Görüş Bildir
Çocuğunuzun Brokoli Yemesini, Asitli İçeceklerden Uzak Durmasını İstiyorsanız Bu Tavsiyeleri Mutlaka Okumalısınız!
Yemek yemeyi istemediğinde verdiğiniz krakerler, ödül olarak sunduğunuz çikolatalar, arabada huysuz olmaması için eline tutuşturduğunuz şekerlemelerle çocuklarınızı zehirliyorsunuz. İçinizden 'Canı ister, bir parçadan bir şey olmaz' diyorsunuz ama kendinizi kandırıyorsunuz; bir parçadan bir şey olur, hatta çok şey olur. Araştırmalar gösteriyor ki, obezite riskini artıran paketli gıdalar kalp rahatsızlıklarından kansere kadar pek çok hastalığa davetiye çıkarıyor. Biz de çocuklarınızı sağlıklı beslenmeye yönlendirebilmeniz için tavsiyelerde bulunduk.
Kalbinizi Aşk Acısı Kadar Yorup Ona Zarar Verebilecek 21 Duygusuz Besin
Kalp, bizim en hayati organımızdır ve eğer birisine 'Kalbime en iyi şekilde nasıl bakarım?' diye sorarsanız, büyük olasılıkla kalbinizi milyonlarca parçaya ayırmayacak güzel bir insan bulmanızı söyleyecektir. ❤️ Bunun kalp sağlığında önemli etkileri olabileceğini belirtip beslenmenin de olumlu ve olumsuz etkileri olabileceğini söyleyelim. Bazı besinler çok fazla tüketildiğinde içerdikleri maddeler nedeniyle kalbinize aşk acısı yaratabilir. Aldığınız ürünlere ve tüketim miktarına dikkat etmeniz kalp sağlığınızı olumlu yönde etkileyecektir.
Türlü Türlü Ağrılarınızdan Kolayca Kurtulmanıza Yardımcı Olacak 8 Akupresür Baskı Noktası
Vücudumuzdaki ağrıları hafifletmenin birçok farklı yolu olduğunu biliyoruz. Doğru beslenme, yeterli uyku, egzersiz ve dinlenme sayesinde vücudumuzdaki bazı ağrıları rahatlatabiliyoruz. Bir başka yöntem ise binlerce yıldır Çin'de kullanılan baskı uygulama yöntemi akupresür. Sizler için kendi kendinize de uygulayabileceğiniz en temel akupresür noktalarını Healthy Holistic'ten derledik. Hatırlatmakta fayda var; ilaç kullanmamayı tercih etmiyor olabilirsiniz fakat ciddi ağrılarınız için mutlaka doktorunuzla görüşün.
İnternette Vakit Geçirirken Ufak Çaplı Kalp Krizlerine Sebep Olan Hepimizin Nefret Ettiği 15 Durum
Günümüzün büyük bir kısmı bir iş yaparken, birileriyle konuşurken, sosyal medya platformlarında vakit geçirirken, oyun oynarken veya herhangi bir şey izlerken internette geçiyor.Tabii bu kadar büyük bir zaman içinde bazen öylesine gıcık öylesine insanı sinir eden durumlara rast geliyoruz ki adeta, insanı küçük çaplı bir kalp krizine sokacak etkide oluyor. İşte o durumlardan 15 tanesi. :)
Reklam
Ereksiyon Problemi mi Yaşıyorsun? İktidarsızlık Probleminin Arkasında Psikolojik Sebepler Olabilir, Peki Ne Yapmalı?
Kalkmıyor mu? Yapılan araştırmalara göre, 40 yaş altı erkeklerin %25'i iktidarsızlık problemi yaşıyor. Yine aynı araştırmalara göre bu problemin arkasında sağlık sorunları yer alabildiği gibi psikolojik nedenler de yer alabiliyor. Peki erekte olamayan bir erkeğin, iktidarsızlık problemi yaşamasının sebepleri ne olabilir? Ne gibi sağlık sorunları olabilir, psikolojik hayat ve kişinin anlık motivasyonu ne kadar etkili olabilir? 'Ya bir arkadaşım yaşıyor bunu' diyenler için gelsin. Okuyun, 'arkadaşlarınıza' tavsiyeler verin.
Vücudunuzda Demir Eksikliği Olduğunun Rahatsız Edici 10 İşareti
Demir eksikliği baş dönmesi gibi ufak bir sıkıntı olarak başlasa da, sonrasında anemi olarak bilinen ciddi bir rahatsızlığa dönüşebilir. Günlük hayatta farklı şekillerle demir kaybı yaşıyoruz. Dolayısıyla bunu nasıl önleyeceğinizi bilmek ve bir dengeye oturtmak gerçekten önemlidir.Demir eksikliği vücudun yeterli demir mineraline sahip olmamasıyla başlar. Demir minerali ise vücutta oksijenin taşınmasından sorumlu kan hücrelerinde bulunan bir proteindir. Hemoglobin eksikliği ise kasların, dokuların çalışmasında sorunlara ve dolayısıyla anemi hastalığına neden olur. Bütün bu gerçekleri göz önünde bulundurarak vücuttaki demir eksikliğinin rahatsız edici belirtilerini sizler için derledik.
Reklam
Hiç Dikkat Ettiniz mi? En Popüler Akıllı Telefonların SAR Değerleri ve Bilmeniz Gerekenler
Her akıllı telefonun yaydığı bir radyasyon ve elektro-manyetik alanları bulunuyor. SAR değeri arttıkça uzun vadede kanser riski, çeşitli cilt hastalıkları ve baş ağrıları gibi sonuçlar ortaya çıkabiliyor. Günlük yaşam içerisinde mobil cihazlar ile daha fazla etkileşim halindeyiz ve akıllı telefonları elimizden düşürmüyoruz. Peki SAR değeri nedir? Nelere dikkat etmeliyiz ve etkileri nelerdir biliyor muyuz? Piyasada bulunan yeni modeller ve en çok satan telefon modellerine göre SAR değerleri hakkında bilmeniz gerekenleri gelin hep birlikte öğrenelim.
Bir Mucize! Selenyum Kaynağı Brezilya Fındığının Sağlığa Olan Faydalarını Duymuş muydunuz?
İçindeki selenyum miktarıyla ün yapmış bu fındığı tüketmek size tahmin ettiğinizden çok daha fazla fayda sağlayabilir. Marketlerde bulunması zor bir ürün olsa da biraz araştırmayla internet üzerinden veya yurt dışından sipariş edebilme olanaklarınız mevcut. Siz de hayatınıza sağlığınıza fayda sağlayabilecek yeni ürünler katmak isterseniz uzmana danışarak Brezilya fındığını beslenmenize ekleyebilirsiniz.
Reklam
Kök Hücre Bağışıyla Hayat Kurtarmamızı Sağlayarak Fark Yaratıyorlar: Belki de Sensin
Belki de SensinSabancı Vakfı’nın toplumsal gelişmeye katkıda bulunan “sıra dışı kişilerin olağanüstü öykülerini” anlattığı “Fark Yaratanlar” programının dokuzuncu sezonunun son Fark Yaratan’ı, kök hücre bağışıyla ilgili farkındalık yaratmaya çalışan Belki de Sensin oldu.Türkiye’de kök hücre bağışçılarının sayısı Kızılay’ın 2017 verilerine göre yaklaşık 300 bin. Başta Sağlık Bakanlığı, Kızılay ve Türkök olmak üzere bu sayıyı artırmak için birçok resmi kurum ve kuruluş çalışmalar yapıyor. Belki de Sensin ise bu alanda gönüllülük faaliyetleri yürüten ve bu konuda farkındalık oluşturmaya çalışan bir oluşum.Belki de Sensin, insanları kök hücre bağışçısı olmaya teşvik etmek için 2013 yılında Merve Dilara Kurt ve Aykut Kadir Kurt tarafından kuruldu. Belki de Sensin, başta Lösemi gibi kanser türlerine yakalanan kişiler için farkındalık yaratıyor ve 18-50 yaş arasındaki sağlıklı bireyleri son tedavi yöntemi olan kök hücre bağışçısı olmaları için teşvik ediyor. Belki de Sensin’in 10 farklı ilde 300’ün üzerinde gönüllüsü bulunuyor. Oluşumun gönüllüleri farklı şehirlerde,  okullarda, parklarda kök hücre konusunda bilgilendirme yapıyor ve seminerler düzenliyor. Oluşum birçok kişiyi bağışçı olma konusunda ikna etti.Belki de Sensin oluşumu, kök hücre bağışı konusunda bugüne kadar yüz binlerce kişiye ulaştı. Kök hücre bağışçılığı konusunda farkındalığı artırdı. Onlarca kişinin hayatına umut oldu. Hem hastaların hem de bağışçıların hayatında kocaman bir fark yarattı.Detaylar için tıklayınız
Reklam
Tırnaklarınızın Sağlığınız ile İlgili Veriyor Olabileceği Bu Sinyalleri Biliyor musunuz?
etiket
Tırnaklarınız neden bu kadar kırılgan, sarı ya da farklı renkte hiç merak ettiniz mi? Bu görünüşte zararsız gibi gelen belirtiler başka sağlık sorunlarına işaret ediyor olabilirNew York'ta görev yapan dermatolog ve 'Cilt Kuralları'nın yazarı Dr.Debra Jaliman, Cleveland Clinic'te bir dermatolog olan John Anthony'ye göre, kesinlikle göz ardı edilmemesi gereken bazı belirtiler bulunuyor. İşte sizler için tırnaklarınızın veriyor olabileceği sinyalleri ViralNova'dan derledik.
Reklam
Reklam