HPV Aşısı Tartışmaya Kapalı
Son yıllarda en çok tartışılan konulardan biri, HPV aşısının kaç doz yapılması gerektiği. Kimi “tek doz yeterli” diyor, kimi “üç doz şart.” Ancak bu tartışmaların büyük bir kısmı kişisel yorumlara ve kulaktan dolma bilgilere dayanıyor. Oysa tıp, kişisel fikirlerle değil, verilerle konuşur.
"Kırışıklıkları Belirgenleştiriyor": Uzmanlar Güneş Kremleri Hakkında Uyardı
Markalar bize genç ve pürüzsüz bir cilt için hava nasıl olursa olsun güneş kremi (SPF) kullanmamız gerektiğini söylüyor. Peki bu ne kadar doğru? Cilt bakımı uzmanları, özellikle kuru ve soğuk kış aylarında, bazı güneş kremi formüllerinin kırışıklıkları belirginleştirebileceği konusunda uyarıyor.Detaylar 👇
Uzmanlar Açıkladı: Cilt Kanseri Riskini Yarı Yarıya Azaltan O Vitamin
Araştırmacılar, nikotinamid adı verilen bir B3 vitamini formunun, özellikle daha önce bir cilt kanseri geçirmiş kişilerde, cilt kanseri geliştirme riskini önemli ölçüde azaltabileceğine dair yeni kanıtlar ortaya çıkardı. Peki bu vitamin kanseri nasıl engelliyor? Nikotinamid tüketmek için hangi besinleri tüketmek gerekir?Buyurun detaylara 👇Not: Bu içerik hiçbir tıbbi öneri niteliği taşımıyor, bunun için lütfen bir uzmana başvurun.
İlişkideki En Güçlü Yanın Ne?
İlişkilerde herkesin güçlü bir yanı vardır. Kimisi iletişim becerileriyle öne çıkar, kimi de sabrıyla... Bu özellikler birleşince de ilişkiyi daha güçlü kılar. Şimdi testi çöz, ilişkideki en güçlü yanını öğren!
Uzmanlar Uyardı: Gençler Arasında Bu Kanser Türü Yaygınlaşmaya Başladı
Gün geçtikçe gençlerde kanser vakalarının artması, tıp dünyasında endişelere neden oluyor. 42 ülkenin dahil edildiği büyük bir yeni küresel analiz, 50 yaş altı kişilerde dramatik bir şekilde artış gösteren tek kanser türünün kolon kanseri (bağırsak kanseri olarak da adlandırılır) olduğunu ortaya koydu. Peki kolon kanserindeki bu artışın sebebi ne olabilir? Buyurun detaylara 👇
Uzmanlar Açıkladı: Daha İyi Bir Cinsel Hayatın Sırrı Bu Beslenme Şeklinde Saklı
Tıp dünyasında son zamanlarda Akdeniz tarzı beslenmenin hem erkeklerde hem de kadınlarda cinsel işlevi artırmaya yardımcı olabileceği konuşuluyor. Çinli araştırmacılar tarafından yapılan yeni bir çalışma, bu beslenme düzenini takip eden kişilerin daha güçlü pelvik tabanlara sahip olduğunu ve bunun sonucunda cinsel sağlıklarının daha iyi olduğunu ortaya koydu. Daha önce göz ardı edilen bu bulgular, diyetin pelvik taban sağlığındaki kritik rolünü vurguluyor.Detaylar 👇
Birini Sevmekle Ona Alışmak Arasındaki İnce Farklar
İlişkilerde bazen şu soru kafamızı kurcalar: “Onu seviyor muyum yoksa bu sadece alışmak mı?”Çünkü ikisi çok benzer hisler yaratıyor ama aslında ayrı dünyaların konusu. Sevgi heyecanlı, bazen yorucu ama hep canlı bir şey. Alışkanlık ise daha çok rutin, güvenli ve biraz da otomatik pilota bağlamak gibi. Birini sevmekle ona alışmak arasındaki farkı anlamak kolay değil. Ama küçük detaylarda kendini belli ediyor.
Her İlişkide Olması Gereken Green Flag'ler
Hep red flag'ler üzerinden konuşuyoruz ama peki ya green flag'ler ne olacak? Her ilişkide olması gereken, ilişkiyi daha iyi bir noktaya taşıyabilecek o green flag'ler ile dolu bir liste hazırladık. Bakalım nelere ihtiyacımız varmış!
Partnerinle Hangi Animasyonu İzlemelisiniz?
Partnerinle birlikte eğlenceli vakit geçirmenin en güzel yollarından biri de animasyon izlemektir! Bu sayede gerçek dünyadan birkaç saat de uzaklaştırır. Fakat bir türlü zevkinize göre doğru animasyonu bulmakta zorlanıyorsanız testi çözün, animasyonu izlemeye başlayın!
Gönüller Bir Olsa Yeter! Uzak Mesafe İlişkiyi Ayakta Tutma Rehberi
Uzak mesafe ilişki dinamiklerini yürütmek emek, tecrübe ve bolca sabır ister. Birbirini izlemek romantik olsa da bazen ciddi problemlere yol açabilir ve ayrılıkla sonuçlanabilir. Ancak süreci doğru yönetmek ve yerinde adımlar atmak, mesafenin aradaki bağları koparmasını önler. İşte uzak mesafe ilişki yaşayanların bilmesi gereken altın kurallar!
Güçlü Görünüp Aslında En Çok Nereden Kırılıyorsun?
Herkes seni dışarıdan dimdik, özgüvenli ve güçlü biri olarak görebilir. Ama iç dünyanda en ufak bir söz, davranış ve bakış bazen kalbine bıçak gibi saplanır. Peki senin görünmez yaraların nerede gizli? Hazırsan, kendinle yüzleşme zamanı!
Aşk Reçetesi: İlişkinizin İlham Kaynağını Söylüyoruz!
Her ilişkinin bir ruhu, bir ritmi, bir enerjisi vardır. Kimi çiftler birlikte kahkaha atarak beslenir, kimileri ise birbirine destek olup büyür. Peki sizinki neye benziyor? Sizi siz yapan, ilişkinize ilham veren şey ne? Bu testte aşkınızın formülünü keşfedecek ve ilişkinizin hangi duygudan güç aldığını anlayacaksınız. Hazırsan, seni teste alalım👇
Aşka İnancını Yerine Getirecek 10 Roman
Aşka inancını kaybedenler ve hiç inanmayanlar buraya! Bu listedeki kitaplardan en az birini bile okuduktan sonra aşkın varlığına daha fazla inanmaya başlayacaksınız. İşte gerçekten dolu dolu aşkı sevdiren, yaşatan o romanlar!
İlişkide Sessiz Kaldığın Şey Ne?
İlişkilerde herkesin söylemeye cesaret edemediği, yutkunduğu ve içinden geçip de dile getirmediği bazı konular oluyor. Peki senin karşındakine asla tam olarak anlatmadığın, içinde tuttuğun o şey ne? Hadi soruları yanıtla, ilişkide hangi konuda sessiz kaldığını öğrenelim!