Zayıf insanları kıskanırız çünkü istedikleri kadar yemek yiyebileceklerini düşünürüz. Fakat fazla zayıflıkta, fazla şişmanlık kadar sağlığı tehdit eden durumlar oluşturabilir.Peki zayıflıktan yakınanlar nasıl kilo alabilir?Sizler için sağlıklı kilo alma yöntemlerini derledik.
Nerdeyse çoğumuz gün içinde daha iyi hissedebilmek için vitaminler gibi çeşitli gıda takviyeleri alıyoruz. Peki her aldığımız gıda takviyesi gerçekten bizim için faydalı mı? Yıllardır süren araştırmalara göre, vitamin ve takviyelerin çok etkin faydaları olduğuna dair bir sonuç elde edilememiş...
Duruş bozukluğu yada kamburluk sıkça karşılaştığımız bir sorun. Bugün sizler için dik duruş bozukluğu(kambur) üzerine egzersizler, dik durma hareketleri hakkında bir liste hazırladık. Dik durmak için ne yapmanız gerekiyorsa hepsi burada. Bu 9 kolay hareket ile kambur duruşumuzu kısa sürede düzeltebiliyoruz.
İnsanın kafası bir sonraki kötüyü düşünmeden edemez hale geldi artık günümüzde. Sebepsiz gerginlik yaşadığını, anksiyetenin anlamsız olduğunu düşünüyorsan İflscience'dan derlediğimiz bu şahane liste tam sana göre...
'Gıybet' ya da 'dedikodu' her ne kadar kötü ve aşağılık bir eylem olarak görülse de, aslında herkesin yaptığı, zevk aldığı ve yer yer faydalarını inkar edemeyeceğimiz bir aktivite! Bu içeriğimiz gıybetseverlerin hislerine tercüman olurken; gıybet yapmadığını iddia edenlere ise gıybetin aslında o kadar da kötü bir şey olmadığını kanıtlayacak.İyi okumalar!
Meyve ve sebzelerin sağlığımız için sayısız yararı olduğunu hepimiz biliyoruz.Peki hangi renk neye iyi geliyor biliyor muyuz?Meyve ve sebzelerin renkli dünyasına buyurun birlikte girelim.
Doğum başlı başına çok büyük bir olay. Anneler 9 ay boyunca içlerinde bir canlı büyütüyor ve ardından bir şeylerin normale dönmesini bekliyor. Elbette bu o kadar kolay bir şey değil. Bu ciddi durum karşısında çalışan kadınların yeterli seviyede izine sahip olduğunu söylemek de zor. Bu ciddi konu üzerine yapılan çalışmalar ile geri dönüşün ideal süresi anlaşılmaya çalışılıyor.
İngiltere'de çok nadir görülen bir tür kanser hastalığıyla savaşan 14 yaşındaki kız çocuğunun, ileride bir gün kansere çare bulunur ümidiyle vücudunun dondurularak saklanması dileği mahkeme tarafından kabul edildi. Birbirinden ayrı yaşayan bir anne-babanın çocuğu olan küçük hastanın 8 yıldır görmediği babası önce kızının bu kararına karşı çıkmıştı fakat hakim annenin söz sahibi olduğuna kanaat getirdi. İsmi yalnızca J.S olarak açıklanan kız geçtiğimiz ay yaşama veda etti ve 'kriyojenik' dondurulma yöntemi ile dondurularak saklanması için ABD'ye gönderildi...
Günümüzde en sık görülen hastalıklardan birisi artık kanser. Özellikle kadınlarda meme kanserinin görülme oranı, son yıllarda bir hayli fazla. Bu örneklerden bir tanesi de Rabia'nın annesi Beylühan Demirel idi. Ancak onların hikayesi tam biterken yeniden başladı. Çünkü bu sefer de Rabia kanserle tanıştı. Hem de çok ilginç bir zamanlamayla...
Kış yaklaşıyor. Yurdumuzun dört bir yanına şimdiden ilk kar taneleri de düştü. Peki karla kaplı araçların ciddi bir tehlike barındırdığını biliyor musunuz? Ayrıntılar için içeriğimize buyrun. 👇
Ülkemizde doğan her 10 bebekten birinin prematüre olduğunu biliyor muydunuz?Bebeklerini zamanında kucaklarına almak isterken beklenmedik bir sürprizle karşılaşan anne babaların maalesef tek mücadelesi bebeklerinin sağlığı değil. Bu zorlu süreçte, her işte kendilerini uzman zanneden ve kırıcı olduğunun farkına bile varmadan yorum yapan yakınlarıyla da mücadele etmek zorundalar.17 Kasım Dünya Prematüre Günü içindeyken prematüre bebek ebeveynlerinin yakınları için bir rehber niteliğinde olan bu listeye göz atmadan siz siz olun, yorum yaparken dikkatli olun. İşte prematüre ebeveynlerini en çok rahatsız eden soru ve yorumlar.
Hepimizin bildiği üzere uyuşturucu kullanımı toplumda hızlı bir artış gösterirken, uyuşturucu kullanım yaşı da bir hayli düşmüş durumda. Bizler hem bireysel hem de toplumsal olarak uyuşturucu ile mücadele etme zorunluluğuna sahip olsak da bu misyonu yürüten bazı kurumlar mevcut.
Meme kanserine yakalanan Zeynep Yazıcı'nın farkındalık yaratmak amacıyla hazırladığı duygusal video izleyenleri hüzünlendirdi. Kalben’in, ‘Saçlar’ isimli şarkısı eşliğinde takma saç ve kirpiklerini çıkaran genç ressamın duygulandıran o videosu...
Ağız kokusu hem kişiyi hem de çevresini rahatsız eden sıkıntılardan biridir.Mide rahatsızlıkları ve çürük dişler ağız kokusuna neden olabileceği gibi farklı nedenler de buna sebep olabilir.Daha ferah nefesler için ağız kokusuna iyi gelen besinleri sizler için derledik.
People Dergisi, 2016 yılının 'Yaşayan En Seksi Erkek' ödülünün kazananını geçtiğimiz günlerde açıkladı. Hemen kimin kazandığını söylemeden, isterseniz önce bir geçmiş yıllara göz atalım ve bu 19 ünlü seksi erkek kimmiş onu öğrenelim! 😍
Uzun zamandır üzerinde çalıştıkları 'akıllı' microbot ve geliştirilmiş bakterilerle ilgili projelerinde önemli yol kateden Kaliforniya Teknoloji Enstitüsü yetkilileri, akıllı tedavi yönteminin ilk detaylarını paylaştı.
Doktorlar, hastalarını evden izleyebilselerdi ne olurdu, hem de hastanede kalma süresince gördükleri izlemeyle aynı doğruluk derecesinde? Biyoelektronik yenilikçi Todd Coleman sağlık sisteminde devrim yaratabilecek ve tıbbın daha az invazif olmasını sağlayacak giyilebilir, esnek elektronik sağlık izleme yamalarının geliştirilmesi arayışını paylaşıyor.
Çok sık duymadığınız ama duyunca da 'vay canına' diyeceğiniz bazı psikolojik bozuklukları sizler için The Lad Bible'dan derledik. Peki ya siz rakamları koklayabilir misiniz?
Uyarıyoruz! Ayak tırnağı ya da ayak görmekten tiksiniyorsanız birazdan göreceğiniz görseller kabuslarınıza girebilir.Buzzfeed Önleyici Ayak Sağılığı Enstitüsü ile bir görüşme yapıp, kurum genel direktörü Robert Thompson'dan ve araştırma yöneticisi Rick Mende'den çok önemli bilgiler aldı. Biz de sizler için derledik. Sağlıklı ayaklar dileriz!
