psikoloji Haberleri

Şanlıurfa ve Kahramanmaraş okul saldırılarının ardından İçişleri Bakanı Mustafa Çiftçi, imzasıyla valiliklere, emniyet, jandarma ve bakanlıklara “Okul ve Çevresi Güvenlik Tedbirleri” konulu genelde gönderildi. Genelge ile okullardaki güvenlik denetimleri belli oldu. Tüm okullarda güvenlik kamerası kurulacak, giriş-çıkışlar tek kapıdan yapılacak. İşte okullarda yeni dönemin detayları!

Günlük hayatta karşılaştığımız bilgi akışı içinde bazı haberler diğerlerinden çok daha hızlı dikkat çeker ve zihnimizde daha uzun süre yer eder. Özellikle olumsuz içeriklerin bu kadar güçlü bir etki yaratması, yalnızca bireysel tercihlerle açıklanabilecek bir durum değildir. Psikoloji, bu eğilimin insan zihninin işleyişine ve evrimsel geçmişine dayanan temel bir mekanizma olduğunu ortaya koyar.Gelin, bilimsel dayanağına hep birlikte bakalım...

Hepimiz zaman zaman çok iyi, zaman zaman da biraz karanlık tarafımıza yaklaşırız. Önemli olan hangisinin bizi daha çok yönettiği. Bu testte vereceğin cevaplarla içindeki melek mi, şeytan mı dengesini keşfedeceksin. Hazırsan, iç sesinin fısıltılarına kulak ver.

Alışkanlık değiştirmek çoğu zaman “irade meselesi” gibi görülür ama işin arka planı o kadar basit değil. Bir davranışı bırakmak ya da yenisini hayatına sokmak, beynin öğrenme mekanizmasıyla doğrudan bağlantılı karmaşık bir süreçtir. Bu yüzden yıllardır dolaşan “21 günde alışkanlık oluşur” iddiası da aslında gerçeği tam karşılamıyor. Modern psikoloji, bu sürecin kişiden kişiye ciddi şekilde değiştiğini ve çoğu durumda çok daha uzun sürdüğünü gösteriyor. Tam da bu noktada akla şu soru geliyor: Alışkanlıklar gerçekten kaç günde oluşuyor, yoksa ortada büyük bir efsane mi var?

Boş olduğu bilinse bile buzdolabının tekrar tekrar açılması, günlük hayatta sık görülen otomatik davranışlardan biridir. Psikolojiye göre bu durum yalnızca açlıkla değil, beynin ödül sistemi ve alışkanlık döngüleriyle de ilişkilidir. Özellikle sıkılma ve belirsizlik anlarında ortaya çıkan bu refleks, farkında olunmadan tekrarlanan bir kontrol davranışına dönüşebilir.Peki neden durmadan boş buzdolabını açarız?

Düzenli olmak mı yoksa dağınık çalışmak mı daha verimli? Bu soru, yalnızca kişisel alışkanlıklarla ilgili değil; aynı zamanda beynin nasıl çalıştığıyla da doğrudan bağlantılı. Psikoloji araştırmaları, çalışma ortamının düzen seviyesinin hem odaklanma hem de yaratıcılık üzerinde belirleyici bir rol oynadığını gösteriyor.

Türk televizyon dünyasının son yıllardaki en iddialı ve küresel çapta ses getiren yapımlarından biri olan Aile (The Family), yayınlandığı ilk günden itibaren büyük ilgi gördü. Başrollerini Türkiye'nin dünya çapındaki en büyük yıldızları Kıvanç Tatlıtuğ ve Serenay Sarıkaya’nın paylaştığı dizi, sadece bir aşk hikayesi sunmakla kalmıyor; izleyiciyi suç, güç ve derin aile travmalarıyla dolu bir dünyaya davet ediyor. İşte Aile dizisi izleme rehberi...

Evlilik yüzyıllardır toplumun en temel kurumu. Fakat o kurumun içindeki dinamikler, beklentiler ve dengeler zamanla birlikte hızla değişiyor. Boşanma oranlarındaki artış için ise herkesin farklı bir görüşü var. Ekonomiden psikolojiye, gelenekten modernleşmeye kadar pek çok şey boşanmaların sebebi olarak görülüyor. Peki halk bu konuda ne düşünüyor?En Son Haber isimli kanalın sokak röportajında insanlara boşanmaların artmasının sebepleri soruldu. Soruya her kuşaktan insan farklı bir cevap verdi. Kaynak

Hayat bazen üst üste gelir, bazen de fark etmeden içten içe yorulursun. Peki sen şu an gerçekten ne kadar yıprandın? Yoksa hala sandığından daha güçlü müsün? Bu test, günlük hayattaki tepkilerinden yola çıkarak ruh haline eğlenceli ama düşündürücü bir ayna tutacak.Unutma: Bu bir eğlence testidir, gerçek bir psikolojik teşhis yerine geçmez.

Kendi kendinize konuştuğunuzda garip karşılanmaktan endişe ediyor olabilirsiniz. Oysa psikolojiye göre bu durum bir 'delilik' değil, aksine beyninizin odaklanma ve problem çözme becerilerini artıran oldukça zekice bir yöntem. Peki, bu 'sessiz süper güç' zihnimizde nasıl çalışıyor? Gelin, sesli düşünmenin bilişsel süreçlerimiz üzerindeki şaşırtıcı etkilerine birlikte bakalım.