uykusuz Haberleri

Son Yaz dizisindeki Naz Yaman karakteriyle geniş kitlelerce tanınan, ardından Kara Tahta ve Hudutsuz Sevda gibi yapımlarda rol alan Yasemin Yazıcı, akademik alanda önemli bir başarıya imza attı. Uzun süredir oyuncu Onur Tuna ile birlikte olan ünlü isim, yoğun çalışma temposuna rağmen yüksek lisans eğitimini başarıyla tamamladı.Detaylar 👇

Günlük tarot falına bakmak ve neler olacak hemen öğrenmek ister misin? Günlük olarak hazırladığımız tarot falı ile birlikte falsız kalmayacaksın. :)Bakalım 30 Temmuz Perşembe günü senin için nasıl geçecek? Yeni bir günde acaba hangi kartı seçeceksin? Aşk, aile, kariyer ve para konularında başına neler geleceğini merak ediyor musun?Merak ediyorsan, tarot falına başlayalım!

Sağlık sektöründe göreve başlamak, teorik bilginin pratikle buluştuğu en kritik eşiklerden biri. Yıllar süren zorlu eğitimlerin, uykusuz nöbetlerin ve yoğun çalışma temposunun ardından gelen o 'ilk gün' heyecanı, her meslek mensubu için unutulmaz elbette. Özellikle sağlık çalışanları için o ilk gün heyecanı bambaşka bir boyutta yaşanıyor. İnsan hayatının doğrudan ellerinizin arasında olduğu ameliyathane ortamı, stresi ve sorumluluğu en üst düzeyde hissettiriyor. Bir sosyal medya kullanıcısı görev yaptığı hastanedeki ilk ameliyat gününde çekilen görüntülerini paylaştı. Sağlık çalışanının yaşadığı duygusal ve fiziksel yükü, sağlık çalışanı olmayanlar bile hissetti.Kaynak

Bugün özel bir konudan söz edeceğiz. Well-Living felsefesinden söz edeceğiz. Biliyorsunuz, sağlık kavramı uzun süre parçalara bölünerek ele alındı. Beslenme bir uzmanın, uyku başka bir uzmanın, stres ise psikologların alanıydı. Her biri kendi laboratuvarında, kendi ölçüm biçimiyle çalıştı; bir hastanın beslenme düzenini soran doktor, çoğu zaman o kişinin uyku kalitesini ya da stres seviyesini hiç gündeme getirmedi. Oysa beden, bu ayrımları tanımayan bütüncül bir sistem. Bir geceyi uykusuz geçiren biri, ertesi gün şeker ve yağ oranı yüksek yiyeceklere karşı çok daha az direnç gösteriyor; kronik stres altındaki biri, sindirim sisteminde ölçülebilir değişiklikler yaşıyor. Well-Living felsefesinin en güçlü vurgularından biri de tam bu noktada belirginleşiyor: insanı parçalarına ayırmadan, bir bütün olarak ele almak.

Bariz bir şekilde çalışmamışlardır.Muhtemelen 1 gece evvel arkadaşlarının öğrenci evinde 'sınava çalışacağız' ayağına sabaha kadar dizi/film izleyip uykusuz kalmışlardır.Yüzlerindeki umursamaz ve bitkin ifadeden de bunu rahatlıkla anlayabilirsiniz

Haftalık mizah dergileri Uykusuz, Gırgır ve Penguen bu hafta Bilal Erdoğan'ı ve Başbakan Recep Tayyip Erdoğan'ı kapağa taşıdı...

Eğer okulda Twitter, Facebook, Instagram ya da diziler hakkında ders almıyorsanız...

Bu programları görünce 'eneee hakkaten lan böyle bişey vardı' şeklinde hatırlayarak hafızanızda kekremsi bir yolculuğa çıkacaksınız.

Haftalık mizah dergileri Uykusuz, Penguen ve Gırgır bu hafta 'Alo Fatih', internet yasası ve 14 Şubat Sevgililer Günü'nü kapağa taşıdı...

Mizah dergilerinin kapağında bu hafta  'Kabataş' ve ülke gündeminden düşmeyen  Erdoğan-Gülen çatışması ve tartışmalı internet yasası yer aldı. Onedio