Hayatınızı Daha Sağlıklı Bir Hale Dönüştürecek 19 Küçük Alışkanlık
Sağlıklı bir hayata kavuşmak için hayat tarzınızda yapabileceğiniz değişiklikler nelerdir? Bu soruya küçük büyük herkesin bir cevabı olabilir. Uplifers olarak, hayat tarzınızda değişime gidebileceğiniz uzun vadede kişiliğinizi de etkileyebilecek, küçük ama etkili alışkanlıklardan bazılarını sizler için derledik.
Bipolar Belirtileri! Bipolar Bozukluğa Sahip Olabileceğinizi Gösteren 11 Davranış Şekli
Duygudurum bozukluğu ve manik depresif kişilik bozukluğu olarak da bilinen bipolar bozukluk tam anlamıyla tedavisi olmayan bir hastalık. Ancak bipolar belirtileri hakkında bilgi sahibi olursanız daha farkında bir şekilde hareket edebilir ve davranabilirsiniz. İçeriğimiz aynı zamanda bipolar bozukluk testi için de kullanabileceğiniz maddeleri içeriyor. Duygu ve düşüncelerin iki zıt uç arasında belirli sıklıklarda dalgalandığı bipolar bozukluk, bu bakımdan kişiden kişiye farklılık gösterebiliyor. Bu durumdan muzdarip olan insanlar için hayatı oldukça zorlaştırabilen bipolar bozukluk farketmeseniz de aslında sizde de olabilir. Peki belirtileri nelerdir derseniz, hep beraber bakalım.
Yeri Geldiğinde Hayır Diyebilme Erdemine Sahip Olmanın 12 Güzel Yanı
Evet, iyi kalplisiniz ve kimseyi kırmak istemiyorsunuz. Ancak istemediğiniz bir şey için evet demek zorunda kalmak sizin için bir mecburiyet olmamalı. Hayata dair öğrenilmesi gereken en önemli derslerden biridir 'yeri geldiğinde hayır diyebilmek'. Herkesin isteğini kabul edip onların önerilerine göre hareket eden biri başkalarının belirlediği bir yolda ilerler. Sadece gerçekten evet demeniz gereken konulara evet deyip sizi yıpratacak konulara hayır diyebildiğinizde kendi yolunuzu çizmeye başlayacaksınız. Bu da sizi çok daha değerli hissettirecektir.
Reklam
Erken Dönem Çocuk Gelişimi Hakkında Bilmeniz Gereken 10 Gerçek
Bebek annesi, babası ve kendisine bakan kişinin yüzünü görür, onun gülümsemelerine ve çıkardığı seslere karşılık vermeyi çok sever. Kendisine bakan kişinin yüzü, küçük bebeğin bakmayı en fazla istediği şeydir. Bakan kişi, bebeğiyle doğumdan itibaren, hatta doğumdan önce konuşmaya başlamalıdır.
Reklam
Reklam
Daha Huzurlu ve Bereketli Evler İçin 12 Feng Şui Tavsiyesi
Feng Şui, bir mekanın çevreyle uyumunu sağlamaya ve uzayda mekanın ayarını yapmaya yönelik, eski bir Çin yerleşim uygulaması. Bu terimin kaynağının 'Rüzgârlar vahşi/ Güneş ılık/ Su berrak/ Ağaçlar gür' şiirinden geldiğine inanılıyor. Kısacası Feng Şui aşk hayatında mutluluğu (yatak odası), bereketi ve bolluğu (mutfak), yaşamın akışında hareket ve canlılığı (salon), enerji dengesini (pencere ve kapılardan gelen enerji; banyo, tuvalet ve lavabolardan giden enerji) sağlamaya yönelik bit takım öğretiler içeriyor. Okuyunca fark edeceksiniz ki zaten bizim içgüdüsel olarak yaptığımız,  içimizin ve gözümüzün daha rahat ettiği bir takım pratikler aslında. Muhtemelen bir çok kültürde de benzer tecrübeler birikiyor, nesilden nesle aktarılıyor. Önemli bir kısmı da yemekleri hazmetmek, dinlenmek, hızlanmak-yavaşlamak, ışığın açısı, olumlu telkinler de bulunmak, şehveti artırmak gibi rasyonellere de dayanıyor elbette. Aman dikkat; çok inanmak da takıntı getirebilir. Zaten genel mantığı anlamak, kendi yorumlarımızı ortaya çıkarmaya yetecektir. Tek bir evde bütün öğretileri uygulamak imkansız gibi gözükse de, bize düşen ilham almak...
Reklam
Televizyon ve Sinema Tarihinin Gördüğü 11 Öğretmenden En Sıradışı Olanı Seçiyoruz!
Harry Potter serisinde önce kötü karakter gibi görünüp iyi çıktıktan sonra meğer tekrar kötüymüş derken en sonunda iyi çıkan ne idüğü belirsiz ancak öğretmenliğin hakkını en iyi şekilde veren bir karakter Snape. Gerektiğinde ders çalışmayan öğrencilerinin kafalarını tokuşturmasıyla tanınan Snape, 7 yıl ve 8 film boyunca öğrencilerine bildiği ne varsa öğretmekten geri durmamıştır. Kendisini saygı ve sevgiyle anıyoruz.
Bilmeniz Gereken 11 Faydalı Bilgi
2016 Bilgi Kültür Takvimi'nin içeriğinden derlediğimiz, bilmenin size büyük artılar katacağı, günlük hayatımızdan, ekonomiden, bedenimizden, yiyeceklerimizden ve bilim dünyasından en önemli teoriler, maddeler, bilgiler...
Reklam
Bilim Adamları Suni Ses Teli Üretti
Amerikalı bilim insanları, laboratuvar ortamında insan ses teli üretmeyi başardı. Araştırmacıların, kanser, kaza ya da başka hastalıklardan dolayı ses telleri hasar gören milyonlarca insanın seslerini yeniden kazanmasını hedeflediği belirtildi.
Reklam