SAĞLIK

İlişkilerde bazen şu soru kafamızı kurcalar: “Onu seviyor muyum yoksa bu sadece alışmak mı?”Çünkü ikisi çok benzer hisler yaratıyor ama aslında ayrı dünyaların konusu. Sevgi heyecanlı, bazen yorucu ama hep canlı bir şey. Alışkanlık ise daha çok rutin, güvenli ve biraz da otomatik pilota bağlamak gibi. Birini sevmekle ona alışmak arasındaki farkı anlamak kolay değil. Ama küçük detaylarda kendini belli ediyor.

Hep red flag'ler üzerinden konuşuyoruz ama peki ya green flag'ler ne olacak? Her ilişkide olması gereken, ilişkiyi daha iyi bir noktaya taşıyabilecek o green flag'ler ile dolu bir liste hazırladık. Bakalım nelere ihtiyacımız varmış!

Partnerinle birlikte eğlenceli vakit geçirmenin en güzel yollarından biri de animasyon izlemektir! Bu sayede gerçek dünyadan birkaç saat de uzaklaştırır. Fakat bir türlü zevkinize göre doğru animasyonu bulmakta zorlanıyorsanız testi çözün, animasyonu izlemeye başlayın!

Uzak mesafe ilişki dinamiklerini yürütmek emek, tecrübe ve bolca sabır ister. Birbirini izlemek romantik olsa da bazen ciddi problemlere yol açabilir ve ayrılıkla sonuçlanabilir. Ancak süreci doğru yönetmek ve yerinde adımlar atmak, mesafenin aradaki bağları koparmasını önler. İşte uzak mesafe ilişki yaşayanların bilmesi gereken altın kurallar!

Herkes seni dışarıdan dimdik, özgüvenli ve güçlü biri olarak görebilir. Ama iç dünyanda en ufak bir söz, davranış ve bakış bazen kalbine bıçak gibi saplanır. Peki senin görünmez yaraların nerede gizli? Hazırsan, kendinle yüzleşme zamanı!

Her ilişkinin bir ruhu, bir ritmi, bir enerjisi vardır. Kimi çiftler birlikte kahkaha atarak beslenir, kimileri ise birbirine destek olup büyür. Peki sizinki neye benziyor? Sizi siz yapan, ilişkinize ilham veren şey ne? Bu testte aşkınızın formülünü keşfedecek ve ilişkinizin hangi duygudan güç aldığını anlayacaksınız. Hazırsan, seni teste alalım👇

Aşka inancını kaybedenler ve hiç inanmayanlar buraya! Bu listedeki kitaplardan en az birini bile okuduktan sonra aşkın varlığına daha fazla inanmaya başlayacaksınız. İşte gerçekten dolu dolu aşkı sevdiren, yaşatan o romanlar!

İlişkilerde herkesin söylemeye cesaret edemediği, yutkunduğu ve içinden geçip de dile getirmediği bazı konular oluyor. Peki senin karşındakine asla tam olarak anlatmadığın, içinde tuttuğun o şey ne? Hadi soruları yanıtla, ilişkide hangi konuda sessiz kaldığını öğrenelim!

Eski sevgiliyi unutmak her zaman yeni bir ilişkiye hazır olduğunuzu göstermez. Bazen kendi başınıza biraz daha zaman geçirip hayattaki isteklerinizi araştırdığınızı gösterir. Ancak bir süredir eski partnerinizi düşünmüyor ve duygularınızı sorguluyorsanız, bazı işaretlere dikkat etmenin zamanı gelmiş olabilir. İşte yeni bir romantik ilişkiye bakmadan önce bakmanız gereken şeyler!

Bilim dünyasında son otuz yılda elde edilen kanıtlar, yetişkinlerin hipokampal nörogenez adı verilen bir süreçle yeni beyin hücreleri oluşturabildiğini ortaya koydu. Öğrenme, hafıza, duygu düzenleme ve uzamsal navigasyon için merkezi bir beyin bölgesi olan hipokampus, yetişkinlerde yeni nöronların üretildiği ana merkezi olarak bilinir. Fiziksel egzersizin bu nörogenezi tetiklediği düşünülse de, her egzersiz eşit etkiye sahip değildir. İşte yeni beyin hücrelerini geliştiren egzersizler 👇Kaynak: Science Direct

Bazı çiftler var ki yıllar geçse bile unutamıyoruz. Kendimizden, ilişkimizden, hayal kırıklıklarımızdan parçalar buluyoruz. İşte tam olarak yıllar geçse de o efsaneliğini kaybetmeyen çiftleri sıraladık. Hazırsan hadi başlıyoruz, bakalım senin çiftin hangisi!

Flört heyecanı bazen gözleri öyle bir kör ediyor ki, karşımızdaki kişinin bize uygun olup olmadığını düşünmeyi unutabiliyoruz. Halbuki doğru bir ilişki için yalnızca çekim değil, karakter uyumu da şart! Peki senin flörtleştiğin kişi gerçekten sana göre mi, yoksa geçici biri mi? Cevabı bu testte birlikte bulalım! 👇

Flört dünyasında en çok kafaları kurcalayan konulardan biri: İlk hamleyi kim yapmalı? Kimi, “Cesur olan kazanır!” derken, kimi de “Bırakalım o adımı karşı taraf atsın.” diyor. Peki senin tarzın hangisi? Belki de duruma göre değişiyor... Bu testle flörtte ilk hamlenin senden mi gelmesi gerektiğini ortaya çıkarıyoruz. Haydi başlayalım! 👇

Kulağa birçok küpe takmak kabul edelim ki birçoğumuz için estetik. Özellikle kıkırdak bölgesinde olan küpeler, son dönemin vazgeçilmez güzellik trendlerinde yer alıyor. Ancak iş sağlık kısmına geldiğinde uzmanlar ciddi uyarıda bulunuyor. Ciddi enfeksiyonlardan işitme kaybına kadar pek çok riske değinen uzmanların dediklerine bakmakta fayda var. Gelin bakalım....Kaynak

Modern kadına görev listesi verdiler.Sabah meditasyonunu yap,  Probiyotik içmeyi unutma,  Çocuğunu Montessori ile yetiştir,  Kocanla sağlıklı iletişim kur,  Arada manifest et, Manifestler tutmuyorsa frekansını yükselt,Ama her şeyden önemlisi: Dengede kal.Kızma.  Darılma.  Ağlama.  Bozulma.  Çünkü bozulursan…  Birilerinin enerjisi düşer.Senin frekansın düşer..