SAĞLIK

Kilo vermek her zaman kolay olmasa da sağlıklı bir yaşam için yapılması gereken ilk şeylerden birisi. Bugün, kilo vererek yaşamlarını değiştiren 15 internet kullanıcısının fotoğraflarını sizin için derledik. Umarız bu hikayeler gününüzü aydınlatabilir. Önemli not: Bu içerik kişilerin kendi kilo alma ve verme hikayelerini içermekte olup, öneri niteliği taşımamaktadır. Eğer tetikleneceğinizi düşünüyorsanız, okumayı burada sonlandırabilirsiniz.

Düzenli duş almak, hem sağlık hem de sosyal açıdan oldukça önemli. Üç dört gün boyunca duş almazsanız bazı sorunlar yaşayabilirsiniz. Peki düzenli duş almadığınızda tam olarak ne olur? Buyurun birlikte bakalım...👇

Spor salonunda kendi halinde spor yapan bir adamı gizlice kaydederek dalga geçen fenomen tepki almıştı. O fenomene cevap veren bir sporcu, deyim yerindeyse içimizin yağlarını eritti! Detaylar 👇

Taksiciler çoğu zaman ilginç sohbetlere tanık olabiliyor. Bunlardan bir tanesi de, arabasına binen kuaför adamın aslında jigolo olduğunu anlatmasıyla şaşıran bir taksi şoförü. Bakalım siz ne düşüneceksiniz?

Odaklanma taktikleri, öğrenme yöntemleri, nöroplastik dönüşüm İnsanlık Halleri ’nden Merhaba! Hemen konuya giriyorum. Bugün beynimizi dönüştürmek için odaklanmak hakkında konuşuyoruz, yani beynimizi baştan yaratma yeteneğine sahip olduğumuz olağanüstü insani halimiz: Nöroplastisite. Biyolojimizin en önemli hallerinden biri, onun sayesinde her şeyi öğreniyoruz, aklımızda tutuyoruz, değiştirebiliyoruz, ya da unutuyoruz. Yeni alışkanlıklar kazanıyoruz ya da onları kaybediyoruz, hayatın bize sunduğu her konuda nöroplastisite sayesinde daha iyi olabiliyoruz.