Biliyorsunuz ki tarifler kitapları, blogları aştı Instagram sayfalarına taştı. E baharın gelişiyle de salata tarifleri yavaş yavaş artmaya başladı.Gelin biz de bahara daha zinde girmek için bol bol yiyebileceğimiz salata tariflerine bakalım.
Spor yapıyor ve sağlıklı bir vücuda sahip olmak için yediklerinize dikkat ediyorsanız bu listedeki bol lifli, düşük kalorili yiyecekleri kesinlikle bir yere not etmelisiniz. Doğru şekilde hazırlandığı taktirde arzu ettiğiniz kadar yemekte serbest olduğunuz besinleri sizler için derledik.
Baharın gelişini leziz bir salatayla kutlamanın tam zamanı! Kışın yorgunluğunu toksinlerini attıracak lezzetli ve doyurucu bu salataya herkes bayılacak!
Guliya, Pepeçura, Siron ve daha bir sürü adını ilk defa duyacağınız Doğu Karadeniz lezzeti. Ordu, Giresun, Trabzon, Rize, Artvin illerimize ait, bol hamsili, bol otlu, lezzetli olduğu kadar sağlıklı harika yemekler sizi bekliyor. İsimlerine aldanmayın, bir yeseniz bir daha vazgeçemezsiniz.
Son dönemde sosyal medyada şovmen aşçıların vazgeçilmezi erimiş peynir, kimilerinin iştahını kabartsa da kimilerinin midesini bulandırıyor. Her modada olduğu gibi bunda da sona gelindi. İşte karşınızda 'peynirsizlik' akımı.
Karabuğdayın glütensiz olması, buğday, çavdar, arpa ve yulaf için mükemmel bir alternatif olabilir. Bu nedenle özellikle çölyak hastalarına uygun olarak kabul edilir. Yüksek besleyici etkisiyle Rus ve Ukrayna ordularının da tercih ettiği bu ürün, vücuda birçok fayda sağlayabilir.Not: Beslenmenize eklemeden önce uzmana danışın.
Bu bölümde bütün konukların hayran kaldığı hatta parmaklarını yediği bir mutfaktan yemekler getirdik! Azeri Mutfağının en yıldız yemekleri Şah pilavı, İşkembe Mantısı ve Soğan Dolması için bakın konuklarımız ne yorumlar yaptı!
Eklem ağrılarını gidermeden cilt güzelliğine kadar birçok açıdan fayda sağlayan kolajen hakkında en merak edilen soruları ve cevapları sizler için derledik. Faydalarından yararlanmak için uzmana danışarak kolajen alımını artırabilirsiniz.Not: En doğru bilgi, tanı ve tedavi için uzmana danışın.Kaynak: 1, 2, 3, 4
Patates pürenizi renklendirmek isterseniz kenarda köşede kalan garnitürlerinizi değerlendirebilirsiniz. Hem lezzet hem zengin bir tabak için bu patates püresini denemelisiniz!
