Sağlığımızı korumak ve daha iyi bir yaşam kalitesi için yediğimiz yiyeceklerin büyük önemi var. Uzmanlar, bazı gıdaların uzun vadede ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirtiyor. Diyetisyen Hatice Nur Ege, en zararlı 10 yiyeceği açıkladı. Listenin ilk sıralarında margarin, işlenmiş et ürünleri ve bulyon bulunuyor. Gelin, listenin tamamına beraber bakalım...
Sağlığımızı korumak için bazı yiyeceklerden kaçınmamız gerekiyor. Bu nedenle de diyetisyenlerin tavsiyeleri büyük önem taşıyor.

Diyetisyen Hatice Nur Ege, en zararlı 10 gıdayı açıkladı. Listenin başında margarin, salam/sosis ve bulyon yer alıyor.

Listenin tamamı ise şu şekilde:
1) Margarin
2) Salam/sosis
3) Bulyon
4) Meyve suları
5) Kola
6) Patates kızartması
7) 3’ü 1 arada kahve
8) Hazır çorba
9) Jelibon
10) Noodle
İşte o video:
Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!
Yorum Yazın
yaklaşık 1O-15 yıldır her yerde anlatılan son derece gereksiz bir içerik
Doğru🍱🍘🫕🌮🌯🥙
En zararlı gıda AKP
Hatice Hnm ne kadar enteresan bir ses tonunuz var