuran olayları Sabah.com.tr'ye değerlendirdi. İşte ünlüler dünyasından son dedikodular, perde arkasında yatan olaylar... BEBEĞİNİ NEDEN SADECE 1 HAFTA EMZİRDİ? Demet Akalın, kızı Hira'yı 4 Şubat'ta dünyaya getirdikten hemen sonra sıkı bir diyete başladı. Hamileliğinde aldığı 31 kilonunun 15'ini doğum yaptıktan sadece 1 ay sonra veren 41 yaşındaki şarkıcı, uyguladığı rejimle birçok kişinin tepkisini çekti. Akalın, 'Bebeğimi sadece 1 hafta emzirebildim' diyerek de eleştirilerin artmasına yol açtı. Bu eleştirilerin ardından kızını Türkiye'de bırakıp eşiyle Milano'ya giden, bir de bira içerken fotoğraf paylaşan Akalın, topa tutuldu. Ünlü şarkıcının kilo verme uğruna bebeğini sadece bir hafta emzirmesi hakkında siz ne düşünüyorsunuz? Akalın'ı bu duruma ne itti? 'Doğum kilolarından kurtulamadı' haberlerinin çıkmasını istememesi bir neden olabilir mi? Demet Akalın'ın doğumla ilgili yaşadığı bir sıkıntı nedeniyle çok büyük ağrıları var. Bel ve kalça ağrısından ayakta zor duruyor. Doktoruyla da yaşadığı bir sıkıntı var. Bu ağrılarının sorumlusu olarak gördüğü doktorunu mahkeme veriyor. Dünkü GÜNAYDIN duyurdu bu haberi. Demet dün, Hira'yı neden sadece bir hafta emzirdiğiyle ilgili de konuştu. Geçmişte birçok kez silikon taktırdığı için yaşadığı bir problem varmış. Bu yüzden bebeğini emzirememiş. Zaten Demet, bebeği o kadar istedikten sonra sırf kilo vermek uğruna, onu en önemli besin olan anne sütünden mahrum bırakmaz. Bebeğine zarar verecek şeylerden kaçınır. Bunların yanı sıra kilolarıyla ilgili haberleri kafasına takacak bir kadın da değil. Tabi keşke 6 ay emzirebilseydi ama sağlık durumu elvermedi. SERDAR ORTAÇ'IN TUZAĞINA DÜŞMEYECEĞİZ Serdar Ortaç ile geçtiğimiz aylarda İrlanda'ya giderek ailesinden istediği model nişanlısı Chloe Loughnan'ın arasına kara kedi girdi. Her fırsatta Chloe ile evleneceğini belirten ve haziran ayında Çırağan Sarayı'nda düğün yapacaklarını açıklayan ünlü popçu, geçtiğimiz günlerde nişanlısından tarih konusunda erteleme istedi. Düğünü aceleye getirmek yerine işlerinin daha az olduğu aylarda yapmayı teklif eden şarkıcı, nişanlısını küstürdü. Ortaç, bir hafta kalıp döneceğini söyleyen ancak dönmeyen Chloe'yi arayıp nisan ayına kadar dönmesi konusunda ültimatom verdi. İddialar doğru mu? Çift, evlenmeleri beklenirken yollarını ayırıyor mu? Bu konuda son duyumlar neler? Ben iddia ediyorum, Serdar Ortaç hiçbir zaman evlenmeyecek. Serdar Türkiye'ye gelen yabancıları meşhur ediyor ve ülkelerine gönderiyor. Onlara çok güzel paralar kazandırıyor. Yanında da gezdiriyor. Gündem kalabilmek için; nişanlandım, evlendim, kız istedik, ailesi geldi, düğün tarihi şu gibi bir sürü açıklama yapıyor. Uzatılan her mikrofona nişan-düğünle ilgili konuşuyor. Ben ekip arkadaşlarımla Serdar Ortaç'ın bu son haberinden sonra konuştum ve bir karar aldık. Bundan sonra GÜNAYDIN olarak Serdar Ortaç'ın evlilik tuzağına düşmeyeceğiz. Serdar yeni birisiyle ortaya çıktığı zaman evleniyor haberi yapmayacağız. Ben bunu buradan ilan ediyorum. Serdar basını yordu. Onun son birlikteliği de olmayacak bu. Yine yanında birilerini göreceğiz. Hatta Serdar, ajans sahibi arkadaşlarına talimat vermiştir; onun için sarışın ya da Doğu Blok Ülkeleri'nden bir güzel bakıyorlardır. Yine Türkçe'yi bilmeyen, Türkiye'yi tanımayan bir güzel gelecektir. Uzun süre Türkiye'de yaşayacaktır. Serdar onu da kameraların karşısına çıkarıp, 'İşte hayatımın kadını, evleniyorum, nişan yüzüğü taktım' diyecektir. Fakat onunla da nikâh masasına oturmaz. CAN ATEŞ KIZINI GÖRDÜ MÜ? Şubat ayında kızı Lara'yı dünyaya getiren Meryem Uzerli doğum kilolarından kurtuldu. Uzerli, doğumdan 37 gün sonra çektirdiği fotoğrafı takipçileriyle paylaştı. Oyuncunun zayıf hali takipçilerinin beğenisini topladı. Yavaş yavaş eski haline dönen oyuncu, yakında Türkiye'ye döner mi? Bebeği ile Can Ateş'in buluşması yakın mı? Yoksa Ateş sessiz sedasız Almanya'ya gidip kızını gördü mü? Can Ateş'in çocuğu görüp görmediğini bilmiyorum görmüş olsaydı, Meryem bunu duyururdu çünkü her şeyi Instagram'da paylaşıyor. Doğum anında da Can'ı yanında istememişti. Ne zaman baba-kız buluşurlar bilemiyorum. Meryem kendini toparlıyor. Doğumdan sonra çok sistematik bir şekilde beslenerek fazla kilolarından kurtuldu. Fotoğraflar böyle gösteriyor. Yabancılarda böyle bir şey var işte. Aşerme filan da onlarda olmadığı için doktor ne diyorsa ona göre hareket ediyorlar. Mesela bizde anneler önce çocuğum diyor. Anne adayları sadece bebeklerini düşünüyor, alınan kiloları umursamıyorlar. Yabancılar ise hem kendilerini hem bebeklerini düşünüyor. Meryem de bu düşüncede gördüğüm kadarıyla. Paylaştığı fotoğraflardan da eski haline döndüğü görülüyor. ECE İLE DORUK ARASINDA İLİŞKİ OLABİLECEĞİNE İNANMIYORUM Bu haftanın son iddiası, ünlü sunucu Ece Erken ile genç işadamı Doruk Kaya'nın yeni bir aşka yelken açtığıydı. İddialara göre, arkadaşlarıyla İngiltere'ye giden sunucuya, Doruk Kaya da eşlik etti. İstanbul'da rahat edemeyen çiftin, buluşmalarını yurt dışında yaptığı da söylentiler arasındaydı. İddiaları yalanlayan Ece Erken, 'Sizden daha çok istiyorum artık yanımda birini görmeyi' dedi. Sunucu böyle bir aşk olmadığını söylese de bu dedikodu akıllarda soru işareti bıraktı. İddiaların gerçeklik payı var mı? İddianın gerçeklik payı var mı bilemiyorum ancak ben, ikisi arasında bir ilişki olabileceğine inanmıyorum. Doruk Kaya ile Ece Erken çok eskiden tanışıyorlar. Birbirini ilk kez gören kişiler değiller. Tanışıklıkları geçmişe dayanıyor. Doruk Kaya'nın hızlı bir hayatı var. Birçok ünlüyle de beraber oldu. Ece'nin de artık yoğurdu üfleyerek yiyeceğine inanıyorum. Bunca badireden sonra atacağı her adımda iki kere düşünecektir. O yüzden Doruk ile Ece birlikte olsa dahi bu ilişkinin sonunda evlilik olmaz. Yine iddia ediyorum. SayfaBURCU ESMERSOY REDDEDİLDİ Mİ? Bir süre önce nişanlısı Sami Kiresepi'den ayrılan Burcu Esmersoy'la ilgili şok bir iddia ortaya atıldı. Buna göre, 37 yaşındaki güzel sunucu, kendisinden 10 yaş küçük Kerem Bursin'e abayı yaktı. Ancak genç oyuncu, TV programına da konuk olduğu Esmersoy'u reddetti! Bu haberlere sadece gülüp geçtiğini söyleyen güzel sunucu ise 'Hayatınızda kimse olmadığında dedikodunun sınırı olmuyor' dedi. Türkiye'nin en beğenilen kadınları arasında gösterilen Burcu Esmersoy hakkında çıkan 'reddedildi' haberleri, Kerem Bursin yerinde olmak isteyen birçok erkeği şok etti. Güzel sunucu iddiayı yalanladı ama bu iddianın gerçeklik payı var mıydı? Burcu Esmersoy'la Kerem Bursin'in aşk yaşayabileceğine ihtimal vermiyorum. Burcu konuyla ilgili açıklama yaptı. Bunun üzerine benim bir şey söylemem doğru olmaz. Ancak iyi ki bir ilişkileri olmadı. Kerem çok genç bir oyuncu. 14-18 yaş arasındaki kızların idolü. Kıvanç Tatlıtuğ'un yerini alabilecek biri. İnanılmaz bir hayranlık duyuyorlar ona. Ünlüler dünyasında sıkça rastlanan bir durum aslında, genç erkeklerin kendilerinden büyük kadınlarla birlikte olma isteği. Filmlere bile konu olan bir durum bu. Genelde bu kadar popüler olan, bütün kadınların peşinden koştuğu, yakışıklılığıyla dikkat çeken erkekler, bambaşka kadınlara âşık olurlar. Bu da genellikle kendilerinden yaşça büyük kadınlar olur. Ardından o kadınlardan darbe yedikleri zaman da kendi yaşıtlarına dönerler. Kerem ile Burcu arasında da çok yaş farkı var. Olmaması hayırlı olmuş bence. SayfaSÜPERSTAR İLE DİVA KÜSLÜĞE SON VERDİ Bülent Ersoy, geçen Ramazan katıldığı bir iftar yemeğinde kendisine selam vermeyen Ajda Pekkan için ağır konuşmuştu. 'Ucube, hödük, hadsiz' demişti. Ajda Pekkan'ın hakaret davası açtığı Bülent Ersoy geçtiğimiz hafta zeytin dalı uzatmıştı. Pekkan konu hakkındaki sessizliğini katıldığı bir programda bozdu. 'Bülent Ersoy çok ayıp etti. Biz aynı gazinoda çalışıyorduk, abi-kardeş gibiydik, iki düzgün insandık. Şimdi zeytin dalları bana çok politik geliyor' açıklamasını yaptı. Pekkan o olaylı yemeği de şöyle anlattı: 'Zaten geç kalmıştım, bu yüzden de utanıyordum. Masanın geneline selam verdim. Kalkıp da herkesle tek tek selamlaşacak halim yok. Ajda Pekkan'ın bir ağırlığı var. İçimdekileri söylersem kliniğe gitmem gerekir. Kendi kıymetimi bildiğim için susuyorum' dedi. Birbirlerine zeytin dalı uzatan sanatçılar, yakın zamanda bir yemekte bir araya gelerek bu dargınlığa son verir mi? Bülent Ersoy'ın olumlu laflarına karşılık Ajda Pekkan da alttan aldı. Çok güzel haber malzemesi oldular. Gerçi Bülent Ersoy'un söylemleri çok ağırdı, Ajda Pekkan bunu nasıl sindirdi bilemiyorum, demek ki kin tutmayan birisiymiş. Süperstar hakkında çok ağır sözler söyledi, reklam için onu kullandı. Ajda Pekkan tuzağa düşmek istemedi, uzun süre cevap vermedi ama sonunda dayanamadı ve dava açtı. O davayı geri çekti mi bilmiyorum ama Diva'nın uzattığı zeytin dalını aldı. Herhalde yılların sanatçısıyız, bunlar bize yakışmıyor diye düşündü. Barışsalar bile hiçbir şey eskisi gibi olmaz. FULYA UGAN / Sabah.com.tr

AOÇ'de 17 Şubat'ta verilen yürütmeyi durdurma kararına rağmen sürdürülen inşaatta bir işçi yaşamını yitirdi. Taşeron işçi Savaş Oğuz'un 3 Mart günü iskeleden düşerek yaşamını yitirdiği, ancak olayın üzerinin kapatıldığı belirtiliyor. AOÇ'de süren yıkım hakkında mahkemelerden peş peşe yürütmeyi durdurma kararları gelmişti. Atatürk Orman Çiftliği'nde (AOÇ) Başbakanlık konutu, bira fabrikası ve birçok alanda süren talana karşı Ankara 5. İdare Mahkemesi yürütmeyi durdurma kararı vermişti. Ancak 17 Şubat'ta mahkemenin verdiği yürütmeyi durdurma kararına rağmen inşaat devam etmişti.  3 Mart günü AOÇ inşaatında taşeron bir işçinin iskeleden düşerek yaşamını yitirdiği iddia edildi. GÜNLERCE GİZLENDİ İddiaya göre 27 yaşındaki Savaş Oğuz, Kontur Sel Alüminyum isimli taşeron firmada çalışıyordu. Oğuz, 3 Mart saat 18.50'de iskeleden düştü. Hukuksuz bir şekilde devam eden inşaatta yaşanan iş cinayeti, günlerce kamuoyundan gizlendi. Evrensel gazetesinden Birkan Bulut'un haberine göre, Mimarlar Odası Ankara Şube Başkanı Tezcan Karakuş Candan, Oğuz'un çalıştığı taşeron firmayı aradıklarını ve bilgiyi teyit ettiklerini bildirdi. SAVAŞ HALİNDE YIKIM Hükümet ve AKP'li belediyelerinin birçok projeyi adeta savaş halinde hayata geçirildiğine dikkat çeken Candan, Taksim, AOÇ, 3. Havalimanı projelerini örnek gösterdi. AOÇ Ana Planı'na ilişkin davada verilen yürütmeyi durdurma kararının tüm bu sürece bir dur demek anlamına geldiğini dile getiren Candan, verilen mahkeme kararının belediyeler ile Çevre ve Şehircilik Bakanlığı bakımından ders niteliğinde olduğunu söyledi. 'TARIM ARAZİSİNDEN ÇOK YOL VAR' Şehir Plancıları Odası Ankara Şube Başkanı Orhan Sarıaltun, Ankara 5. İdare Mahkemesi'nin AOÇ'ye ilişkin verdiği yürütmeyi durdurma kararının bazı ayrıntılarını kamuoyu ile paylaştı. Plan kararı ve açıklama raporuna göre AOÇ'de Büyükşehir belediyesi tarafından yapılan yolların yüzde 13.26 oranında bir yere sahip olduğunu belirten Sarıaltun, tarımsal alanın ise yalnızca yüzde 7.65'i kapsadığı ifade etti. BAŞBAKANLIK AOÇ'DE 'YAPILAŞMA YOK' DEDİ Atatürk Orman Çiftliği davasına müdahil olan Başbakanlık ise akıllara zarar bir savunma yaptı. Atatürk Orman Çiftliği'nde aylardır süren inşaatları unutan Başbakanlık, uygulamaya yönelik olarak hazırlanan bir plan olmadığını, AOÇ üzerinde uygulamaya geçilebilmesi için bu alanların etaplar halinde 1/5000 ölçekli nazım imar planlarının ve1/1000 ölçekli imar planlarının hazırlanması gerektiğini belirtti. Henüz yapılaşma için uygun aşamaya gelinmediğini belirten Başbakanlık, düzenlemelerin uygun olduğunu savundu.Birkan BULUT | Evrensel